Читаем Домашние средства Аюрведы полностью

подробнее характеристики трех дош.

2 Под комбинацией подразумевается не только количественное

соотношение, но и качественное: Доши могут сочетаться в бесконечном

множестве комбинаций, подобно тому как тремя красками (и даже всего одной)

можно нарисовать бесконечное множество картин. (Прим. ред.)

Вата

Вата — это движущая энергия. Хотя она представляет собой принцип

воздуха, она не считается чем-то, буквально подобным настоящему воздуху во

внешней среде, но, скорее, тонкой энергией, управляющей биологическим

движением.

Вата близко родственна нашей фундаментальной жизненной сущности —

пране. Ирана — это чистая суть ваты, жизненная сила, игра разума. Поток

разума необходим для общения между двумя клетками и поддерживает

жизненные функции их обоих. На космическом уровне прану считают

притяжением (или влечением) между Пурушей и Пракрити.

Будучи принципом движения, вата регулирует всю активность в организме,

как психическую, так и физиологическую. Она отвечает за дыхание, моргание

глаз, биение сердца и все движения в цитоплазме и мембранах клеток. Нервные

импульсы в чрезвычайно сложной сети нервной системы также управляются

ватой.

Когда вата пребывает в равновесии, она способствует творчеству и

гибкости, вызывает ощущение свежести, легкости, счастья и радости.

Неуравновешенная вата порождает страх, нервозность, тревогу, а на уровне тела

тремор и спазмы.

Вата является сухой, легкой, холодной, тонкой, ясной, подвижной и

рассеивающей. Далее мы покажем, как эти свойства проявляются у человека с

вата-конституцией.

Питта

Слово «питта» обычно переводится как «огонь», но это не следует понимать

буквально. Скорее, это принцип огня, тепловой энергии и метаболизма. Питта

управляет всеми биохимическими изменениями в организме, регулируя

пищеварение, всасывание, усвоение и температуру тела. В понятиях

современной биологии, питта соответствует ферментам и аминокислотам.

Ферменты и аминокислоты играют решающую роль в обмене веществ.

Питта регулирует температуру тела за счет химического преобразования

пищи. Она способствует аппетиту и жизнеспособности.

Мы перевариваем не только пищу. Каждое впечатление, поступающее

извне, также подвергается переработке, или «перевариванию», и становится

частью нас самих. Таким образом, уравновешенная питта способствует разуму и

Перейти на страницу:

Похожие книги

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина