Читаем Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов полностью

Растопите в сотейнике 30 г сливочного масла. Всыпьте 150 г кукурузы для попкорна и накройте крышкой. Поместите на средний огонь и дождитесь, когда зерна начнут взрываться. Время от времени хорошо встряхивайте сотейник, не открывая крышки.

Когда взрывы прекратятся – возможно, несколько зерен останутся целыми, – полейте попкорн розмариновым маслом и всыпьте хрустящую куриную кожу.

На 4 порции как закуска. Скандально соленый, умопомрачительно вкусный попкорн.

На заметку

Для этого блюда я использовал толстую, мягковатую колбасу чоризо. Если у вас твердая разновидность, ее следует нарезать ломтиками потоньше, чтобы она успела размягчиться за короткое время в сковороде. Мне нравится чоризо поострее, чтобы напитать остротой образующиеся соки, но несложно найти в продаже и неострые варианты. «Picante» – острая колбаса, «dulce» – более сладкая.

Моллюски с хрустящим копченым беконом

Нарежьте 200 г копченого бекона крупными кубиками и обжарьте на сковороде. Когда бекон начнет хрустеть, а вытопившийся жир приобретет янтарный цвет, добавьте 750 г небольших моллюсков (вонголе) в раковинах. Перемешайте, влейте стакан вермута (например, Noilly Prat) и всыпьте горсть рубленой петрушки.

Панчетта, лосось и хрустящий багет

Нарежьте тонкие ломтики панчетты кусочками размером с почтовую марку и обжарьте на сковороде с антипригарным покрытием пару минут. Добавьте кусочки холодного готового лосося и продолжайте готовить, время от времени встряхивая сковороду, чтобы кусочки не прилипали. Старайтесь, чтобы лосось не развалился. Разрежьте вдоль длинные куски багета и смажьте внутри майонезом. Выложите панчетту с лососем и полейте выжатым из лимона соком.

Мидии и моллюски с чоризо

мидии, моллюски, чоризо, сухой херес

Промойте 500 г мидий и 500 г моллюсков (вонголе), удаляя все сломанные, безжизненные и светлые, а также открытые раковины, которые не закрываются, если ими слегка постучать по краю кухонной раковины. Удалите «бороды» у мидий и счистите ножом возможные наросты.

Удалите оболочку у 200 г чоризо и нарежьте или разломайте ее на небольшие кусочки. Хорошо разогрейте вок или сковороду, влейте столовую ложку растительного масла, добавьте чоризо и слегка подрумяньте, перемешивая, чтобы она не подгорела. Влейте стакан сухого хереса и дайте ему немного покипеть (вам нужен вкус, но не алкоголь), затем добавьте промытые мидии и моллюски и готовьте минуту-другую, пока они не раскроются. Удалите все нераскрывшиеся раковины. Слегка посолите и поперчите.

Подавайте сразу, с соками из сковороды и хлебом, чтобы их собрать.

На 2 порции. Моллюски, херес и колбаски.

Гарнир

С рагу из чечевицы можно подать любую широкую пасту, а также некоторые мелкие ее разновидности, способные хорошо удерживать соус, например орекьетте.

Чечевица с луком, копченым беконом и крем-фрешем

Отварите зеленую чечевицу в кипящей воде до мягкости, слейте воду. Обжарьте тонко нарезанную луковицу на оливковом масле до светло-золотистого цвета, затем добавьте 4 нарезанных ломтика копченого бекона и готовьте, пока бекон не станет хрустящим, а лук – золотисто-коричневым. Вмешайте чечевицу, немного крупно нарубленной петрушки и пару столовых ложек крем-фреша. Подавайте с отварным коричневым рисом или пастой или в качестве гарнира.

Чечевица, бобы и зеленый горошек с лососем на гриле

Отварите зеленую чечевицу в кипящей воде, слейте воду, смешайте с прогретыми отварными бобами (очищенными от светлой кожицы), горстью отварного зеленого горошка и тонко нарезанным зеленым луком. Влейте пару ложек оливкового масла, добавьте крупные кусочки разобранного на хлопья лосося, приготовленного на гриле. Можно подать в качестве гарнира.

Чечевица с козьим сыром и оливковым маслом

Отварите зеленую чечевицу в овощном бульоне до мягкости, слейте воду. Смешайте с небольшим количеством оливкового масла, солью и перцем. Подавайте теплой, выложив сверху толстые ломтики мягкого козьего сыра. Также можете подать чечевицу с фетой, запеченной в фольге с тимьяном и небольшим количеством оливкового масла.

Чечевица болоньезе

зеленая чечевица, морковь, лук, овощной бульон, папарделле, крем-фреш, бальзамический уксус

Нарежьте 2 моркови маленькими кубиками, по желанию их очистив, затем обжарьте в сотейнике на среднем огне на 3 столовых ложках оливкового масла. Очистите и тонко нарежьте луковицу, добавьте к моркови и готовьте около 15 минут, пока лук не приобретет насыщенный золотистый цвет, а морковь не подрумянится.

Выложите в сотейник 200 г зеленой чечевицы (при необходимости промытой), влейте литр овощного бульона и доведите до кипения. Убавьте огонь, чтобы жидкость едва кипела, и варите до мягкости чечевицы – от 25 до 40 минут. В конце посолите.

Перейти на страницу:

Все книги серии Кулинария. Вилки против ножей

Миф о плохой еде, который будет развенчан!
Миф о плохой еде, который будет развенчан!

Сегодня, когда тема здорового питания столь популярна, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет для вас надежным проводником на пути к рациональному выбору того, что можно включать в свое повседневное меню. Автор рассматривает наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые не раз клеймились как «чрезвычайно вредные» – такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен, глютамат натрия, – и доказывает, что они не просто безопасны, но и зачастую необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги даже не в этом, а в том, что автор дает читателю инструментарий для самостоятельной оценки сведений о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, отличать объективные данные от популистской агитации – это действительно замечательный инструмент, причем не только при выборе здорового рациона. Наконец, эта книга подарит вам возможность без угрызений совести наслаждаться любимыми, хотя и заклейменными как «вредные», продуктами, получая удовольствие от еды и от жизни.

Аарон Э. Кэрролл

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов
Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов

Эта книга написана для случаев, когда на готовку есть в лучшем случае час. Когда просто хочется чего-то вкусненького после долгого трудового дня. Да, можно заказать пиццу, китайскую или индийскую еду. Можно купить готовые блюда в супермаркете, которые нужно будет лишь разогреть в микроволновке. Но, хотя я и люблю всю эту вкусноту навынос, все-таки считаю, что ужин намного выигрывает, если сделать для него что-то большее, чем просто набрать телефонный номер или открыть коробку. Такое удовольствие – готовить что-то дома на ужин, даже пусть быстро, но для себя или кого-то еще. Вот поэтому я и написал книгу, подзаголовок которой – «Рецепты быстрых блюд». Коллекция вкусностей, которые вы подадите на стол, потратив не более часа. Рецепты на сковороде, гриле, в воке, в духовке, на плите, на тарелке! И просто руками.

Найджел Слейтер

Кулинария
Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно
Как мы едим. Как противостоять вредной еде и научиться питаться правильно

Разговор о том, что в нашем питании что-то не так, – очень деликатная тема. Никто не хочет, чтобы его осуждали за выбор еды, именно поэтому не имеют успеха многие инициативы, связанные со здоровым питанием. Сегодня питание оказывает влияние на болезни и смертность гораздо сильнее, чем курение и алкоголь. Часто мы едим нездоровую еду в спешке и с трудом понимаем, как питаться правильно, что следует ограничить, а чего нужно потреблять больше. Стремление к идеальному питанию, поиск чудо-ингредиента, экстремальные диеты – за всем этим мы забываем о простой и хорошей еде. Наша культура питания и традиции в значительной степени исчезли. Почему так происходит и какие перемены нас ждут – об этом новая книга-исследование Би Уилсон.

Би Уилсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Лучшие рецепты спиртных напитков и самогона
Лучшие рецепты спиртных напитков и самогона

Владельцев дачных участков и садов часто волнует вопрос – куда девать собранные ягоды и фрукты? Конечно, варенья и компоты – вещь хорошая и полезная, но не весь же погреб заставлять банками с консервацией. Из части урожая можно легко приготовить различные спиртные напитки.В этой книге собраны лучшие рецепты различных вин, настоек, наливок, водок и самогона, которые можно приготовить в домашних условиях, подробно рассказывается, как их хранить, к каким блюдам подавать. Отдельный раздел посвящен истории их появления. Приготовление спиртных напитков в домашних условиях не займет у вас много времени и сил, зато в любой праздник на вашем столе всеми цветами радуги будет переливаться графин с добротным и вкусным домашним вином или прозрачным как слеза самогоном.

Н. Е. Фомина , Сборник рецептов

Кулинария / Дом и досуг