F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком

Я сейчас привела очень маленькое количество примеров, как Вселенная отражает наше отношение к самим себе. Мы сейчас не разбирали причины, откуда сформировалось негативное отношение. В этих случаях я хотела лишь показать, что все, что происходит с вами, в вашей жизни, создается внутри вас. И далее это находит отражение в материальном мире.

В следующих главах мы поговорим про причины негативного отношения к самому себе и что с этим делать. Состояние «взять ответственность» за свои чувства и эмоции – это про взрослую позицию. Напомню, когда вы пребываете в эго-состоянии ребенка, вам всегда будет казаться, что мир вокруг несправедлив. Но из взрослой позиции вы сможете изменить свою реальность. Позиция «все вокруг виноваты» также присуща жертвам. Из этого состояния вы не сможете увидеть выход.

Когда у меня был тяжелый, как мне казалось, период в жизни, ежедневно я просыпалась с мыслью: «Какая я бедняжка. Мне приходится так рано просыпаться и идти на нелюбимую работу. На работу я иду потому, что у меня кредит и я не могу уволиться. Живу с нелюбимым человеком, потому что страшно уйти и остаться одной. И вообще, это не жизнь, а какая-то каторга». В таком режиме я прожила достаточно долго. И самое интересное, все люди из моего окружения имели те же мысли. Каждый день мы обсуждали, какая нам выпала тяжелая долюшка. Это было излюбленной темой разговоров – кто из нас больше несчастлив.

Я очень хорошо помню утро, в которое я проснулась и услышала свой внутренний голос, который отличался от жертвы-нытика. Этот голос мне сказал: «Сколько можно ныть? Если тебе так не нравится твоя работа – увольняйся! Ты что, раб? Или тебя приковали к батарее наручниками? Нет. Ты свободный человек. Если тебе так плохо – собралась и ушла. Но ты не хочешь уходить, потому что тебе тут удобно. У тебя красивый офис, тебя в целом устраивает зарплата, ты не хочешь начинать поиски новой работы. Либо ты встаешь с насиженного места и предпринимаешь конкретные действия, либо хватит ныть. Это же касается и отношений. Если тебя не устраивает – расходись с ним. Но если ты боишься – это твой выбор. Значит, так тебе удобно!» Мне не понравился этот голос, но он меня сильно отрезвил. «Действительно, – подумала я, – меня никто не держит ни в отношениях, ни на работе. Это исключительно мой выбор».

В тот самый момент я вышла из позиции жертвы и взяла ответственность за свою жизнь. Ушла ли я с работы сразу? Нет! Завершила ли я сразу отношения, которые тяготили меня? Нет. Но я осознала самое важное. Я приняла ответственность за свой выбор. Я поняла, что ничего не менять – это мой выбор. Если я решу менять – это тоже будет исключительно моим выбором. Когда вы выходите из позиции жертвы, вы смотрите на мир свободным взглядом. Жертва чувствует себя в заточении, и создается иллюзия, что выхода нет. Когда вы понимаете, что любой выбор – это ваша ответственность, открывается абсолютно новое видение на ситуацию. Так же, как в бизнесе. Почему топ-менеджер работает меньше, а получает больше рядового сотрудника? Он берет на себя ответственность за принятие стратегически важных решений. Где есть ответственность – там всегда взрослость, деньги, успех, секс. Примерно через год после осознания ответственности за свою жизнь начали происходить изменения. Быстро это или медленно – решать вам. Но выйти из позиции ребенка, а также сменить роль жертвы на хозяина своей жизни однозначно стоит.

Возможно, у вас возникнет вопрос: «При чем здесь любовь к себе и жертва?» Человек в детской позиции и в роли жертвы не будет проявлять любовь к себе (попросту не сможет). Он будет ждать, пока кто-нибудь его придет и полюбит. Но никто не придет и не полюбит, потому что каждый человек сосредоточен на себе и так же хочет любви, как и вы.

Давайте представим, что любовь – это свет, и у каждого человека на планете внутри – темнота (нехватка любви). При этом у каждого есть фонарик, степень свечения которого напрямую зависит от емкости темноты внутри. То есть если тени много, то фонарик в руке мощнее, и наоборот. Предлагаю вам погрузиться в фантазии и увидеть, что все люди на Земле ходят и просят друг друга подсветить темноту внутри (напомню, у каждого есть лично свой фонарик, который светит именно так, как нужно этому человеку). Но, вместо того чтобы направить источник света на себя, человек ищет его вовне. Ищущие подходят друг к другу, пытаются подсветить темноту, но очень редко степень свечения совпадает с глубиной темноты другого. Иногда фонарик светит слишком ярко, иногда слишком тускло.