Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни

ТРИ ПРОСТЫХ СПОСОБА ОЧИСТИТЬ ВОДУ В ПОХОДЕ

Вода успокаивает, расслабляет и, что гораздо важнее, увлажняет. Взрослому человеку ежедневно требуется до двух с половиной литров воды, но в жаркую погоду или при больших физических нагрузках ее нужно больше. Для простых ежедневных прогулок в духе friluftsliv проще всего брать с собой воду в бутылке, пакете, канистре, но, если вы предполагаете идти в дальний поход, где питьевую воду трудно найти, придется пользоваться водой из природных источников, самостоятельно очищая ее. Как правило, проточная вода лучше стоячей, и нужно избегать воды, загрязненной сельскохозяйственными удобрениями или промышленными отходами. Напоминаю несколько распространенных методов очистки воды:

• Кипячение – простой и надежный метод уничтожения бактерий и одноклеточных паразитов, для него вам понадобится лишь подходящая емкость и источник тепла. Если в воде много мусора, сначала дайте ей отстояться, а потом профильтруйте через чистую ткань или фильтр для кофеварки и прокипятите не менее минуты. На высоте более полутора километров кипятите воду не менее трех минут, потому что из-за пониженного содержания кислорода и атмосферного давления вода там кипит при более низкой температуре.

• Переносной очиститель воды надежно защитит от бактерий, вирусов, одноклеточных, и его часто берут с собой те, кто с рюкзаками и палатками отправляется в далекий поход. Есть даже такие очистители, которым по силам удалить из воды тяжелые металлы, микрочастицы пластика и другие загрязнители. Они выпускаются всех возможных размеров и форм: мешок, насос, соломинка, и у каждого есть свои плюсы и минусы; остается лишь выбрать такой, который нужен именно вам.

• Химическая обработка – таблетки хлорки и капли йода чаще всего используются для химической обработки воды, но можно обеззаразить ее при помощи простейшего отбеливателя без запаха. На четыре литра профильтрованной воды нужно добавить восемь капель шестипроцентного отбеливателя и оставить на полчаса[149]. Средства химической обработки удобны для переноски и хорошо справляются с бактериями и вирусами, но не со всеми паразитами.

Кое-что об экипировке