Это упражнение представляет собой комплекс движений, участвующих в формировании техники письма, что позволяет учащемуся пересекать визуальную среднюю линию без каких-либо проблем. Каждая буква четко наносится на одну или другую из сторон «Ленивой восьмерки». Движение вниз по вертикальной черте в середине «восьмерки» означает переход от одной буквы к другой. Цель этого упражнения состоит в том, чтобы ученик научился различать альфа- и бета-группы, а также убедился в том, что буквы в пределах одной группы имеют как сходные черты, так и отличительные особенности. Как правило, улучшение почерка начинается с совершенствования в написании печатных строчных букв. А отточенное владение техникой письма, в свою очередь, нередко сопутствует расцвету творческого самовыражения.
Встаньте прямо, ноги расставьте на ширину плеч. Нарисуйте большую «Ленивую восьмерку», сцепив руки вместе, чтобы задействовать крупные мышцы плеч и груди. Теперь начинайте «печатать» в воздухе каждую букву алфавита, наблюдая, как
Подсказки
• Прежде чем начать выполнение упражнения, подумайте об очертаниях букв
• Перед выполнением упражнения сначала сделайте «Ленивые восьмерки».
• Выполните это упражнение сначала в крупномасштабном формате, рисуя на доске или в воздухе сцепленными руками, чтобы задействовать большие мышцы рук, плеч и груди.
• Обратите внимание на то обстоятельство, что буквы в левом поле зрения начинаются с изгиба и перемещаются «вверх (налево), по кругу и вниз».
• Буквы в правом поле зрения начинаются на средней линии и перемещаются «вниз, потом вверх и по кругу».
• Когда вы научитесь вписывать буквы в шаблон «альфа/бета» на «Ленивой восьмерке», то можете попробовать изобразить их на бумаге в меньшем формате.
Учебные вариации
• При демонстрации «Алфавитных восьмерок» встаньте перед учеником лицом к лицу, возьмите его руки в свои и рисуйте буквы в зеркальном отображении по отношению к вам; при этом вам обоим придется приседать, двигать руками и телом, соотнося свои движения с процессом вычерчивания и циклом перемещения каждой буквы.
• Помогайте ученику задействовать и объединить слуховое, визуальное, кинестетическое и тактильное восприятие, произнося в соответствии с каждым перемещением конкретной буквы: «вверх, по кругу и вниз» или «вниз, вверх и по кругу».
• Пусть он обводит буквы на песке или на других тактильно воспринимаемых поверхностях, чтобы прочувствовать движение.
• Чтобы закрепить следование усвоенным образчикам буквенных форм, предложите выполнить упражнение с закрытыми глазами.
• «Алфавитные восьмерки» можно делать и в меньшем масштабе (в формате письма), после того как ученик достаточно попрактиковался с использованием интеграции своих крупных мышц.
• Пусть он выполняет письменные задания, пользуясь конфигурацией «Алфавитной восьмерки».
Функции восприятия/познания
• Пересечение кинестетической/тактильной средней линии для задействования обоих полушарий мозга в зоне срединной области.
• Распознавание и различение символов.
• Периферийная осознанность.
Учебные навыки, развитию которых способствует упражнение
• Контроль мелкой моторики.
• Письменное творчество.
• Почерк.
• Правописание.
• Скоропись.
Поведенческие/позиционные соотношения
• Расслабление мышц глаз, шеи, плеч и рук при письме.
• Улучшение концентрации и скоропись.
• Улучшение зрительно-моторной координации (особенно в ходе отслеживания).
Родственные упражнения
• «Активация руки»
• «Перекаты головы»
• «Двойной рисунок»