Информация и человек

В частности, такой пример. Известно, что спортсмену для достижения максимального результата необходимо перед соревнованиями «настроиться», то есть привести себя в состояние, когда организм предельно хорошо функционирует и полностью подвластен всем его желаниям. И эта «настройка» именно в том и состоит, чтобы каким-то образом поместить в зону видимости в качестве фона определённые ощущения. Но как это сделать? Самый универсальный способ – это сознательное помещение в зону видимости определённого рода мыслей. Каждый, кто участвовал в соревнованиях, знает, что в это время никак нельзя пускать мысли на самотёк. Надо думать о предстоящих действиях, представлять себе как всё будет происходить, «проигрывать» в сознании различные варианты, «вселять в себя уверенность» и т.д. Иначе результаты будут плачевны. А ведь в данном случае никаких задач решать не надо, не требуется никакого творческого процесса (за исключением шахмат, конечно), требуются только физические действия. И именно для успешного совершения физических действий необходимо иметь в зоне видимости нужную структуру ощущений.

Но само это словосочетание – «определённого рода мысли» как бы предполагает какие-то логические рассуждения. В ряде случаев требуется именно это. Но не всегда. Иногда нужные ощущения вырабатываются путём создания в зоне видимости определённого смыслового образа.

«Эй, вратарь, готовься к бою, часовым ты поставлен у ворот, ты представь, что за тобою полоса пограничная идёт», – это слова из популярной когда-то песни. Зачем вратарю надо представить себе, что за ним проходит пограничная полоса? Просто так? Нет. Этим самым он помещает в зону видимости определённую структуру ощущений. И эти ощущения порождают чувство ответственности (опять-таки, ощущения), которое мобилизует физические способности вратаря, «заставляет» его сделать всё возможное и невозможное для защиты ворот. Если вратарь не позаботится о соответствующем настрое, то играть он будет явно не на максимуме своих возможностей.

***

Правда, здесь есть очень важный нюанс: как бы тщательно вратарь не представлял себе, что за ним пограничная полоса, в зоне видимости его сознания будет присутствовать и другая информация, – информация о том, что на самом деле никакой пограничной полосы за его спиной не проходит. И эта информация будет задавать определённые точки отсчёта для формирования информации-фигуры, то есть для смыслового понимания ситуации. Иначе говоря, просто представить себе что-то – это ещё не значит в полной мере выработать требуемые ощущения (об этом мы говорили выше). Тем не менее, подобный способ повышения «степени правильности» физических действий оказывает помощь, и иногда очень существенную.

***

Обратим внимание: фактически сейчас мы столкнулись с примером использования образного сравнения для достижения правильности физических действий. Конечно, этот пример слишком примитивный, и вряд ли кто-то реально использует подобный образ. Но вообще, практически в любом виде спорта используются свои образные сравнения, которые заметно облегчают спортсмену путь к достижению мастерства. Причём, очень часто это не какие-то общепринятые образы, а свои, специфические, выдуманные конкретным тренером. Так, например, тренер по боксу для отработки правильного удара может предлагать своим ученикам представить, что в определённом месте кулака есть иголочка, и удар по мешку должен быть таким, чтобы эта иголочка, «втыкаясь» в мешок, не «сломалась» (чтоб удар не получился «смазанным»). Это тоже не что иное, как «выработка» в сознании определённых ощущений, являющихся наиболее подходящим фоном для совершаемых действий. А, например, один известный тренер по велоспорту использовал такое, не очень-то понятное для постороннего уха выражение, как «поймать наглость хода». (Достичь такого состояния, когда всё получается, все резервы организма используются полностью). Выражение, вообще-то говоря, абсурдное (как это часто бывает при образных сравнениях), но помогает выработать ощущения, наличие которых способствует совершению максимально правильных физических действий.

***