Интеллектуальный инсульт

Кстати, любопытно, что потерю времени в разных ситуациях мы воспринимаем по-разному. Два часа в пробке или в очереди за какой-нибудь бюрократической справкой вызывают злость, раздражение и досаду. Но и сотой доли того гнева мы не обрушиваем на самих себя, зависнув на полдня в интернет-сервисах. Между тем, если мы потребляем информацию, не нужную и не применимую в реальной жизни, то время списывается с нашего личного счета впустую.

Казалось бы, есть замечательный способ не терять бездарно время и внимание. Достаточно каждый раз спрашивать себя: «Зачем я это делаю?» И продолжать лишь при условии, что ответ звучит убедительно и совпадает с вашими главными целями. Но в большинстве случаев этот способ не действует, потому что ответ на такой вопрос есть далеко не у каждого.

Футуролог Хуан Энрике, которого мы уже цитировали в главе 1, говоря об увлечении людей социальными сетями, вспоминает миф об Аталанте — величайшей бегунье, всех своих женихов вызывавшей на соревнование по бегу. Ставки были серьезные: выиграет жених — берет ее в жены, проиграет — погибнет от ее копья. Как же Гиппомен обогнал ее? Каждый раз, когда она настигала его, он бросал ей под ноги золотые яблочки, а пока она их подбирала, бежал дальше. Так она все время отвлекалась, а он победил в забеге. «Не забывайте, для чего вы в сети, ведь вокруг столько золотых яблочек, и так хочется о них написать, хочется твитнуть, послать сообщение перед сном», — подводит итог футуролог.

Целься!

Будем объективны: целеполагание — сложнейшая работа! И простой, казалось бы, вопрос «Чего ты хочешь в жизни?» многих ставит в тупик. Что мешает сформулировать цели? Прежде всего тот самый стресс, о котором мы уже столько рассказали. И еще один досадный стереотип.

Впрочем, давайте по порядку.

Гиперпотребление информации отнимает наше время. Человеку некогда остаться наедине с собой, сосредоточиться и сформулировать свои желания, представить, какими он видит будущее, карьеру, личные отношения. Общение с самим собой, даже если для этого выпадает время, не выдерживает конкуренции с телевидением и интернетом. Цифровые развлечения оказываются увлекательнее, чем размышления о жизни.

В современных условиях персональные цели, которые важны для человека, нередко замещаются определениями извне (помните примеры того, как это легко происходит, которые мы приводили в главе 7?). А навязанное определение всегда ложно — не потому что оно плохое, а потому что чужое. Человек начинает гнаться за результатом, который ему либо не нужен, либо недосягаем, так как нереален. Например, Джеймс Бонд — искусственный персонаж. Авторы специально наделили своего героя качествами, несовместимыми с самой идеей специального агента, но позволяющими ему выгодно отличаться от всех и приносить стабильный доход своим создателям. По сути, агент разведки Джеймс Бонд — это два противоположных человека, противоречащих друг другу, а потому не существующих в реальности. Главная черта любого разведчика — быть незаметным. Однако Джеймс Бонд умеет делать все, кроме одного: он не может не выделяться. Он ведет себя как плейбой, поражает всех своими гаджетами (автомобили, часы с лазером и т. д.) и при этом может решать профессиональные задачи. Конечно, это наивный и вымышленный образ, и весьма комично смотрятся те, кто пытается ему подражать. Собственно, так же нелепо выглядят попытки женщин копировать моделей из глянцевых журналов.

Современное информационное поле навязывает не только личные образы, но и шаблоны поведения, связанные с успехом, богатством, красотой, сексом. Мы смотрим сюжеты «о богатых и знаменитых» и понимаем, что нам для «полноценной жизни» необходимы вилла на острове и собственная яхта. Только в этом случае можно считать себя богатыми и успешными. Но психологи сделали любопытное наблюдение: когда они просят пациентов написать, что для них значат богатство и успех, деньги, как правило, оказываются на предпоследнем месте.

Пожалуй, мы тоже предложим вам несколько заданий.

Задание 1

Напишите, что должно измениться в вашей жизни, чтобы вы почувствовали себя счастливым. Например, если вам нужны деньги, то сколько? Почему такая сумма? Из чего она складывается? Будьте конкретны!

Напишите, что в связи с этим изменится в вашем поведении. По каким признакам в вашем поведении (а не во внешнем виде и материальных ценностях) незнакомые люди поймут, что вы счастливый человек?

Подумайте, что сегодня вы можете изменить в своей жизни, чтобы окружающие увидели вас счастливым.