Читаем Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача полностью

Если использовать волонтеров только как разнорабочих для всяких мелких дел, то такая работа не позволит им почувствовать ту особенную радость, которую доставляет только бескорыстная помощь. Было бы разумнее смотреть на их деятельность шире.

Набирая волонтеров, нужно учитывать их чувства и не относиться к ним как к рабочим, но дать им возможность для роста.

Например, с точки зрения пациента, волонтер – такой же дилетант в медицине, как и он сам. Присутствие такого человека позволяет больному почувствовать незримую поддержку на приеме у врача, это помогает ему немного расслабиться.

Хорошо, что волонтеры производят такое впечатление на пациентов, но на самом деле они должны стремиться к тому, чтобы разбираться в медицине на уровне профессионалов.

Поэтому я требую от волонтеров, чтобы они учились. К сожалению, одного только рвения и добрых намерений недостаточно. Требуется еще отважная решительность, внимательность и умение тронуть сердце собеседника.

Я постарался сделать так, чтобы у волонтеров было как можно больше возможностей для получения опыта и расширения своих познаний. Мои помощники, измеряющие кровяное давление, легко могут дать фору в этом деле даже профессионалам.

Каждый год наши волонтеры читают лекции студентам Международного университета Св. Луки, причем так понятно и доступно, что этому удивляются даже присутствующие на лекции преподаватели. Иногда волонтеры ездят по стране, чтобы научить простых людей правильно измерять давление. С каждым разом они все больше и больше полируют свое мастерство объяснения.

Если уважать волонтеров и давать им возможности для роста, они будут быстро расти и как профессионалы, и как личности.

«Сегодня мама на волонтерстве, поэтому будет поздно»

«Сегодня мама на волонтерстве, поэтому будет поздно. Кушай без меня, хорошо?» – если мама будет говорить так раз в неделю своим детям, это будет хорошо. Конечно, такое правило распространяется не только на мам, но и на пап, бабушек и дедушек.

Хорошо, что в школах дети приобретают опыт волонтерства, но еще лучше, если они видят такой пример в своей семье.

Дети копируют поведение и поступки родителей, а также бабушек и дедушек. Они непременно увидят, что, несмотря на усталость, мама после работы поехала трудиться, но ее лицо светится радостью.

Если вы покажете личный пример, тогда не возникнет необходимости говорить детям: «Волонтерство – это такое дело! Иди попробуй тоже». Не нужно говорить ребенку в лоб, что ему делать. Создайте такие условия, чтобы ему самому захотелось чему-либо научиться и в чем-то себя попробовать, тогда это войдет в его жизнь.

Что придает смысл вашей жизни?

Жить живой жизнью – во всех этих словах один и тот же корень, и каждый человек хочет, чтобы эти слова были о нем. Чтобы разбудить в себе жизнь, волонтерство подходит идеально.

С тех пор как я вышел на пенсию, прошло 25 лет, но я все еще работаю волонтером полный рабочий день. Я занимаю пост в Международной больнице Св. Луки, являюсь главой шести различных организаций, а также принимаю больных и читаю лекции. Я делаю это потому, что мне нравится, и каким бы плотным ни было мое расписание, я не чувствую усталости. Волонтерство – это смысл моей жизни.

Когда вы помогаете людям, то чувствуете себя живым – ничто другое не даст вам почувствовать это настолько сильно.

Во второй половине своей жизни человек должен вернуть долг обществу и употребить накопленные знания, опыт и физические силы на его благо. Выбрать место, которое вдохнет в вас жизнь, вы должны сами.

Перед моими глазами часто всплывает одна картинка. Перед вратами ада с весами в руке стоит бог Яма, бог преисподней в индуизме, и спрашивает: «Ты служил только себе или другим людям тоже?» Если перевесит та чаша, где собрано служение себе, то Яма сурово скажет: «На вход в рай не рассчитывай».

Я хочу сохранять способность думать, чувствовать и работать до самого последнего вздоха. Поэтому как бы ни было тяжело, я приложу все силы, чтобы передать молодежи свой опыт и мудрость. Это то, что придает моей жизни смысл.

Я верю, что чем больше дряхлеет тело, тем сильнее становится дух

Энергетика – основа жизни

Перед тем как я начинаю лекцию, меня часто просят о рукопожатии. Раньше такого не было, но сейчас и в больших, и маленьких городах мне говорят: «Позвольте прикоснуться к вашей энергетике», – и протягивают руку.

На днях я почувствовал себя настоящим кумиром, когда во время почетного визита в одну из школ один школьник, которому я пожал руку, в восторге поднял ее вверх и закричал: «Сегодня я не буду ее мыть!»

Каждый человек обладает уверенностью, что при рукопожатии передается энергия другого человека, частица его духа.

Многие хотят прикоснуться к моей энергетике 90-летнего старика, потому что смотрят на меня и думают: «Его тело совсем дряхлое, но как силен его дух!»

Перейти на страницу:

Похожие книги

Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения

«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Альтернативная медицина
Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение
Новый взгляд на гипертонию: причины и лечение

Марк Яковлевич Жолондз — специалист высшей квалификации, имеет два высших образования. 40 лет он серьезно занимается медицинскими исследованиями, в том числе в области здоровья сосудов. Результаты исследований автора идут вразрез с представлениями современной официальной медицины. В частности, опровергается тезис о неизлечимости гипертонии, раскрываются новые, сенсационные сведения о причинах и способах лечения этого заболевания. Автор доказывает, что современная медицина не имеет абсолютно никаких перспектив в борьбе с гипертонической болезнью, пока не будет решительно пересмотрена и переформулирована фундаментальная база современных физиологии и кардиологии.

Марк Яковлевич Жолондз

Альтернативная медицина / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука