Читаем Как говорить с кем угодно на работе. 72 приема для успешного общения с коллегами, начальниками, подчиненными и клиентами полностью

Пока я нервно расхаживаю по залу, пытаясь сосредоточиться, слушатели, прибывшие на мое выступление раньше других, подходят ко мне, чтобы поговорить. Общение с участниками мероприятий доставляет мне огромное удовольствие, но только не в последние несколько минут перед началом выступления. Разве они не видят, что я в полнейшей суматохе готовлю материалы? Подобным же образом руководители часто жалуются мне на то, что сотрудники отвлекают их в самый неподходящий момент.

К сожалению, я обнаружила, что наемные работники, в первую очередь более молодые, не улавливают, насколько сильно их коллеги могут быть загружены работой. Почему мне кажется, что это связано с возрастом? Последние исследования показывают нам, что общение преимущественно через цифровые устройства влияет на способность индивидуума «считывать» и понимать эмоции других людей, и, к несчастью, отсутствие этого навыка может ударить по самому больному месту – по вашей зарплате. Научная работа под названием «Внимание к эмоциям окупается: способность распознавать эмоции окружающих косвенным образом влияет на годовой доход человека» свидетельствует о том, что ученые обнаружили прямую связь между размером годового дохода индивидуума и его способностью улавливать эмоциональное состояние других людей. Это означает, что люди, использующие следующий прием, скорее всего будут зарабатывать больше остальных!

Прием 61

Мысленно сфотографируйте человека

Перед тем, как попросить коллегу уделить вам внимание, остановитесь, присмотритесь к выражению его лица и позе и определите психологическое состояние этого человека. Сосредоточен он или расслаблен? Занят или отдыхает? Имеет ли она такой вид, словно у нее на груди висит табличка с надписью «Не беспокоить», или на этой табличке большими буквами написано «Добро пожаловать»? Выяснив это, подумайте, стоит ли обращаться к этому человеку в данный момент.

Если вы еще не предложили коллегам по работе использовать прием 33 «Светофор», в любом случае будет уместно начать разговор со следующей фразы: «Извините, вы, возможно, сейчас заняты, и я могу подождать, но дайте знать, если у вас есть минутка для меня».

<p>Глава 56</p><p>На работе всё было бы прекрасно,</p><p>если бы не другие люди</p>

Как встречают вас коллеги, когда вы приходите на работу? Они тепло приветствуют вас или едва вам улыбаются? Без сомнения, есть и те, кто как ни в чем не бывало продолжает ходить, разговаривать, работать и заниматься своими делами, когда вы появляетесь в поле их зрения. Тем не менее, все они моментально и инстинктивно реагируют на вас – положительно, отрицательно или одним из сотни промежуточных способов.

Вы тоже ведете себя аналогичным образом. Ощутив присутствие коллеги и особенно вашего руководителя в трех метрах от себя, вы инстинктивно реагируете на них. Возможно, увидев одних коллег, вы улыбаетесь, а при виде других вам хочется зевать. И где бы вы ни работали, всегда найдется по крайней мере один человек, который вызывает у вас зубовный скрежет.

Уже более двадцати лет я провожу корпоративные семинары, на которых познакомилась с тысячами работников из сотен компаний. Я часто задаю им вопрос: «Есть ли у вас коллеги, с которыми вам трудно работать?» Ответные реакции варьируются от громких воплей и улюлюканья до целого моря поднятых рук. Но особенно откровенными бывают участники моих открытых семинаров, которых редко работают в одной и той же компании: они чувствуют, что могут выговориться совершенно свободно. О чем только они ни рассказывают!

«Он готовит вонючую рыбу в микроволновке».

«Она так громко говорит по телефону, что я не слышу собственные мысли».

«Он каждый день берет мою чашку для кофе и никогда не возвращает ее на место».

«Она приходит на работу простуженной и разбрасывает по всему столу бумажные носовые платки, в которые сморкалась».

Если ворчание продолжается слишком долго, – а обычно бывает именно так, – я спрашиваю: «Кто из вас говорил с этими людьми о проблемах, которые они создают?» Теперь вверх поднимается гораздо меньше рук, иногда – ни одной. Тогда я задаю еще один вопрос: «Почему вы не поговорили с ними об этом?» Вот самые распространенные ответы:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука