Как Надежда открыла сердце

– Но я не хочу брюки надевать!

– Поняла, продолжаем. Если ты пойдёшь в спортивном костюме, ты что, будешь другим? Не таким нарядным? Не таким красивым? Не таким послушным? Как будто ты не ценишь меня и у нас с тобой плохие отношения? И я как будто тебя не люблю тогда? Как будто я плохая мать?

– Ну да.

– Жуть какая. Я поняла! Вот она моя Тень – тревожность. Тревога о том, что могу не соответствовать какой-то картинке, какому-то статусу.

– Что? Ты о чем?

Надежда наскоро объяснила, что у каждого человека есть свои Тени и свои Дары. Сын успокоился, и они пошли на концерт.

Никто не обратил внимания на то, что ребёнок в спортивном костюме. Это же не про внешнее проявление, а про внутреннее ощущение. И опять Надежда думала с удивлением: «Как же так? Я помогаю людям слышать себя и жить в соответствии с собой, со своими Тенями, а себя слышать мне тяжело?»

2. Высокомерие vs Близость

Надежда познакомилась с подругой Женей лет двадцать назад. Женя преподавала английский язык в университете, была рубаха-парень и на первой же встрече, рассказала, что у неё погиб папа, когда ей исполнилось шестнадцать. О каких-то знакомствах, о которых ей, Наде, наверное, и не надо было даже знать: не такой уж она близкий человек. Но Женя быстро раскрылась и успела рассказать о себе многое… Надя делиться личным не торопилась.

Потихоньку они общались семьями. Женя и её муж Вадим тогда ещё не были расписаны. Вадим только развёлся и много общался с сыном от первого брака. Как многие виноватые отцы он проводил с ним время, забывая о другом ребёнке в новых отношениях. Здесь была девочка. Подруге хватало мудрости не раздувать из мухи слона и не устраивать истерик, но чувствовалась зажатость в выражении своих эмоций при общении с другими людьми. Надежда тоже это ощущала, но эмоционально поддержать Женю не могла.

Даже когда она касалась руки подруги, её собственная душа оставалась холодной. Надежда поморщилась от воспоминания. Это невыраженное высокомерие было частым её спутником, значит, и в отношениях с подругой тоже…

Не хотелось это признавать. Она же «проработанная». Головой всё понимает, никого ни с кем не сравнивает…

Женя тогда сидела дома и занималась ребёнком. И очень много убиралась. Такие люди удивляют, когда говорят: «Ой, проходи, но у меня сегодня не убрано!» Ты проходишь и поражаешься: в комнатах не просто убрано, а «прогенералено».

Вадим был начальником Надиного мужа, и его статус не вязался со статусом Жени для Нади. Она как будто не признавала жизненный опыт Жени: через что ей пришлось пройти, похоронив отца. Отрицала чужой опыт, чувствовала себя важнее. Это опять про честность с собой.

Когда накатывал стыд за прежние ошибки, Надежда говорила себе то же, что и своим клиентам:

– На тот момент вы не могли реагировать и действовать по-другому!

Это было правдой и успокаивало.

Женин опыт Надежда осознала, когда хоронила собственную маму. В этом событии было столько отрицания, горя, ужаса, работы над собой, и не всегда – принятия. Эти чувства хотелось забить куда-нибудь подальше, ничего не чувствовать. Только после этого пришло понимание, что горе люди могут проживать по-разному или не проживать совсем. Что-то сродни принятия.

Раньше Надежде всегда казалось, что она-то уж знает, что надо делать Жене. У подруги болела голова, и Надя считала: ей просто надо идти в терапию. Сейчас она понимала, что уж как-то слишком была зациклена на своей правильности. И так во всех вопросах.

Надежда вздохнула.

С одной стороны признаваться себе в наличии этих Теней было круто, с другой – непривычно и страшновато. А что будет, когда Женька узнает об этом? Это же её, Надино, представление о жизни. Но честность с собой важнее.

Когда Женя открыла своё дело, родила сына и расписалась с Вадимом, по ощущениям Нади они с подругой сравнялись. И даже сблизились. Они много чего могли обсуждать, делиться не только событиями, но и чувствами, анализировать вместе, что происходит. А уже когда Женя поступила в магистратуру на психолога, разговоры приобрели профессиональный интерес. И как же это было круто! Они могли разговаривать часами!

Женя всегда хотела переехать в большой город к маме и сестре, и это было принято Надей без разговоров. Переезд сложился как надо: быстро продали квартиру, быстро купили там дом. А когда все идёт как по маслу – это верный признак правильного пути.

Сколько всего хорошего и правильного говорила ей Женя! Но из-за дурацкого высокомерия Надежда не сделала так много вещей, которые имели высший смысл.

«Значит, ты не была готова, – Женя первая нашла мудрые слова для подруги. – Значит, твоё время пришло только сейчас».

«Какая же она всё-таки крутая, моя Женька!» – подумала Надя и улыбнулась светло и благодарно.

3. Энтропия – это что-то новенькое

Надежда, оправившись от шока, огляделась. Сын смотрел на неё, как ей показалось, испуганно. Она тоже испугалась, убедилась, что с ним всё в порядке, осталась сидеть в машине. «Что? За что?» – пронеслось в её голове. И тут сработала система ГЛОНАСС:

– Что у вас случилось?