Как вести светские беседы. Искусство вовлечь в общение, захватить внимание, поддержать содержательный разговор и установить прочные связи

Если вам захочется проанализировать сходства между свободными ассоциациями и беседой, то вы обнаружите, что они практически идентичны. В беседе вы отвечаете либо точно по теме обсуждения, либо затрагиваете схожую тему, либо переходите на совершенно новую тему. Именно такой мыслительный процесс задействован в упражнении со свободными ассоциациями. В каком-то смысле вы тренируете себя быстро придумывать темы для разговора. А также вы тренируете себя доверять своей интуиции, вместо того чтобы критиковать себя и сомневаться в себе, – другими словами, вы удивитесь, какими креативными вы можете быть, когда перестанете себя сдерживать!

Третий метод – придумать для себя простой план действий на тот случай, если вас загонят в угол. Например, эффективная структура ответа для таких ситуаций: 1) повторить сказанное, 2) сформулировать эмоцию и 3) задать вопрос.

Вот как это выглядит на практике:

«И тогда я дал ему в нос и вздохнул с облегчением».

«Ты дал ему в нос? Наверное, это было приятно. Что ты почувствовал потом?»

«Тебе понравился кофе?»

«Понравился ли мне кофе? Знаешь, я сейчас в чудесном настроении, так что, наверное, да, понравился. Это какой кофе был?»

«Я слышал, тут потрясающий зоопарк».

«Потрясающий зоопарк? Я с удовольствием взглянул бы на него. Сходим завтра?»

Это простой шаблон, позволяющий придумать ответ в любой ситуации, даже если в голове пусто, поскольку он буквально подсказывает вам, что говорить. Итак, расслабьтесь; даже если вы попали в пренеприятнейшую ситуацию, выбраться из нее не так уж и сложно. Пропустите этот раунд и не переживайте – свое блестящее остроумие вы проявите в следующий раз.

Поверьте в себя

Почему уверенные люди чувствуют себя уверенно? Столько чудесных моментов в жизни рождается вопреки нашим планам и ожиданиям! Это происходит, потому что мы способны выйти из шаблона и ограничений, существующих в нашей голове, и исследовать то, что в противном случае осталось бы для нас недоступно. И зачастую это приводит к потрясающим открытиям. Уверенность можно назвать верой в эту истину.

Чрезмерное планирование и подготовку к беседе и общению можно сравнить со смирительной рубашкой. Как ни странно, легкое, беззаботное отношение к ситуации требует гораздо меньше усилий, чем попытки жестко контролировать каждый шаг, да и результат всегда лучше. В каком-то смысле главное – стремиться выстроить интересное общение, а не стать хорошим специалистом по общению: как только ваше эго останется за дверью, вы сможете расслабиться и плыть по течению. Но вам придется сделать первый шаг и поверить.

Когда вы исключаете возможность спонтанности из вашего общения, вам кажется, что вы в безопасности, что вы защищены от чудовищного провала, но вы при этом ограничиваете потенциал общения, не даете ему расправить крылья. Другими словами, это безопасно, но скучно.

Самые запоминающиеся моменты, как правило, рождаются не потому, что кто-то их спланировал. Обычно происходит наоборот.

Проведем небольшой мысленный эксперимент, который укрепит вашу уверенность перед лицом непредсказуемости. Надеюсь, он поможет вам осознать, что вам не нужны конкретный план или цель, когда вы начинаете беседу, и что даже самый худший сценарий развития событий не так уж и плох.

Выберите пять тем, в которых вы совершенно не разбираетесь. Поднимите их в разговоре с другом, одну за другой. Обсуждайте каждую тему минимум по пять минут. Рассмотрите ее с разных углов, проанализируйте с разных сторон – главное, чтобы было интересно. Используйте любую возможность, лишь бы развивать диалог. В частности, проверьте, как можно связать эту тему с другими темами и как легко вы переходите на новые, увлекательные вопросы. Бояться нечего, правда? Постарайтесь убедить себя в том, что содержание беседы не так важно, и что ваши отношения и энергетика общения играют гораздо более значимую роль.

Метод рассказа 1:1:1

Мы уже затрагивали тему упрощенного рассказа, когда обсуждали, как использовать мини-истории в беседе. Возможно, вам интересно, чем мини-история отличается от полноценной истории.

Мне кажется, практически ничем. Как я отметил, многие любят усложнять структуру рассказа, будто они экспромтом сочиняют греческую трагедию. Неужели так важно, чтобы в рассказе было введение, основное повествование, кульминация и развязка? Возможно, вы читали, что в хорошем рассказе должно быть X, Y и Z, иначе никак; нужны начало, середина и конец; нужно как можно больше информативных деталей; и не забудьте о паузах. Хорошо, этот способ тоже имеет место быть, но он, безусловно, не самый простой и практичный.

Мой метод рассказа делает акцент на последующем обсуждении. А сам рассказ не обязательно делать подробным и длинным. Он может и должен содержать конкретные детали, понятные собеседнику, за которые можно было бы зацепиться и выстроить дальнейшее общение, но ваш рассказ не обязательно разбивать на акты и сцены. Он мини по своей природе. Вот почему этот метод называется 1:1:1.