Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений

Как-то к нам за помощью обратился блестящий управленец, который в буквальном смысле поднял из пепла несколько известных международных компаний. Его проблема была полностью противоположной проблеме оперного певца, но имела не менее разрушительные эффекты. Мужчина всё излишне контролировал, боясь потерять власть над людьми и событиями. Эта навязчивость принуждала его к нечеловеческой сосредоточенности и вниманию к каждой детали, вплоть до своей физической формы. Он работал больше десяти часов в офисе, больше двух часов занимался спортом и ещё посвящал время учёбе. На сон у него оставалось от четырёх до шести часов в сутки. Он покорил несколько гималайских вершин, пробежал марафон, получил титул Ironman и три месяца провёл в тибетском монастыре под строгим надзором мастера дзен. К нам он обратился с запросом найти новые стимулы и мотивацию: он чувствовал отсутствие энтузиазма как человек, у которого больше нет стимулов для победы. Он столкнулся с парадоксом победителя, угнетённого тем, что больше не находит увлекательного соперничества. Это состояние было похоже на одиночество полководца, обречённого командовать, потому что он является ориентиром для всех вокруг. Поддерживая и усиливая это ощущение как в удовлетворяющих аспектах, так в негативных чувствах одиночества и подавленности, мы предложили ему более сложный вызов чем те, что он уже преодолел. Ему нужно было добровольно ошибаться (в рамках приличия и здравого смысла, конечно же!), открывать другим людям свою хрупкость и обращаться за помощью к близким. Словно пронзённый раскалённым клинком, этот успешный мужчина, сдержанный и холодный, моментально преобразился: по его щекам потекли слёзы и выражение лица заметно смягчилось. Я объяснил ему, что он должен культивировать своё несовершенство, чтобы оставаться открытым и способным совершенствоваться; раскрывать свою уязвимость, чтобы быть тем, кто может стать крепче. Именно когда мы достигаем вершины горы, на которую взбирались с большим трудом, начинается самое сложное путешествие – путь внутрь себя. На протяжении нескольких сессий мы наблюдали, как смягчается присущая этому человеку жёсткость, и как значительно меняются его межличностные отношения. Что касается его изначального запроса, то и там произошли изменения: к нему вернулось желание вновь бросить себе профессиональный вызов. Он принял профессиональное предложение от международной корпорации, оставив привычную должность генерального директора компании, которую он занимал несколько лет. Он поступил как человек, который стремится к большему и не хочет почивать на лаврах: этот мужчина был тем «искателем», которому необходимо продолжать поиски. В качестве свидетельства пройденного пути изменений наш когда-то холодный и уязвимый воин написал автобиографический роман. Повествование о профессиональном пути и принятых вызовах завершается путешествием в мир самых сокровенных эмоций и способности быть с ними в гармонии.

Работа, которую мы провели с одним чемпионом по борьбе, отличалась по стилю и сложности от той, что описана выше. Проблема этого человека также касалась блокирования достижений из-за падения мотивации. Выиграв самые значимые соревнования более десяти лет подряд, сейчас он чувствовал себя уставшим и заскучавшим. В ближайшее время ему предстояло участвовать в чемпионатах мира, поэтому нужно было вновь обрести мотивацию и необходимую концентрацию. Для разблокировки проблемы этого талантливого борца достаточно было применить технику стратегического подхода «сценарий за пределами проблемы». Каждое утро он должен был представлять свою новую жизнь без соревнования и борьбы: воображать, как он беспечно почивает на лаврах славы, как расслабленно наслаждается покоем без утомительных обязательств и тренировок. Пока он слушал это предписание, его лицо выражало неприязнь и отторжение. После двух недель этого упражнения спортсмен стал испытывать такое отвращение к новой воображаемой жизни, что ощутил радость от тренировок в ожидании победы, которая не заставила себя долго ждать.

В описанном случае для выхода из мотивационного кризиса достаточно было применить парадоксальную стратагему, точно выверенную под качества личности и типологию достижения. В предыдущем случае кризиса мотивации у успешного управленца потребовалось запустить процесс изменений и настоящей личностной эволюции.

Мы проследили два разных типа вмешательства для разблокировки достижений высокого уровня. Первое было направлено на личностные и межличностные проблемы, которые, будучи изначально двигателем успеха, стали его ограничителями. Второе вмешательство строилось на критических аспектах, возникших в рамках самого процесса достижений. Эти аспекты удалось разблокировать в короткие сроки тем способом, который может показаться волшебным.