Хорошая кровь способна вылечить всё. Эффективная методика, благодаря которой китайцы и японцы живут дольше европейцев

5. Именно улучшение кровотока в венах создает гармонию души и тела

Когда мы рассматриваем человеческое тело с позиции китайской медицины, кровь является воплощением инь. В то же время поток крови делится на артериальный, олицетворяющий ян, и венозный, олицетворяющий инь. Именно венозный поток, представляющий инь внутри инь, является ключом к поддержанию всей системы кровообращения и поддержке организма человека.

Инь может вызывать ассоциации с тенью, скромностью или даже негативным впечатлением, но на самом деле это не так. Это то, что дает поддержку, гармонию и мир, то, что является таинственным и еле уловимым.

Инь связана с эмоциями, добротой и глубокой любовью, которые поддерживают и обрамляют все. Инь и ян взаимно поддерживают друг друга. Они зависят друг от друга, образуя единое целое. То же самое можно сказать и о соотношении артерий и вен. Сердце сокращается, прокачивая кровь. Мы можем почувствовать его ритм и увидеть пульсирующие сосуды. Однако именно вены поддерживают эту работу. Артерии могут функционировать только благодаря венам, которые содержат более 70 % крови.

Именно поэтому важно улучшить кровоток в венах и привести его в движение. Плохой кровоток лишь свидетельствует о нарушении поддержки и гармонии в организме. Несмотря на значительный технологический и медицинский прогресс, количество сердечно-сосудистых и других заболеваний тела и психики продолжает увеличиваться.

Для человека должно быть естественно ходить много каждый день. При движении дыхание становится глубже. Ходьба и дыхание – это естественный механизм обеспечения кровообращения, который мы не используем в полном объеме в современной жизни. Возможно, именно в этом кроется корень проблем.

Когда кровоток замедляется, это также отражается на эмоциональном состоянии, вызывая нестабильность настроения. Человек становится раздражительным и склонным к гневу.

И, напротив, свободное течение крови поддерживает гармонию. Когда кровь не циркулирует должным образом, возникают проблемы.

Вы можете испытывать недовольство окружающими людьми, быть несдержанным в эмоциях и выражать их открыто. Ваши чувства нестабильны, вы испытываете раздражение…

Это не значит, что у вас плохой характер. Все это в значительной степени связано с плохим кровотоком.

В восточной философии женщины относятся к энергии инь. Женщину поддерживает ее кровь, которая тоже относится к инь. Инь означает гармонию.

Создавая кровь, увеличивая ее количество и обеспечивая ее циркуляцию, вы сможете вернуться к своему истинному «я» как в душе, так и в теле.

Когда вы уже улучшили питание и сон, последним штрихом будет улучшение кровотока в венах с помощью методов, описанных в этой главе.

Глава 6 Проблемы души и тела решаются улучшением кровотока

Решите проблемы кровотока , и другие проблемы исчезнут

В предыдущих главах, с третьей по пятую, мы рассмотрели правильное питание для создания крови, сон для увеличения количества крови, а также обратили внимание на вены и предложили способы улучшения кровотока и циркуляции крови.

В этой главе я познакомлю вас с методами решения проблем в зависимости от конкретной ситуации. Особенное внимание обратим на проблемы, специфичные для женщин, такие как похудение, красота, иммунитет и другие.

«Хочу похудеть! Хочу стать красивой! Хочу избавиться от боли! Хочу забеременеть! Хочу улучшить свое здоровье!» – часто можно услышать от женщин-пациенток.

Давайте действовать в соответствии с нашими желаниями и потребностями. В конечном счете человек больше всего беспокоится о своих проблемах. И преодолевая препятствия, которые находятся у нас на пути, мы открываем новые перспективы и видим новые горизонты. Если мы притворимся, что не замечаем преграды, и продолжим двигаться вперед, то мы останемся в неопределенности и будем испытывать большую тревогу. Поэтому очень важно сначала решить проблемы, которые стоят перед нами.

Если вы дочитали до этого момента, то, я думаю, вы уже заметили, что многие симптомы, которые кажутся несвязанными, на самом деле вызваны нарушением кровообращения. И улучшение кровотока может привести к решению этих проблем, а также принести много пользы.

Как мы уже говорили, многие проблемы со здоровьем связаны с нарушением кровообращения. Это означает, что улучшение кровотока может помочь решить множество проблем. Работа над улучшением кровообращения для решения проблем, стоящих непосредственно перед нами, позволит нам постепенно решить и другие проблемы и задачи, как частички головоломки, которые соединяются вместе.

Итак, давайте подробнее рассмотрим методы решения проблем в зависимости от конкретной ситуации.

Решение 1: Диета Избавляемся от лишнего веса в нижней части тела с помощью улучшения кровотока