Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет

Когда ваше тело выделяет больше токсинов, печени приходится работать усерднее, потому что как орган детоксикации она отвечает за их выведение из организма. При ослаблении печени возможно повторное отравление через кишечно-печеночную циркуляцию. Чтобы этого избежать, желательно принимать чаи или настои, улучшающие работу печени. Они содержат проверенные и испытанные травы для печени, такие как одуванчик, куркума, расторопша, репейник и тысячелистник.

Кофейная клизма

Кофейная клизма ускоряет детоксикацию, снимая нагрузку с печени и облегчая выведение токсинов. В идеале следует делать кофейную клизму в первый и четвертый день лечения и чаще, если вы почувствуете, что она приносит пользу. Инструкции по подготовке и применению кофейной клизмы вы найдете на стр. 102 и далее.

СОВЕТ

Если в ходе курса оздоровления кишечника у вас случился запор, я рекомендую делать клизмы, чтобы остатки пищи не задерживались в организме дольше, чем это необходимо. Кофейная клизма здесь также творит чудеса, но, если вам нужен быстрый результат, будет проще применить обычную клизму.