Книга о любви. Счастливое партнерство глазами буддийского ламы

Вневременные советы Будды нацелены прежде всего против холодной злости и того ущерба, который она наносит нашему эмоциональному миру. Чтобы вырвать ее ядовитый корень, Учение напоминает: мы получаем лишь то, что сами сделали для других раньше. В результате неприятных переживаний мы избавляемся от плохой кармы, и лучше видеть в недоброжелателях учителей терпения: «Без терпения нет Просветления, а без неприятных людей нет терпения. Что ж, спасибо вам большое за помощь на пути!»

В Дании считается недостойным мужчины демонстрировать женщине мешающие чувства и уж тем более терять самообладание (однако подобные слабости по-рыцарски великодушно дозволены женщинам и не ставят их в неловкое положение). Меткие поговорки напоминают партнерам об их силе: «Маленькие собаки лают – большие в этом не нуждаются!» Или: «Слабые люди злятся – сильные просто делают то, что хотят». Если мужчине и женщине удается избегать бессмысленных трений и для блага всех развивать понимание хрупкости и обусловленности всего внешнего и внутреннего, от этого многие получают пользу. Если при этом с помощью наблюдения за партнерскими отношениями и за собственным умом им удается больше узнавать и о первом, и о втором, то злость превращается в сверкающий алмаз.

Ревность и зависть

Представление о том, что другим человеком можно владеть и по этой причине заявлять на него больше прав, порождает ревность и зависть. Сопутствующий подобному взгляду страх потерять приобретение, уступив его кому-то другому, может спровоцировать и такое нездоровое поведение, как попытки установить круглосуточную слежку за партнером. Неуверенность в себе и в отношениях, неспособность радоваться счастью партнера – все это вызывает стремление оградить себя от появления возможных соперников или соперниц, а в итоге приводит именно к тому, чему хотелось воспрепятствовать: любимые начинают чувствовать себя стесненными и уходят.

Ревность, наверное, самое комичное и бессмысленное мешающее чувство, поскольку она, как правило, не связана с каким-либо конкретным поступком или ситуацией и никому не приносит выгоды даже на короткий срок. Правда, от этого она не становится более приятной. К тому же ревность обладает поразительной выносливостью: она может очень долго поддерживать один и тот же уровень энергии, не питаясь никакими фактическими причинами, и таким образом отягощать нашу жизнь и взаимоотношения с партнером. Ревность подобна болезни ума – ее очень трудно понять тем, кто сам не болен. Поэтому имеет смысл быть щедрым и довольным – хотя, к сожалению, не все это видят, ведь мы слабо осознаем, до какой степени подвержены эгоизму.

Хорошее средство от ревности – сознательно напоминать себе о своих способностях, а также приятно проводить время с другими людьми, чтобы отвлечься и снять напряжение. Когда в уме снова появится определенное пространство и избыток, можно попробовать как бы в шутку выяснить у партнера, была ли на самом деле причина для ухудшения настроения, – это поможет получить более полное видение ситуации в будущем. Широкое распространение ревность имела и имеет в коммунистических государствах, о чем можно судить по одному русскому анекдоту.

Человек оказал услугу волшебнице, и та решила его отблагодарить: «Я хочу сделать тебе подарок – загадывай любое желание, только учти: твой сосед получит то же самое, но ровно в два раза больше». Герой подумал хорошенько и попросил: «Вырви мне глаз».

Хорошее средство от ревности – сознательно напоминать себе о своих способностях, а также приятно проводить время с другими людьми, чтобы отвлечься и снять напряжение.

Высший уровень работы с ревностью – абсолютно бескорыстно желать любимому счастья во всех возможных проявлениях. Такой взгляд вполне реален и благороден, но почти всегда он означает переход от страстной любви к отношениям брата и сестры. Для сохранения уровня взаимного влечения хорошо вместе уяснить, что все существа хотят счастья и что для каждого из них очень важно исполнение этого желания. Это помогает развивать сочувствие и лучше понимать партнера. И далее – в мире постоянного взаимообмена с бессчетным множеством существ – мы совместно хотим осознать, в чем наш партнер особенно раним, и впредь стараемся быть более внимательными, но так, чтобы не чувствовать себя как в тюрьме. Здесь оба должны учиться. Трансформированная ревность действует как меч, мудро рассекающий несовместимые вещи.

Гордость

Мысль «я лучше других» приводит к гордости. Помимо грубой гордости, которая очевидна для всех – когда мы самого высокого мнения о себе и при любом удобном случае распускаем хвост, подобно павлину, – существует также опасная, практически неосознаваемая гордость всезнайства, которая невидимой пеленой обволакивает наше восприятие, пока у нас все хорошо.