Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола

Конечно, всегда хорошо иметь удачу на своей стороне, но комбинации на последних секундах обычно бывают успешными благодаря огромному вкладу, который делает тренер, планируя все возможные ситуации и подготавливая игроков действовать в любой из них. Многократно прорабатывая комбинации во время тренировок, он внушает своим игрокам уверенность в том, что они справятся вне зависимости от принимаемых защитой мер.

Часть V Индивидуальная и командная защита

Глава 14 Прессинг игрока с мячом Майк Фрателло

Фраза «защита выигрывает чемпионаты» применима ко всем уровням игры от школ и вузов до профессионального баскетбола. Термин «защита» в рамках данной главы означает активное нападение на атакующего соперника, создавая помехи и блокируя каждое его действие.

Игра в защите требует проявления максимальной активности. А именно: оказание прессинга на нападение, атакующие действия вместо контратак, стремление форсировать потерю мяча, попытки запутать нападение и нарушить его баланс, заставляя делать ошибки, находясь под эффективным прессингом.

Для того чтобы заложить прочный фундамент в защиту своей команды, тренер должен на постоянной основе держать намеченный курс и обучать игроков, придерживаясь твердой позиции в данном аспекте баскетбола. Защита – это не просто комбинация, которую тренер придумывает во время тайм-аута и использует ее в качестве отчаянной меры, а результат, накопленный в ходе многих тренировок, игр и игровых сезонов.

Правила построения защиты

Для того чтобы построить защиту, вам необходимо иметь четкие и легкодоступные для понимания правила. Создание индивидуальных правил для защиты усиливает ее роль. Перечислю свои компоненты для создания защиты прессингом:

• Заставьте игрока с мячом совершить как можно больше движений, блокируя ему обзор площадки и вынуждая терять время. Это нарушает ход атаки и вызывает задержки в начале комбинации, а также дает защите возможность поставить ловушку для игрока, ведущего мяч.

• Не оставляйте простого пути к корзине для игрока с мячом. Всегда находитесь между ним и корзиной. Если игрок с мячом обыгрывает своего защитника, то все остальные игроки защиты должны начать ротацию, чтобы остановить проход, который может дать сопернику возможность легкого броска.

• Прессингуйте мяч, пока он находится в руках нападающего. Это означает прессинг ведения и передач мяча. Прессинг игрока с мячом и противодействие выполнению передач направлены на предотвращение попадания мяча в ограниченную зону и выполнения надежных бросков.

• Старайтесь оттеснять игроков с мячом к боковой линии, чтобы блокировать им обзор площадки и ограничить направления для передач (в зависимости от ситуации иногда есть необходимость оттеснять игрока с мячом в сторону центра). Если защита удерживает мяч на одной стороне площадки, то игрок с мячом не может выполнить быстрый перевод мяча на другую сторону. Это дает существенное преимущество, в силу того, что перевод мяча может создать проблемы для защиты на слабой стороне, вызванные необходимостью сближения защитника с игроком, получившим мяч, и последующей ротацией.

• Вынуждайте противника играть на невыгодных позициях. Вынудите нападающего игрока выполнить бросок, если в его задачи не входит выполнение бросков. Заставьте его вести мяч слабой рукой или сделайте так, чтобы игрок, плохо владеющий мячом, начал ведение. Баскетбол является игрой с применением действий и противодействий. Помешав опекаемому игроку выполнить действия, несущие наибольшую угрозу, вы сделаете половину вашей работы.

• Помните, что защитник несет ответственность за полтора игрока нападения – своего опекаемого и опекаемого ближайшим к нему партнером по команде. Каждый защитник должен понимать, что он является частью защитной системы и что помимо игры против опекаемого игрока он должен принимать участие в командной защите. Защитник должен всегда быть готов оказать помощь при любой возможности, оттесняя противника и участвуя в ротации по необходимости.

Четыре основы для создания линии обороны

Игра в защите по сути представляет собой создание оборонительного препятствия между нападением и корзиной. Для его построения используются четыре основных компонента: умственные способности, физические навыки, техника игры и взаимодействие на площадке и коммуникация между игроками обороны.

Умственные способности

Нападающий игрок должен уметь вести мяч, а также выполнять передачи и броски. Игра в защите в большей степени представляет собой умственную задачу с использованием некоторых индивидуальных и командных игровых основ.

Любой игрок вне зависимости от скорости и габаритов может играть в защите. От него не требуется наличие особых физических качеств, но необходимы следующие умственные способности, которые может развить любой игрок:

• Энергичность (в рамках контроля).

• Сильная воля.

• Решимость выкладываться на 100 %.

• Индивидуальная и командная гордость и мотивация.