Комплексное очищение организма

Мы часто ругаем западный образ жизни за фастфуд, на который прямо таки «подсело» молодое поколение. Хот-доги, гамбургеры, твистеры, картошка фри, пицца – всё это запивается колой, фантой, спрайтом – как говорится, не еда, а «кошмар диетолога». Из-за этого так распространены случаи болезненного ожирения в развитых странах.

Но за некоторые западные изобретения надо сказать большое СПАСИБО!!! К примеру, фрэш и смузи – фруктовые, овощные травяные коктейли. Очень полезная вещь! К примеру, следующий рецепт.

Зелёный фрэш: измельчить в блендере большой пучок любой зелени (петрушка, укроп, кинза, базилик, кресс-салат, крапива, руккола – что вам больше нравится) и мякоть авокадо, добавить 2 стакана воды. Получается зелёный витаминный коктейль, обладающий мощными антиоксидантными и очищающими свойствами. Так вы защитите свой организм от преждевременного старения и лишнего веса. Можете поэкспериментировать с ингредиентами – уверен, что это пойдёт вам на пользу.

И ещё один целебный напиток – настой крапивы. Напиток этот сезонный, пить его нужно только весной и в начале лета (апрель, май, июнь).

Сорвите 3—4 небольших кустика крапивы, положите в трёхлитровую банку и залейте кипятком. Укутайте и настаивайте 2—3 часа до остывания. Пейте по 1 стакану 2—3 раза в день за полчаса до еды.

Сок крапивы обладает ещё более мощным действием, чем настой. Но его не пьют в цельном виде, а разводят водой, тем более, что и получить чистый сок крапивы весьма непросто. Поэтому я рекомендую вам не ломать голову и не мучиться, а сразу сделать крапивный фрэш.

Надо взять те же 3—4 кустика крапивы, немного измельчить их ножом (будьте осторожны, можно даже надеть на руки резиновые перчатки), положить в блендер, добавить 2 стакана холодной родниковой или минеральной воды. Получится напиток, по своим свойствам идентичный разбавленному крапивному соку.

Крапивный сок оказывает благотворное влияние на очищение организма от токсинов и повышение гемоглобина в крови. Этот сок имеет способность мощно активизировать обменные процессы в организме, в результате чего очищается и обогащается кровь, лучше начинают работать все органы и системы организма.

Известный швейцарский натуропат В. Шененбергер, который разработал теорию лечения разных заболеваний свежими травами (соками), уделял больше значение весеннему оздоровлению растениями, среди которых, в первую очередь, ценил крапиву, одуванчик, сельдерей. Он рассказывал историю об одном баварском короле, который установил такой порядок: после завтрака все члены его семьи из рук аптекаря получали два небольших стакана: один с соком крапивы, второй с соком одуванчика, и выпивали их. Вся королевская семья славилась отменным здоровьем.

Очищение и лечение соком крапивы очень полезно для укрепления костей (профилактика остеопороза), очистки печени, мочевого пузыря, дыхательных путей, нормализации деятельности желудочного тракта, успокоения нервной системы. Усиливая обменные процессы, сок крапивы улучшает состояние при геморрое, атеросклерозе, ревматизме, подагре, сахарном диабете.

По свидетельствам польских учёных (и это подтверждают мои пациенты), свежий сок крапивы проявляет лечебное действие на всех стадиях аденомы простаты, потому что задерживает развитие гиперплазии.

Специалисты народной медицины считают, что крапива обладает антиканцерогенными (противораковыми) свойствами. Моя мама делала одно снадобье (не знаю, сама ли она его придумала или где-то вычитала), которое она называла «крапивный мёд».

Она пропускала крапиву через мясорубку и добавляла к ней жидкий мёд. Пропорция примерно 1:2, 1 часть крапивы и 2 части мёда.

Хранить эту смесь надо в холодильнике и употреблять на ночь перед сном.

А следующий рецепт – это уже настоящее лекарство. Предупреждаю, что этот рецепт подойдёт далеко не каждому человеку. У некоторых случается расстройство кишечника. Трудно сказать, из-за чего это происходит: то ли из-за зашлакованности организма, то ли из-за дисбактериоза кишечника, то ли из-за индивидуальной переносимости препарата. Но если вы попробуете, и ваш организм нормально отреагирует на этот рецепт, можете себя поздравить – у вас есть шанс очистить сосуды от холестериновых бляшек и распрощаться с высоким давлением. Уже больше сотни моих пациентов-гипертоников со стажем благодарят меня за этот рецепт.

«Дрожжевое молоко»: надо взять 100 г дрожжей и разделить их на 10 частей. Неиспользованные дрожжи хорошо хранятся в морозильнике.

10 г дрожжей развести в 1 стакане парного молока (лучше козьего, а не коровьего), хорошо размешать и выпить утром натощак за 1 час до завтрака.

Ровно через неделю развести следующие 10 г в молоке и точно также выпить натощак.

Далее пить следующие порции с интервалом в 1 неделю.

Давление начнёт приходить в норму уже после 5-й недели.

Часто мне задают такой вопрос: можно ли сочетать такое очищение сосудов с приёмом препаратов, назначенных врачом?