Кому верить? Что мы на самом деле знаем о мире вокруг нас

Самое главное – мы должны уяснить принцип теплоизоляции. По сути, наша задача – удержать тепло, выработанное нашим телом. В этом нам поможет многослойность одежды, поскольку каждый слой удерживает определенное количество воздуха. Это приносит двойную выгоду: во-первых, вы сохраняете уже имеющееся тепло, а во-вторых, слой воздуха между вашим телом и одеждой становится своего рода утеплителем. Особенно хороши в этом отношении такие материалы, как шерсть: имеющиеся в ней ворсинки наилучшим образом удерживают воздух.

Зная это, мы можем смело утверждать, что традиционные предостережения – не более чем бабушкины сказки. Как часто вы слышите, что нужно одеваться непосредственно перед выходом на улицу, а не то «запаритесь». На самом деле будет намного теплее, если одеться заранее, поскольку в этом случае вас будет греть удержанный слой воздуха.

А вот еще один обманчивый «факт». Я имею в виду широко распространенное мнение, согласно которому 50 % (или даже 75 %) тепла наше тело выделяет через голову, поэтому ношение головного убора строго обязательно. Однажды благодаря этому «постулату» продажа шапок взлетела до небес. Это было в то время, когда использовать достижения «науки» для получения прибыли считалось вполне нормальным (сейчас подобные случаи тоже имеют место, хотя и не одобряются).

В реальности через голову мы теряем в самом худшем случае 10 % тепла. Получается, что головной убор полезен, но не настолько необходим, как полагают некоторые. Однако в отношении младенцев это утверждение более справедливо, поскольку голова у них – самая большая часть тела, и, соответственно, через нее они теряют больше тепла – примерно 25 %.

Постарайтесь сделать все возможное, чтобы избежать контакта с проводниками тепла. Вспомните, как неприятно дотрагиваться до автомобиля в холодную погоду, а все потому, что металл отлично проводит тепло. И вы не только быстро замерзнете, а если ваши пальцы влажные, они могут попросту приклеиться к металлической поверхности, поскольку вода при отрицательной температуре, как известно, превращается в лед.

Идеальный способ избежать потери тепла – использовать специальные теплоизоляторы, такие как пенополистирол, или же контактировать с иными предметами, температура которых выше имеющейся. В этом плане очень помогает «взаимодействие» с другим человеком. Помните, что нежные поцелуи могут спасти лицо от обморожения (ведь именно лицо наиболее уязвимая часть). А вот от «согревающего» глотка бренди или иного алкогольного напитка следует воздержаться: может, вы и ощутите приятно разливающееся внутри вас тепло, но в реальности вы будете его терять, а вовсе не сохранять.

Поддержание холода

В результате климатических изменений многие из нас сталкиваются с невыносимой летней жарой, когда столбики термометров поднимаются до уровней, к которым мы не привыкли. В этой ситуации вполне логично было бы обратиться к научным достижениям, направленным на поддержание прохлады.

Летом 2003 года около 35 тыс. человек по всей Европе стали жертвами экстремально высоких температур. И подобные явления не редкость.

Самое естественное желание во время жары – скрыться от прямых солнечных лучей и вообще держаться от солнца подальше, независимо от местонахождения. В этой ситуации на помощь приходят жалюзи, занавески, темные очки, специальные зонтики – словом, все то, что помогает уменьшить вредное влияние солнечного света. В отсутствие кондиционера вашей естественной потребностью будет распахнуть окна – но это поможет только в том случае, если снаружи прохладнее, чем внутри. Если же температура на улице превышает температуру в помещении, окна лучше держать закрытыми. Советую приобрести два градусника: для дома и для улицы, хотя вы и так почувствуете разницу.

Помните, что кондиционер и вентилятор не одно и то же: кондиционер помогает снизить температуру, а вентилятор нет. Он просто раздувает воздух, при этом вы чувствуете прохладу (как и при испарении влаги с поверхности вашего тела), но это никак не способствует снижению температуры. При использовании вентилятора в комнате даже становится немного жарче из-за работающего мотора. Однако не думайте, что открытая дверь холодильника или морозильной камеры заменит кондиционер. Холодильник и морозильник забирают тепло изнутри и отдают наружу (решетка на задней стенке – это радиатор). Поскольку коэффициент полезного действия не будет максимальным, прибор отдает больше тепла, чем забирает. Поэтому эксплуатация холодильника или морозильника с открытой дверцей повышает температуру в помещении (хотя если вы находитесь прямо перед дверцей, то, вне всяких сомнений, ощутите вожделенную прохладу).