Читаем Кому верить? Что мы на самом деле знаем о мире вокруг нас полностью

Пожалуй, одно из наиболее неприятных следствий действительно жаркой погоды – это нарушение сна. В периоды сильной жары в течение двух последних десятилетий и в Северной Европе, и в США ночные температуры не опускались ниже 25°C. Если на улице царит зной, попробуйте «перевернуть» ваше жилище с ног на голову (речь идет о частном доме). Помните: на верхних этажах всегда жарче, поскольку горячий воздух имеет свойство подниматься. Лучше всего спать на нижнем этаже или в подвале, поскольку там будет прохладнее всего.

Возможно, вы обнаружите, что у вас не хватает места для хранения продуктов в охлажденном состоянии. В этом случае я советую вспомнить об охлаждающем эффекте, возникающем в процессе испарения. Возьмите два керамических неглазурованных горшка разного размера. Заделайте отверстия и вставьте один горшок в другой, заполняя свободное пространство песком. Налейте воду, пока песок полностью не впитает ее. Вода просочится сквозь пористую керамику и начнет испаряться, тем самым снижая температуру горшков. Накройте горшки смоченной в воде тканью – и самодельная охлаждающая установка готова! Эффективнее всего данный «прибор» работает на солнце, но в этом случае вода испаряется чересчур быстро, поэтому лучше держите его в тени.

Пожарная безопасность

Мы все надеемся, что никогда не окажемся в горящем здании, однако лучше на всякий случай заранее продумать свои действия, если такая ситуация все-таки произойдет, ведь, как известно, предупрежден – значит вооружен.

Большинство из нас никогда не столкнутся с чем-то более серьезным, чем учебная пожарная тревога, но поверьте, если помещение, в котором вы находитесь, действительно загорится, грамотная подготовка может сыграть решающую роль.

Прежде чем предпринимать какие-то меры, следует убедиться, что пожар действительно начался. Желательно, чтобы ваш дом был оборудован датчиками дыма (должен быть по крайней мере один на каждом этаже). Проверьте исправность батареек. Как только датчик начнет издавать неприятный, действующий на нервы сигнал, замените батарейки. Не оставляйте это на потом, в противном случае вы и ваши родные на несколько месяцев рискуете остаться без защиты. Вставьте новые батарейки незамедлительно. Результаты анализа пожаров в Лондоне, повлекших человеческие жертвы, показывают, что наиболее распространенные факторы риска – курение, употребление алкоголя, пожилой возраст и испорченные батарейки в датчиках дыма.

Если же вышеперечисленные факторы не про вас, наиболее опасная ситуация возникает ночью: резко пробудившись ото сна, вы можете быть дезориентированы. Вы должны четко представлять, как выбраться из дома в случае пожара, в какой бы комнате вы ни находились. Что вы будете делать, если окажется, что нельзя пройти через коридор? Можно ли относительно безопасно выбраться из окон? Тщательно продумайте план выхода.

Если вы остановились в отеле, посоветуйтесь с сотрудниками, отвечающими за безопасность: они подскажут вам, что делать при возникновении опасной ситуации. Ночуя в гостинице, вы рискуете гораздо больше по сравнению с пребыванием в собственном доме: вы плохо знаете местность, а кроме того, возможно, ваш номер расположен на одном из верхних этажей и вам пришлось добираться до него на лифте, которым нельзя будет воспользоваться во время пожара.

Итак, порядок ваших действий должен быть примерно следующим. Прежде чем разместиться в номере, удостоверьтесь, что в нем есть план эвакуации. Если он не внушает доверия или, ориентируясь на него, вы не можете четко представить, куда все-таки идти в случае опасности, отыщите запасные выходы самостоятельно. Подсчитайте количество дверей между вашим номером и выходом, ведь не исключено, что вам придется искать путь в темноте, пробираясь сквозь клубы дыма, а зная точное количество дверей, вы будете точно представлять, куда идти. Возможно, что в очередной раз останавливаясь в отеле, вы подумаете: «Я не буду волноваться о пустяках» или «Я сделаю это в другой раз». Однако очень важно позаботиться о безопасности сразу по прибытии. Это отнимет у вас всего несколько минут, но зато вы сможете быть спокойны. Пожары в гостиницах ежегодно уносят больше жизней, чем авиакатастрофы. Пожалуйста, не жалейте времени на подготовку, которая может спасти вашу жизнь!

Р

Расстояние от поля до стола

Согласно распространенному мнению, лучше покупать продукты местного производства, поскольку в этом случае исключается транспортировка, которая оказывает отрицательное влияние на окружающую среду. Однако это правило действует не всегда.

Если вы действительно желаете уменьшить наносимый экологии вред, обратите внимание на расстояние, которое преодолевает еда, прежде чем оказаться на вашем столе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Древний Египет
Древний Египет

Прикосновение к тайне, попытка разгадать неизведанное, увидеть и понять то, что не дано другим… Это всегда интересно, это захватывает дух и заставляет учащенно биться сердце. Особенно если тайна касается древнейшей цивилизации, коей и является Древний Египет. Откуда египтяне черпали свои поразительные знания и умения, некоторые из которых даже сейчас остаются недоступными? Как и зачем они строили свои знаменитые пирамиды? Что таит в себе таинственная полуулыбка Большого сфинкса и неужели наш мир обречен на гибель, если его загадка будет разгадана? Действительно ли всех, кто посягнул на тайну пирамиды Тутанхамона, будет преследовать неумолимое «проклятие фараонов»? Об этих и других знаменитых тайнах и загадках древнеегипетской цивилизации, о версиях, предположениях и реальных фактах, читатель узнает из этой книги.

Борис Александрович Тураев , Борис Георгиевич Деревенский , Елена Качур , Мария Павловна Згурская , Энтони Холмс

Культурология / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Детская познавательная и развивающая литература / Словари, справочники / Образование и наука / Словари и Энциклопедии