Мы с женой увидели вашу страничку на Facebook
[549] и решили попробовать пройти вашу программу. Мы знали, что должны будем внести некоторые изменения в образ жизни нашей семьи. У моей жены болезнь Хашимото [нейрогормоны]. У дочери синдром поликистозных яичников [нейрогормоны], она страдает от резких перепадов настроения, а я сам уже давно не чувствовал себя хотя бы прилично.Мы всей семьей взяли на себя обязательство выполнять то, о чем вы говорили, и дали себе на это две недели. Конечно, если бы моя жена не подталкивала нас, я быстро бы сдался. Признаю, что первые несколько дней мы боролись с тягой к еде. Через неделю эта тяга пропала! И здоровая, полноценная еда стала казаться вкусной. Я был удивлен, когда почувствовал, насколько усилился вкус моркови. Я никогда раньше его не замечал. После двух недель участия в программе мы чувствовали себя фантастически, каждый из нас сбросил по 5–6 килограммов [диажирение] и больше не думал о том, чтобы прекратить ее. С каждой неделей программа дается нам все легче и легче. Никогда раньше мы не чувствовали себя столь энергичными [кровообращение]! На самом деле, я не могу вспомнить, когда в последний раз я чувствовал себя так здорово. За четыре недели я сбросил 9 килограммов. Моя кожа выглядит великолепно. Я более уверен в себе, более энергичен и сплю намного лучше.
Теперь мы агитируем нашу семью и друзей вести подобный образ жизни. И моя жена, и дочь в прошлом никак не могли скинуть лишний вес, несмотря на то, что иногда занимались физическими упражнениями по два раза в день. Моя жена похудела на 11 килограммов с тех пор, как начала питаться рекомендованным образом, и ее кожа также стала более гладкой и здоровой. Моя 18-летняя дочь похудела на 10 килограммов и чувствует себя гораздо увереннее и счастливее. Начав питаться в соответствии с вашими правилами, они смогли снизить интенсивность тренировок при большей результативности. То, что вы едите, действительно важно!
Одна из удивительных вещей, которые мы заметили, – это то, как много других людей обращаются к нам за советом и помощью, увидев преображение нашей семьи. Моя мама, которая живет с нами после нескольких перенесенных инсультов [кровообращение], теперь тоже так питается. Ее настроение и энергия стали заметно лучше. Теперь она более общительна и больше не пытается изолироваться в своей комнате. Моя свекровь, страдающая фибромиалгией [иммунитет/инфекция], также говорит об уменьшении болей, теперь ей легче ходить. Даже два наших младших сына, которые пока не проявляют особого интереса к изучению нашего нового образа жизни, стали питаться лучше, не осознавая этого, потому что у нас больше нет нездоровой пищи в доме. Мы знаем, что это окажет долгосрочное воздействие на их здоровье. Как семья, мы стали здоровее и счастливее.
Несколько моих коллег заметили изменения и тоже начали программу. Теперь они задают мне кучу вопросов. Когда вы чувствуете себя хорошо, вы выглядите лучше. Я даже хожу по-другому, и думаю, что люди это замечают. Трудно не поделиться тем, что вы узнали, когда изменения настолько очевидны.
Бобби Л.
