Курс выживания для девочек

Увы, боюсь показаться несовременной, но на протяжении тысячелетий красивой считалась та, которая была не только ухоженной, ко времени и к месту одетой, но и воспитанной.

В высшем свете никогда не надевают супермодные вещи — это всегда считалось уделом женщин легкой профессии и жен нуворишей — «выскочек», то есть тех, кто разбогател недавно и всем хочет это доказать и показать. Оскар Уайльд, знаменитый денди, законодатель мод и любитель эпатажа, однажды высказал замечательную мысль»: «Модно то, что ношу я». А Оскар Уайльд никогда не надевал того, что было бы не «комильфо», то есть «не светски», того, что сидело бы на нем нелепо и уродовало бы его фигуру.

Недавно в окно электрички я увидела на платформе девушку, одетую, прямо скажем, как дурочка. На ней была надета белая юбочка необычного покроя — передний край был сильно поднят над далеко не безупречными коленками, а задний, подобно хвосту, касался пяток, по которым давно не проходились пемзой. Блузочка, столь же оригинальная, обилием рюшек напоминала взбитые сливки и крепко сидела на плотноватом туловище. Ноги девушки обтягивали фиолетовые (!) колготки.

Нет, мне не хочется поиздеваться над бедняжкой. Ведь если бы она подумала о том, как одеться к лицу, а не нацепила на себя супермодные вещи, она оказалась бы вполне милой и симпатичной. Но она сама превратила себя в чудовище. Так что, милые барышни, соизмеряйте внешность, данную вам Богом, с тряпками, которые назойливо впихивает вам реклама и глянцевые журналы. Чаще всего вы этого не достойны, потому что это — откровенный хлам. Не знаю, стоит ли говорить вам, что у настоящей леди колготки могут быть только двух цветов — «цвета загара» и черные. На всякий случай, добавлю, что лучше увидеть морщины на лице женщины, чем на ее чулках.

С христианской же точки зрения красота — это лишь один из даров Божиих, который может сделать тебя счастливой, но может, если ты будешь неправильно с ним обращаться, и превратить твою жизнь в настоящую трагедию.

Как бы то ни было, внешность девушки складывается не только из модной одежды, стрижки и макияжа. Внешность — это всегда продолжение души. Чем больше света, любви и сострадания в твоей душе — тем красивее ты будешь для людей с тонко развитой душой, а не тех, что подпирают тощими задами лавочки, метко сплевывая по сторонам.

И еще, запомни: не все то золото, что блестит. Поэтому не увлекайся стразами, блестками и вещицами с люрексом.

Кожа

Итак, здоровая кожа как основа красоты и экономия на пудре.

Кожа защищает тело от механических повреждений, от бактерий, она регулирует температуру нашего тела.

Через кожу мы дышим — легкие не в состоянии обеспечить организм кислородом.

О коже можно сказать, что она «зеркало тела», как о глазах говорят, что они «зеркало души».

По коже можно определить состояние здоровья человека, его возраст. Поэтому мы должны следить, чтобы она была гладкой, упругой, живой — одним словом, красивой.

Кожа бывает разной — сухой, нормальной и жирной.

В возрасте 10–13 лет у девочки появляются вторичные половые признаки: увеличение молочных желез, рост волос в подмышечных впадинах и паховой области. От гормонального фона зависит активность потовых и сальных желез кожи, и у подростков эта активность усиливается. У тебя могут появиться угри на лице, а кожа в определенных участках стать жирной.

Прежде чем начинать принимать препараты и мазаться разрекламированным средством, хорошо бы нормализовать режим дня. Сон должен занимать не менее 8–10 часов в сутки. Необходимо соблюдать правила гигиены, есть меньше сладкого, жирного, копченого, желательно исключить специи и реже пить кофе — все это стимулирует выработку секрета железами кожи.

Конечно, необходимо каждый день принимать душ, только лучше пользоваться детским мылом, а не гелем. Подмываться девушка должна по мере необходимости, но не реже одного раза в день, при этом также не стоит использовать мыло и гель для интимной гигиены от производителей косметической продукции — возьмите гипоаллергенное детское мыло, а иногда просто мойтесь водой. О микрофлоре кишечника и о том, что антибиотики и другие лекарственные средства могут вызывать дисбактериоз, известно всем. Во влагалище тоже своя микрофлора, которая оказывает защитный эффект против болезнетворных агентов. И эту флору влагалища также можно нарушить, если применять различные сомнительные моющие средства.

С возрастом у девочки изменяется характер выделений из половых путей, они становятся более обильными, слизистыми и прозрачными, с этого времени нужно начинать использовать ежедневные прокладки, только лучше без ароматизаторов и менять их в течение дня по мере необходимости.

Нижнее белье должно быть удобным, не стесняющим движения, из хлопка и, конечно, чистым. Белье из синтетических материалов, сильно обтягивающее или трусики-стринги часто вызывают зуд и воспаление наружных половых органов.

Как надо мыться

Лучше всего мыться 2–3 раза в неделю в не слишком горячей воде. Летом, в жару — каждый вечер.