LIELĀ ĀJURVĒDAS GRĀMATA

•       Dažkārt cilvēki sūdzas par stipri dedzinošu sajūtu un niezi ap ānusu pēc defekācijas. Tas ir nepatoloģisks pruritus ani, un to sekmīgi var dažu dle nu laikā novērst, ja dzer daudz paniņu un citronu sulu un ievērojot vieglu diētu. Ja ir konstatēts, ka ir notikušas fekāliju vides reakcijas izmaiņas un ta amonjaka klātbūtnes dēļ ir kļuvusi sārmaināka, paniņas palīdz normalizēt fekāliju pH un dedzināšana, un nieze izbeidzas. Parasti fekāliju pH ir 5-6.

•       Paniņas ar vidangas (vayvidang, Embelia ribes) pulveri palīdz bērniem, ku ri ir invadējušies ar parazītiskajiem tārpiem.

•       Paniņas ir līdzeklis pret saindēšanos ar varu. Paniņas ar šķipsnu piparu sniedz atvieglojumu arī kobras kodiena gadījumā.

•       Pret ekzēmu, psoriāzi, kašķi un citām ādas kaitēm palīdz paniņu komprese kopā ar šķipsnu kurkumas.

•       Paniņas ar rīsiem, palmu sulas cukuru un pipariem karstā vasaras dienā ir ļoti atvēsinošas.

•       Ja gaļu gatavo kopā ar paniņām, tā ir mīksta un viegli sagremojama.

7. KARDAMONS

Kardamonu sauc par garšvielu karali. Tas veicina gremošanu, mazina spaz­mas un palīdz pret zarnu gāzēm, aptur atraugāšanos, vemšanu un nelabumu, izraisa svīšanu un uzlabo asinsriti. Kardamonu pievieno pie tējas, kafijas un piena, lai novērstu to nevēlamo iedarbību, piemēram, kofeīna iedarbību un gļotu veidošanos.

izmantošana ārstniecībā

•       Kardamona miza ir bagāta ar šķiedrvielām, tāpēc kardamona košļāšana ar visu mizu kopā ar ēdienu novērš pūšanas procesu zarnās un aizcietējumu. Lai novērstu aizcietējumu, vakarā pirms gulētiešanas jāapēd banāns kopā ar kardamonu.

•       Ja reibst galva paaugstināta asinsspiediena dēļ, jāsajauc viena tējkarote karda­mona sēklu ar divām tējkarotēm sausa ingvera, garo piparu un lakricas, viss labi jāsasmalcina un tam jāpievieno piecas tējkarotes cukura. Līdzekli uzgla­bā slēgtā traukā un lieto divreiz dienā pa pustējkarotei kopā ar karstu ūdeni.

•       Kardamons palīdz, ja ir traucēta barības vielu absorbcija. Sajauc kardamonu, sausu ingveru un muskatriekstu vienādās daļās un maisījumu sasmalcina pulveri. Lieto vienu mēnesi pa vienai tējkarotei dienā kopā ar siltu ūdeni.

•       Vienā tasē ūdens vāra dažas piparmētras lapas. Noņem no uguns, pievieno pustējkaroti kardamona sēklu pulvera, sajauc un izdzer. Tā var novērst ne­labumu un atjaunot garšas sajūtu.

•       Sajauc kardamona sēklas, asafoetīdu pulveri, izkaltētu ingveru un galda sāli vienādās daļās. Maisījumu sasmalcina un lieto pret aizcietējumu pa vienai tējkarotei kopā ar siltu ūdeni. Arī kardamona un fenheļa maisījums pulver- veidā spēj darīt brīnumus.

•       Aizcietējuma gadījumā pagatavo uzlējumu no kardamona, fenheļa un ing­vera vienādās daļās, pievieno šķipsnu asafoetīdas pulvera un dzer nelieliem malkiem.

•       ja elpai ir nepatīkama smaka un sāp kakls, dzeršanai pagatavo uzlējumu, ņemot pa tējkarotei kardamona, kanēļa un lauru lapu. Muti var skalot ar lakricas novārījumu. Ieteicams ik pa laikam pakošļāt nedaudz fenheļa sēklu.

•       Ja ir aizlikts deguns, ļoti labi palīdz uz kvēlojošām oglēm uzbērta kardamona dūmu inhalācija.

•       Deguna aizlikumu saaukstēšanās gadījumā var atvieglot, ja šņauc pulveri, kas pagatavots no kardamona, melnajiem pipariem un kumīna vienādās daļās.

8. RĪCINEĻĻA

Ājurvēdā un indiešu tautas medicīna uzskata, ka rīcineļļa ir lieliska pana- ceja vairāku veselības problēmu gadījumos. Rīcineļļu iegūst no parastā rīcina (Ricinus communis) - mūžzaļa krūma, kas savvaļā aug siltā klimata apgabalos.

Ājurvēdā rīcineļļu sauc par Eranda taila vai Gandharva hasta taila (dievišķīgas būtnes plauksta). Rietumos to sauc par Kristus roku.

Lai iegūtu eļļu, sēklām noņem cieto apvalku un vāra tās ūdenī. Pēc tam uz­vārīto masu izžāvē un rupji saberž. Iegūto pulveri pievieno verdošam ūdenim un vāra, līdz lēnām izdalās eļļa. To nolej un uzglabā stikla traukā.

Saskaņā ar ājurvēdas mācību rīcineļļa izraisa caureju, remdē sāpes un no­mierina nervu sistēmu. Lietota ārīgi, tā nav kairinoša, bet aizsargā un mīkstina ādu. Iekšķīgi lietota rīcineļļa kuņģi nekairina, bet nelabumu var izraisīt eļļas smarža un lipīgums mutē. Nonākot tievajās zarnās, aizkuņģa dziedzera sula rīcineļļu sašķeļ glicerīnā un ricinolskābē, kura izraisa caureju. Šādu efektu var sasniegt arī tad, ja ar eļļu ierīvē vēderu.

izmantošana Ārstniecībā