Ловушка диагноза. О психотерапевтах, которые изобретают все больше болезней и все меньше помогают людям

Сделаем несколько шагов вперед. Что такое психика и в чем состоит ее задача? Психику можно охарактеризовать как инструмент, чья задача – организовать процессы в мозге. Соответственно, психика отличается от мозга. Мозг собирает впечатления, но ничего с этими впечатлениями не делает. Он просто не знает, что обозначают цвета, звуки и тени. Чтобы что-то с ними сделать, требуется упорядочивающая инстанция, психика. Эта инстанция объясняет отдельные ощущения и придает им смысл. Смысл, таким образом, содержится не в событиях или ощущениях, он производится психикой, поэтому о психике можно говорить как о смысловой системе.

Психика отличается от мозга, она не дана от рождения, поэтому сознание также существует не изначально. Психику нужно выстраивать постепенно, лишь с течением времени она превращается в великолепный разъяснительный инструмент. Выучиваются обозначения предметов, людей и процессов, понимается, чего и при каких обстоятельствах можно ожидать, и, наконец, создается представление о себе как персоне.

Становление психики и развитие идентичности происходит в социальных условиях, в контакте с другими людьми, прежде всего с родителями. Например, родители так долго повторяют ребенку его имя, обращаются к нему по имени, пока тот не поймет, что имеют в виду его; в будущем он ждет, чтобы к нему обращались только так, а не иначе. Подобным образом обстоит дело с историями и рассказами, касающимися ребенка, – и они также обращены к нему. Маленькому ребенку просто внушают его личность. В ходе взросления психика сама включается в этот процесс, выбирая, что она считает относящимся к себе, а с чем себя не идентифицирует.

Для формирования психической структуры требуются годы, которые ставят индивидуума в ситуацию, когда он должен сориентироваться в социальных обстоятельствах, найти свое место в жизни и разобраться с самим собой. Под психической структурой следует представлять не жесткий каркас, а скорее – ожидания. В какой-то момент начинаешь понимать, как вещи взаимосвязаны друг с другом и чего следует ждать. Ага, кто-то сказал «Михаэль», значит, имеют в виду меня. Кто-то взглянул приветливо, значит, хорошо ко мне относится. Набросился на меня – встал передо мной – не слушает меня – предъявляет требования… все это и многое другое означает нечто совершенно определенное.

Психика творит подлинные чудеса: она упорядочивает бесчисленные впечатления, учитывая при этом соответствующие события, обстоятельства и общественную сферу, в которой они происходят, и придает смысл многочисленным восприятиям, открывая тем самым поведенческие возможности, так как без смысла, о чем я уже говорил, невозможно поведение, бессмысленные вещи вводят в ступор.

Как она это делает? Как психика способствует возникновению смысла? Для этого она связывает между собой отдельные ощущения. Смысл вещей и соответствующей реакции на них определяют поэтому не сами процессы, а соответствующий контекст, в который они кем-либо помещаются. Этот контекст различается от одного человека к другому. Поэтому идентичные процессы могут привести к совершенно различным толкованиям, породить различный смысл и различные реакции.

Например, можно сказать, что смерть дальнего родственника в принципе не имеет значения. Значение она приобретает лишь после истолкования. Важно понять, с чем связано данное событие. Если с «религиозностью», то значит, что Бог управляет судьбой, и следует подчиниться его воле. Во взаимосвязи под названием «эзотерика» это же событие означает, что кто-то рано завершил свой жизненный круг. Смысл смерти под таким углом зрения в оставлении ненужного больше тела и переходе на более высокую ступень существования. Если мы выбираем контекст с названием «одиночество», то это означает, что жизнь несправедлива, так как другие продолжают жить, а любимый человек нет. Из-за разного смысла различается и поведение: христианин молится, эзотерик – веселится, а одинокий – уединяется.

Психика создает сознание по принципу цепи: ощущения помещаются в контекст, благодаря чему формируется убеждение, из которого вытекает ожидание, ведущее к соответствующему поведению. Мой партнер под утро вернулся домой – в контексте «недоверие» возникает убеждение «он изменяет мне» – появляется ожидание быть брошенной – развивается страх, и следует нападение или отдаление. В контексте «доверие» появляется иное убеждение: «моему партнеру требуется время для себя» – ожидание, что отношения продолжатся и дальше, – сохраняется расслабленность и положительное восприятие партнера. В конце психической цепочки стоят поведение и опыт, но решающим является контекст, стоящий в начале цепочки интерпретаций.

Но не стоит представлять дело так, что люди располагают только одним или немногими контекстами. В течение жизни люди создают бесчисленное количество контекстов. Пока мозг посылает ощущения, события рассматриваются в свете многочисленных контекстов до возникновения смысла, кажущегося наиболее вероятным. Обычно это происходит за доли секунды.