lubimov-004-160.indd

Тогда получается, что можно при помощи техник

ИГ научиться брать ответственность за резуль-

тат этих самых техник?

Да.

144

Внутренний Родитель

ДЕМОНСТРАЦИЯ

Тренер. Хорошо, кто еще хочет? Сергей.

Клиент. Я хочу научиться взаимодействовать со сво-

им Внутренним Родителем.

Т. А что это за Внутренний Родитель? Что он там дела-

ет у тебя внутри?

К. Ну как, Внутренний Родитель опекает меня. Дает

отеческие советы, рекомендации.

Т. И чем это тебе не нравится? Вполне такая полезная

функция.

К. Но он постоянно говорит мне, что стоит делать, а

что — нет!

Т. И что в этом плохого?

К. Я сам уже прекрасно представляю себе, что мне

стоит делать, а чего не стоит.

Т. Давай немного проясним ситуацию. Я — это кто? И

кто такой «Внутренний Родитель»?

К. Я — это я, а Внутренний Родитель сообщает, как

правильно или неправильно поступать с точки зрения

общества.

Т. Это из трансакционного анализа: Ребенок — Взрос-

лый — Родитель?

К. Возможно. Я прочитал в одной статье о том, что у

каждого есть Внутренний Родитель, как часть, отвечаю-

щая за соответствие мнению общества.

Т. Так что ты хочешь изменить? Этот самый Внутрен-

ний Родитель тебе сообщает о мнении общества. На мой

взгляд, это может быть весьма полезно.

К. Да я не против, но он это делает совершенно беза-

пелляционно: нужно делать так, и точка.

Т. А как бы ты хотел, чтобы он это делал?

К. Как совет. Или рекомендацию.

Т. Правильно ли я понимаю, тебя вполне устраивает

наличие Внутреннего Родителя и то, что он делает, но

тебя не устраивает, как он это делает?

145

К. Что значит «устраивает его наличие»? Он же дол-

жен быть у всех.

Т. Насчет всех я не стал бы говорить. Думаю, есть

люди, у которых Внутреннего Родителя нет, они обхо-

дятся без него.

К. Но все же должны обращать внимание на требова-

ния общества?

Т. Возможно. Но я думаю, не обязательно это долж-

но быть организовано как часть по имени Внутренний

Родитель. Я просто хочу сказать, что это только один из

вариантов. Но если он тебя устраивает…

К. А какая часть тогда отвечает за общественное мне-

ние?

Т. Ну, например, есть люди, которые не делят себя на

части. Или делят ценности не на личные и общественные, а как-то по-другому. Или не делят их вообще.

К. Но я-то делю на личные и общественные.

Т. Тогда Внутренний Родитель — твой выбор. Как мне

кажется, ты хочешь, чтобы я сказал, как правильно. Я не

знаю, как правильно. Я даже не уверен, что существует

некая абстрактная правильность. Что я могу сделать —

помочь тебе организовать себя наиболее подходящим и

устраивающим тебя способом. Если Внутренний Родитель

удобен, для тебя это хороший выбор на данный момент.

К. То есть потом он может исчезнуть?

Т. Если ты решишь, что так будет лучше. Это же ты

его себе завел.

К. Его же создает общество: родители, учителя!

Т. Я уже понял, что ты веришь, что без Внутреннего

Родителя не обойтись, и ты точно не собираешься заме-

нять его на что-то другое. Но что тогда ты хочешь изме-

нить?

К. Уровень его влияния на меня. Он такой сильный, что постоянно подавляет мое собственное мнение.

Т. Итак, ты хочешь сбалансировать его и твое мнение?

К. Да.

Т. И там только твое мнение и мнение общества? Дру-

гих нет?

К. Нет. А какие еще могут быть?

146

Т. Например, мнение других людей. Или требования

ситуации.

К. А… Это же тоже Родитель.

Т. Отлично. Теперь подумай, каким способом Инте-

гральной Графики можно создать этот баланс между

важностью твоего мнения и мнения Внутреннего Роди-

теля.

К. Мне кажется, это должно быть что-то вроде карты.

Ну, как когда мы двигали сюры объекта по пространству

отношений. Но наверное, здесь их должно быть два.

Т. Чего должно быть два?

К. Два сюра. Сюр «Мое мнение» и «Мнение Внутренне-

го Родителя». И пространство уровней важности.

Т. Хорошо. Рисуй.

…

К. Нарисовал.

Т. Теперь на столе перед тобой — пространство уров-

ней важности. Сначала положи оба сюра так, чтобы это

обозначало текущее положение вещей, потом медленно

двигай, пока не получишь желаемые уровни важности

для каждого мнения.

К. Двигать одновременно или по очереди?

Т. Как тебе удобнее.

…

К. Сделал. Вначале я двигал только «мнение роди-

теля», но потом понял, что нужно менять место и для

«моего мнения» тоже. Так что я их по очереди гонял по

всему пространству: сдвинешь одно, и тут же хочется

сдвинуть другое. Но сейчас нашел оптимальное поло-

жение.

Т. Подумай, если у тебя теперь будут такие уровни

важности своего мнения и мнения Внутреннего Родите-

ля, это никак тебе не повредит в жизни?

К. Думаю, что нет. Могут появиться определенные

сложности в некоторых ситуациях, но дело того стоит.

Т. Что тебе даст это изменение?

К. Я буду больше ориентироваться на собственное

мнение, но при этом учитывать и общественное. И этот

Внутренний Родитель не будет на меня давить.

147

Т. Тебе нравится то, что получилось?

К. Да.

Т. Спасибо.

ВОПРОСЫ

Вас не волнует, что то, что описывал Сергей как