Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни

• Первое и главное: преумножение любви. Вы почувствуете глубокое удовлетворение, особенный покой, обретете и полюбите самого себя. Установившийся контакт с внутренним «я» поможет выстроить более глубокие и близкие отношения с партнером.

• В отношениях с вашей половиной будет больше гармонии и взаимопонимания, меньше конфликтов и столкновений двух эго, а вследствие этого и меньше эмоциональных качелей, разрушающих любовь.

• Жизнь станет легче и ярче. Вы узнаете, что такое благополучие и благоденствие. Вы будете испытывать радость и счастье каждый день.

• Осознанный медленный секс способен преобразить реальность вокруг вас и внутри, он дает новые знания, дарит вдохновение и всплеск креативности. Когда сексуальная энергия (энергия жизни) течет так, как предназначено природой, жить проще, а взгляд на мир становится позитивнее и оптимистичнее.

• Отсутствие внешнего прессинга и общего напряжения в сексуальных контактах (без постоянного стремления к оргазму) положительно сказывается на организме. Улучшается иммунитет и общее самочувствие, однако этот оздоровительный эффект станет заметен лишь через некоторое время.

• Любовь и осознанное взаимодействие между двумя людьми не остается достоянием одной лишь пары, а выходит за ее рамки. Гармонию ощущают дети, она разлита в семейном быте. Жизнь становится спокойной и благополучной, дети растут самодостаточными и некапризными. Они тоже чувствует себя расслабленно, потому что тонко ощущают атмосферу любви (дети вообще довольно чутки с самого младенчества).

• Двое, выбравшие осознанность и замедление в сексе, создают мир и гармонию у себя в доме, и этот мир распространяется дальше, касаясь не только сердец родных и близких, но и всех других людей, с которыми контактирует пара. Она становится генератором мощного потока позитивной энергии – энергии любви, способной пронизывать все общество.

ЧТО ТАКОЕ МЕДЛЕННЫЙ СЕКС НА ПРАКТИКЕ?

Медленный секс можно описать как духовное священнодействие, любовный ритуал, при котором требуется сфокусировать внимание на собственном теле и гениталиях. Мы постепенно постигаем, что такое осознанность, ощущение присутствия, расслабленное наблюдение, а не активное делание.

Внимание к чувствам и неспешный темп превращают секс в духовное упражнение. Любовь рождается, когда мы полностью погружены в то, что происходит в текущий момент.

Любой духовной практике требуется время, прежде чем она даст плоды. Однако уже после нескольких более осознанных интимных контактов вы заметите «результаты», причем иногда весьма неожиданные. К примеру, вдруг покажется, что партнер стал ближе, и вас накроет волна сильной любви к нему (а может, и к самому себе). Или вы вдруг ощутите радость, открытость, расслабленность, чувственность.