Читаем Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне полностью

Еще вакууматор порадует тех, кто готовится к зомбо-апокалипсису. Говорят, что вакуумные упаковщики — это секретная разработка ЦРУ, которая случайно просочилась из военных лабораторий. С его помощью можно вакуумировать спички, лекарства, порох, документы, мобильный телефон и компас. Они останутся сухими даже во время экстремальной эвакуации из кольца эпидемии, даже если вам придется выбираться из него вплавь.

Шучу-шучу. Надеюсь, вы не ждете Апокалипсиса, а читаете эту книгу, для того чтобы готовить с минимальной затратой времени, сил и денег. Поэтому вакууматор я вам советую купить не просто для упаковки продуктов. Он вам нужен для того, чтобы продлить срок их хранения. Именно благодаря этому вы можете планировать меню на неделю, покупать продукты с большим запасом и, готовя заготовки и полуфабрикаты, значительно экономить время, силы и даже деньги.


Использование вакууматора экономит время: готовьте еду на неделю вперед и храните ее в вакуумных контейнерах или пакетах в холодильнике. Вы не будете тратить время на готовку, а еда останется свежей. Кроме готовой еды, вы можете готовить заготовки, полуфабрикаты и сохранять их этим же способом.

Если вы захотите замариновать мясо, рыбу, птицу, то тоже сможете сделать это быстрее, так как в вакуумной среде маринад быстрее проникает в волокна пищи.


Использование вакууматора экономит деньги: вы можете покупать большое количество продуктов по выгодным акциям или оптом и не беспокоиться, что они испортятся. Вакууматор поможет их сохранить, а значит, сохранит ваши деньги.

Если вы иногда готовите блюда, требующие дорогих ингредиентов, но вам нужна лишь часть из купленных продуктов, вы можете использовать вакууматор, чтобы сохранить их.


Я постоянно готовлю и фотографирую еду для своего сайта и блога. Поэтому для украшения блюд мне постоянно требуются красивые, но дорогостоящие продукты для украшения. Например, малина для декорирования десертов или икра для украшения салатов. Без вакууматора я, наверное, уже разорилась бы. А так можно без риска быть задушенной жабой покупать целую баночку икры, зная, что мне для украшения канапе для фотографии в Instagram нужна только половина чайной ложки.


Кроме того, вакуумировать (а значит, продлять срок хранения) можно некоторые продукты, которые нельзя заморозить без потери их вкусовых и питательных свойств. Например, салаты из свежих овощей, майонезные соусы, блюда из картофеля и т. д.


Почти все продукты и готовые блюда хранятся около недели и больше. А значит, можно, используя вакуум, планировать меню на неделю и покупать продукты на этот срок. Это именно то, что нам нужно!

За счет чего достигается это волшебство?

При вакуумации из упаковки (пакета, контейнера) выкачивается воздух. А значит, что к продуктам не будет доступа воздуха, частичек пыли, бактерий, микроорганизмов, которые способствует их порче. Именно поэтому сроки хранения любых продуктов продлеваются в 24 раза по сравнению с обычным хранением.

Кроме того, благодаря тому, что упаковка предотвращает выделение влаги и запахов из продуктов, такой способ помогает лучше сохранять вкус, аромат, цвет и полезные свойства продуктов. Такая упаковка замедляет химические реакции, которые проходят внутри нее, предотвращает повреждение продуктов от трения.

Что понадобится для вакуумации?

Вакууматор (он же вакуумный упаковщик). Я не буду делать обзор вакууматоров, которые сейчас можно приобрести. И не буду описывать, как ими пользоваться, — для этого есть инструкции.

Но отмечу важные моменты, которые нужно знать при покупке вакууматора.

Сейчас на рынке представлены вакуумные упаковщики 2-х типов: профессиональные и бытовые. 1-е используются в заведениях общественного питания — кафе, ресторанах, и стоят несколько средних зарплат. 2-е по цене в 10 раз дешевле и предназначены для домашнего использования.

Значительным преимуществом большинства моделей профессиональных упаковщиков является их способность вакуумировать жидкости и жидкие продукты. Они действуют таким образом: пакет с продуктом помещается в камеру, где создается вакуум, после чего пакет запаивается.

Бытовые упаковщики в основном являются бескамерными и не позволяют вакуумировать жидкости или продукты со значительным содержанием жидкости. Это их большой минус.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга-помощник

Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Вы не горите желанием каждый день часами стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу!Благодаря авторской системе тайм-менеджмента, разработанной Дарьей Черненко, известным блогером Instagram (@menunedeli), вы станете идеальной хозяйкой, но при этом: — будете тратить в 3–4 раза меньше времени и сил на приготовление еды, однако у вас всегда будет чем накормить семью; — сократите расходы на питание благодаря грамотному планированию закупки продуктов; — сможете наконец-то освободить время для себя и семьи.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дарья Юрьевна Черненко

Кулинария / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни

Замотанные в пленку фрукты и овощи, бутылочки гелей для душа и контейнеры для еды – пластик давно и прочно обосновался в нашей повседневной жизни и зачастую используется даже в тех случаях, когда он совершенно не нужен. На первый взгляд, отказ от пластика на благо планеты кажется комплексной и трудоемкой задачей.Кристоф Шульц, известный немецкий экоактивист, доказывает, что жить без пластика намного проще, чем мы думаем. В своей программе, состоящей из трех шагов, он не только рассказывает о том, как легко найти действенные альтернативы пластику, но и предлагает собственные идеи по улучшению экологически чистого образа жизни.Опираясь на свой практический опыт, Кристоф делится советами и простыми рецептами – оказывается, средство для стирки и зубную пасту можно приготовить из всем доступных продуктов!

Кристоф Шульц

Экология / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Готовим в аэрогриле
Готовим в аэрогриле

Аэрогриль – это многофункциональный бытовой прибор для приготовления пищи, очень простой и удобный в обращении. Он выполняет все виды кулинарной обработки продуктов – варит, томит, тушит, жарит, печет, сушит. Принцип работы прибора заключается в использовании потока горячего воздуха, который при заданной температуре равномерно обдувает приготавливаемое блюдо. Применяя кольцо-увеличитель, в аэрогриле можно приготовить одновременно три блюда, располагая их на разных уровнях, при этом допускается употребление любой жаропрочной посуды.В аэрогриле можно готовить диетические блюда – жарить мясо, курицу, рыбу, шашлык, котлеты совершенно без масла, а излишки жиров, содержащихся в этих продуктах, будут вытапливаться и стекать в колбу прибора. Можно также выпекать хлеб, пироги и пирожки, готовить супы, овощи, каши, запеканки, варить варенье, стерилизовать банки и домашние заготовки, размораживать продукты, сушить зелень, грибы, овощи и фрукты.

Л. А. Калугина , Р. Н. Кожемякин

Кулинария / Дом и досуг