Читаем Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне полностью

Еще вакууматор порадует тех, кто готовится к зомбо-апокалипсису. Говорят, что вакуумные упаковщики — это секретная разработка ЦРУ, которая случайно просочилась из военных лабораторий. С его помощью можно вакуумировать спички, лекарства, порох, документы, мобильный телефон и компас. Они останутся сухими даже во время экстремальной эвакуации из кольца эпидемии, даже если вам придется выбираться из него вплавь.

Шучу-шучу. Надеюсь, вы не ждете Апокалипсиса, а читаете эту книгу, для того чтобы готовить с минимальной затратой времени, сил и денег. Поэтому вакууматор я вам советую купить не просто для упаковки продуктов. Он вам нужен для того, чтобы продлить срок их хранения. Именно благодаря этому вы можете планировать меню на неделю, покупать продукты с большим запасом и, готовя заготовки и полуфабрикаты, значительно экономить время, силы и даже деньги.


Использование вакууматора экономит время: готовьте еду на неделю вперед и храните ее в вакуумных контейнерах или пакетах в холодильнике. Вы не будете тратить время на готовку, а еда останется свежей. Кроме готовой еды, вы можете готовить заготовки, полуфабрикаты и сохранять их этим же способом.

Если вы захотите замариновать мясо, рыбу, птицу, то тоже сможете сделать это быстрее, так как в вакуумной среде маринад быстрее проникает в волокна пищи.


Использование вакууматора экономит деньги: вы можете покупать большое количество продуктов по выгодным акциям или оптом и не беспокоиться, что они испортятся. Вакууматор поможет их сохранить, а значит, сохранит ваши деньги.

Если вы иногда готовите блюда, требующие дорогих ингредиентов, но вам нужна лишь часть из купленных продуктов, вы можете использовать вакууматор, чтобы сохранить их.


Я постоянно готовлю и фотографирую еду для своего сайта и блога. Поэтому для украшения блюд мне постоянно требуются красивые, но дорогостоящие продукты для украшения. Например, малина для декорирования десертов или икра для украшения салатов. Без вакууматора я, наверное, уже разорилась бы. А так можно без риска быть задушенной жабой покупать целую баночку икры, зная, что мне для украшения канапе для фотографии в Instagram нужна только половина чайной ложки.


Кроме того, вакуумировать (а значит, продлять срок хранения) можно некоторые продукты, которые нельзя заморозить без потери их вкусовых и питательных свойств. Например, салаты из свежих овощей, майонезные соусы, блюда из картофеля и т. д.


Почти все продукты и готовые блюда хранятся около недели и больше. А значит, можно, используя вакуум, планировать меню на неделю и покупать продукты на этот срок. Это именно то, что нам нужно!

За счет чего достигается это волшебство?

При вакуумации из упаковки (пакета, контейнера) выкачивается воздух. А значит, что к продуктам не будет доступа воздуха, частичек пыли, бактерий, микроорганизмов, которые способствует их порче. Именно поэтому сроки хранения любых продуктов продлеваются в 24 раза по сравнению с обычным хранением.

Кроме того, благодаря тому, что упаковка предотвращает выделение влаги и запахов из продуктов, такой способ помогает лучше сохранять вкус, аромат, цвет и полезные свойства продуктов. Такая упаковка замедляет химические реакции, которые проходят внутри нее, предотвращает повреждение продуктов от трения.

Что понадобится для вакуумации?

Вакууматор (он же вакуумный упаковщик). Я не буду делать обзор вакууматоров, которые сейчас можно приобрести. И не буду описывать, как ими пользоваться, — для этого есть инструкции.

Но отмечу важные моменты, которые нужно знать при покупке вакууматора.

Сейчас на рынке представлены вакуумные упаковщики 2-х типов: профессиональные и бытовые. 1-е используются в заведениях общественного питания — кафе, ресторанах, и стоят несколько средних зарплат. 2-е по цене в 10 раз дешевле и предназначены для домашнего использования.

Значительным преимуществом большинства моделей профессиональных упаковщиков является их способность вакуумировать жидкости и жидкие продукты. Они действуют таким образом: пакет с продуктом помещается в камеру, где создается вакуум, после чего пакет запаивается.

Бытовые упаковщики в основном являются бескамерными и не позволяют вакуумировать жидкости или продукты со значительным содержанием жидкости. Это их большой минус.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книга-помощник

Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне

Вы не горите желанием каждый день часами стоять у плиты, но хотите, чтобы семья питалась вкусно, полезно и разнообразно? Вы любите готовить по настроению, а не после тяжелого трудового дня? Или у вас есть маленькие дети, которые всегда дома, и вы уже видеть не можете свою кухню? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу!Благодаря авторской системе тайм-менеджмента, разработанной Дарьей Черненко, известным блогером Instagram (@menunedeli), вы станете идеальной хозяйкой, но при этом: — будете тратить в 3–4 раза меньше времени и сил на приготовление еды, однако у вас всегда будет чем накормить семью; — сократите расходы на питание благодаря грамотному планированию закупки продуктов; — сможете наконец-то освободить время для себя и семьи.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дарья Юрьевна Черненко

Кулинария / Домашнее хозяйство / Дом и досуг
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни
Без пластика! Простые рецепты экологичной жизни

Замотанные в пленку фрукты и овощи, бутылочки гелей для душа и контейнеры для еды – пластик давно и прочно обосновался в нашей повседневной жизни и зачастую используется даже в тех случаях, когда он совершенно не нужен. На первый взгляд, отказ от пластика на благо планеты кажется комплексной и трудоемкой задачей.Кристоф Шульц, известный немецкий экоактивист, доказывает, что жить без пластика намного проще, чем мы думаем. В своей программе, состоящей из трех шагов, он не только рассказывает о том, как легко найти действенные альтернативы пластику, но и предлагает собственные идеи по улучшению экологически чистого образа жизни.Опираясь на свой практический опыт, Кристоф делится советами и простыми рецептами – оказывается, средство для стирки и зубную пасту можно приготовить из всем доступных продуктов!

Кристоф Шульц

Экология / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Авокадо, хлеб, яйцо. 100 простых рецептов, которые помогут тебе стать звездой на кухне
Авокадо, хлеб, яйцо. 100 простых рецептов, которые помогут тебе стать звездой на кухне

Приготовление еды – полезный навык, а еще это может быть очень весело! В этой книге для начинающих поваров собраны несложные рецепты, которые помогут повысить уровень кулинарных навыков и приготовить вкусные блюда для друзей и членов семьи.Читатель узнает, как легко и быстро создать интересные блюда из простых ингредиентов: маффины с сыром и беконом на завтрак, бургер из фасоли, легкую лазанью, пирог с бананом и сливками и многое другое.Кроме рецептов в книге есть: азбука кулинарии; терминология; советы и рекомендации, которые помогут избежать распространенных ошибок в приготовлении пищи, а также лайфхаки для настройки рецептов «под себя».Развивайте свои кулинарные навыки и готовьте фантастические блюда с помощью этой книги.

Джули Моррисон

Кулинария / Детская познавательная и развивающая литература / Книги Для Детей
Готовим в аэрогриле
Готовим в аэрогриле

Аэрогриль – это многофункциональный бытовой прибор для приготовления пищи, очень простой и удобный в обращении. Он выполняет все виды кулинарной обработки продуктов – варит, томит, тушит, жарит, печет, сушит. Принцип работы прибора заключается в использовании потока горячего воздуха, который при заданной температуре равномерно обдувает приготавливаемое блюдо. Применяя кольцо-увеличитель, в аэрогриле можно приготовить одновременно три блюда, располагая их на разных уровнях, при этом допускается употребление любой жаропрочной посуды.В аэрогриле можно готовить диетические блюда – жарить мясо, курицу, рыбу, шашлык, котлеты совершенно без масла, а излишки жиров, содержащихся в этих продуктах, будут вытапливаться и стекать в колбу прибора. Можно также выпекать хлеб, пироги и пирожки, готовить супы, овощи, каши, запеканки, варить варенье, стерилизовать банки и домашние заготовки, размораживать продукты, сушить зелень, грибы, овощи и фрукты.

Л. А. Калугина , Р. Н. Кожемякин

Кулинария / Дом и досуг