Метаморфозум

9. «Счастливые союзы получаются не когда ты находишь того самого человека, а когда становитесь тем самым человеком» (Печерский А. Ю.).

10. Подлинно близкие отношения – это осознанный выбор, а не эмоциональная зависимость.

11. «Подлинно гармоничные близкие отношения – это результат способности и стремления давать без условий и получать без условий» (Печерский А. Ю.).

12. Не относись к другим людям как средству достижения своих целей, другой человек не средство, а цель.

принцыпы отношения к деньгам

1. Я не торгую своими ценностями, каким бы перспективы мне не обещали. Я не буду делать, то что считаю неправильным не за какие деньги.

2. Как правильно тратить деньги? Тратить деньги на то, что приносит благо, то что развивает/возвышает как тебя так и других.

3. На что тратить деньги? Трать на опыт, а не на вещи. Опыт – это то, что всегда с вами и то, чем вы всегда можете поделиться с другими.

Принципы здоровья

1. Соблюдай умеренность во сне, питание, удовольствиях, труде, физических нагрузках и т. д.

2. Выбирай качественные продукты питания и чистую воду.

3. Не забывай про полноценный отдых, после развивающих нагрузок.

4. Обеспечь себе хороший сон.

5. Доверяй потребностям своего тела.

6. Давай себе достаточную физическую активность, направленную на развитие силы, выносливости и гибкости.

7. Делай закаливание (контрастный душ).

8. Соблюдай личную гигиену (2 раза в день чистка зубов, как минимум 1 раз день душ и т.п.)

9. Развивай навыки саморегуляции для большей стрессоустойчивости.

10. Не употребляй алкоголь, наркотики, никотин и т. п.

11. Поддерживай адекватное, но в тоже время оптимистическое мировосприятие.

Принципы достатка

1. Давай людям ценность. Развивайся в том, как быть полезным и нужным другим.

2. Живи по средствам.

3. Откладывай часть доходов для инвестиций в активы и развивающий опыт. Личное развитие в приоритете – это главный актив.

Что дальше? Почаще напоминайте себе о своих принципах, например, перед началом действия вспомните о принципах эффективного действия, перед взаимодействие с другим человеком о принципах гармоничных отношений и т. д.

При этом вы должны понимать, что принципы жизни – это не догмы, они пишутся не раз и навсегда. Вы развиваетесь, меняются ваши представления о мире, соответственно будут менять и ваши руководящие принципы.

Ну и самое главное, не просто проделать очередное интеллектуальное упражнение, написать свои принципы и вспоминать о них время от времени, а важно именно жить из них, то есть действовать в соответствие с ними, многие об этом к сожалению забывают…

Целеполагание

Теперь мы переходим к тому, что задаёт общую направленность нашему мышлению и поведению – к стратегическим целям и тактики их достижения, это то, что позволяют нам удерживать «фокусировку» на правильных мыслях и действиях. Можно сказать, что это своего рода «прицел», который увеличивает наши шансы на попадание в желаемое будущие.

Но прежде чем разрабатывать стратегию и тактику для своей жизни, необходимо понять сделанное и несделанное к настоящему моменту, осознать свои успехи и допущенные ошибки, иными словами, сделать перепросмотр своей жизни, для лучшего понимания, того как мы пришли к текущей жизненной ситуации, это очень отрезвляет.

Для этого вам нужно посмотреть на хронику своей жизни и выявить в ней наиболее существенные события, определившие ваш жизненные маршрут.

Шаг 1. Анализ хроники жизни:

1. Список не достигнуто. Несбывшиеся мечты, надежды, планы. Почему?

2. Список достигнутого. Как и почему вам это удалось?

3. Цели, которые вы перед собой ставили, были вашими целями или вам их навязали (родители, друзья и т.д.)?

4. Список значимых отношений. Как к вам относились другие люди и как вы относились к ним? Почему? Какие результаты от этих отношений вы получили?

Шаг 2. Ревизия ресурсов:

1. Какими знаниям и навыками я обладаю?

2. Сколько у меня средств в денежном эквиваленте?

3. Кто из моего окружения может быть мне полезен и в чём?

4. Подумайте над тем, какие ещё у вас есть ресурсы?

Шаг 3. Разработка стратегии и тактики:

Стратегия и тактика – это форма организации деятельности для достижения поставленных целей. Главным образом стратегия отвечает на вопрос «куда идти?», а тактика «как идти?» – как действовать максимально эффективно при ограниченных ресурсах?

Создайте образ желаемого будущего

Стратегическое планирование начинается с постановки целей. Как правило, это не одна цель, а система целей из разных сфер жизни.

Особенность стратегии от обычного проектного целеполагания в том, что стратегия охватывает и направляет всю вашу жизнь в должном устремлении, а не какие-то её отдельные фрагменты.

Для того, чтобы сделать такой «охват» вам необходимо конкретизировать ваши представления, о том как вы на самом деле хотите жить. В этом вам помогут следующие направляющие: