Методология подготовки юных футболистов

ХОД: Игроки разделены попарно на две команды. Слева и справа от каждой группы устанавливаются маркеры, как на рисунке. За ними располагаются по игроку с мячом. По сигналу первая пара устремляется к маркеру, расположенному по диагонали, и поочерёдно возвращают передачей мячи от партнера за маркером. Возвращаются на стартовую позицию и передают эстафету следующим касанием руки. Команда, закончившая эстафету раньше набирает очко.

Игра «Замена мячей»

Рис. 63. Схема игры «Замена мячей»

МЕСТО: Футбольное поле.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2–3 команды с одинаковым числом игроков

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: произвольное.

ХОД: По сигналу тренера первые игроки стартуют ко второму конусу, забирают мячи, возвращаются к первому и производят замену мячей. Далее устремляются к третьему конусу и так пока не поменяют местами все мячи, огибают конус – промежуточный старт и возвращаются на старт, откуда готовится побежать партнер. Выигрывает команда, последний игрок которой пересечет стартовую линию. Для разнообразия можно добавить ведение слабой ногой.

Игра «Погоня за ведущим»

Рис. 64. Схема игры «Погоня за ведущим»

МЕСТО: Футбольное поле.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: произвольное число пар

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 4 смены в парах и 1 минута отдыха

ХОД: Участники разделены на пары: первый с мячом, другой бежит в 3 метрах за ним. Игроки ведут мяч в произвольном направлении на определенном участке поля. По сигналу игрок без мяча старается догнать ведущего, отобрать или выбить у него мяч в течение 15 с. Потом меняются ролями. Выигрывает тот, кто в определенном числе повторений получит больше очков, которые предоставляются, при удержании мяча.

Игра «На маленькие ворота»

Рис. 66. Схема игры «На маленькие ворота»

МЕСТО: Футбольное поле.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 команды по 5–7 игроков.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 6х5 минут

ХОД: Играет происходит без вратарей. Ворота располагаются на расстоянии 3 м за лицевой линией площадки. Пересечение линии наказуемо штрафным ударом, выполненным по пустым воротам с расстояния 20 м.

СОВЕТЫ: В зависимости от навыков игроков регулируется расстояние от лицевой линии до ворот, напр.: 3 м, 5 м, 10 м.

Игра «Со старта»

Рис. 65. Схема игры «Со старта»

МЕСТО: Футбольное поле.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 6 полевых + 2 вратаря

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 6 повторений через 1 минуту отдыха

ХОД: По сигналу участники стартуют к лежащим в центре мячам. Игрок, первым успевший к мячу атакует ворота противника. Выигрывает команда, которая в определенном числе повторений забьет больше голов.

Игра «Круговая эстафета с ведением мяча»

Рис. 67. Схема игры «Круговая эстафета с ведением мяча»

МЕСТО: Площадь футбольного поля возле центрального круга.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Произвольное, делимое на команды.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2 серии по 4 повторения.

ХОД: По сигналу игроки под номером 1 бегут с мячом по кругу, затем передают партнеру под номером 2 и так далее. По завершении участник становится в конец колонны. Эстафета завершена, когда все вернутся на свои места. За первое место 4 очка, за второе – 3, за третье – 2, за четвертое – 1.

РЕКОМЕНДАЦИИ: Следует проводить смену направления бега и очередности стартующих участников соревнования.

Игра «Эстафета с прыжками»

Рис. 68. Схема игры «Эстафета с прыжками»

МЕСТО: Площадь футбольного поля от лицевой линии до точки пенальти.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: 2 или более команд с одинаковым количеством игроков. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 6 повторений.

ИНВЕНТАРЬ: Медицинболы.

ХОД: По сигналу первый участник каждого коллектива выпрыгиванием из полуприседа проходит расстояние 11 м и возвращается назад с ведением мяча. Следующий бежит с мячом до маркера и возвращается подскоками. Все участники соревнования несут в обе стороны медицинские мячи.

РЕКОМЕНДАЦИИ: Расстояние следует подбирать к возможностям участников соревнования. Можно ввести разные виды прыжков. Выполняя прыжки, держать медицинбол обеими руками.

Игра «Эстафета-маятник с препятствиями»

Рис. 69. Схема игры «Эстафета-маятник с препятствиями»

МЕСТО: Площадь размером 10х25 м.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Произвольное с одинаковым количеством игроков в командах.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 3 повторения.

ХОД: Участники соревнования ударяют мяч так, чтобы тот прокатился под первым барьером. Мяч не может пройти сбоку или выше. Затем пролазят под этим барьером и бьют мяч в следующий барьер, после чего перескакивают через него и передают мяч партнеру на противоположной стороне. Побеждает команда, члены которой быстрее закончат гонку.

СОВЕТЫ: Определить способ выполнения ударов.

Игра «Минутка»

Рис. 70. Схема игры «Минутка»

МЕСТО: Футбольное поле.

ЧИСЛО УЧАСТНИКОВ: Произвольное.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 1 минута.

ХОД: В квадрате 15x15 м расставлены препятствия (барьеры, которые нужно перепрыгнуть), щиты (для отскока мяча), а также флажки (которое надо оббегать). Участники соревнования удалены на 6 м от квадрата и по сигналу тренера как можно быстрее стараются набрать наибольшее количество баллов. 1 балл – отскок от щита, 2 балла – флажок, 3 балла – барьер.