Методы психотерапии. Как лечить страхи и детскую психосоматику

Если не удается вжиться в образ ребенка, то надо искать причину симптома с помощью логики. Вспоминаем с мамой, когда стали заметны симптомы, что могло повлиять на их появление. Например, переезд, болезнь близкого человека, рождение еще одного ребенка и т. д. Ориентироваться надо на события, которые могли оказать на ребенка сверхсильное впечатление. В том числе события из собственной жизни. Мать и дитя связаны друг с другом сильнее, чем это может показаться.

– Постарайтесь припомнить, не было ли у вас реакций, похожих на психосоматические? Или заметного усиления существующих расстройств, не обязательно связанных с ребенком? Соотнесите эти изменения со временем появления у него отклонений.

Возможно, в ходе самоанализа вы почувствуете вину, которая, как всякая подавленная эмоция, в состоянии выступать в роли триггера для расстройства вашего ребенка. Если такое подозрение есть, проделайте следующую процедуру: мысленно обратитесь к ребенку по имени и скажите: «Прости меня за…» – и перечислите слова, поступки, допущенные вами. Говорите от души, одновременно наблюдая за своим телом: не скапливается ли где напряжение? Если да, то его следует убрать, а потом наблюдать поведение ребенка. Нет ли изменений?

Скрипт «Идеомоторный поиск в гипнозе»

Встречаются разного роды психзащиты, мешающие обнажить триггерные эмоции. С целью обойти сопротивление допустимо применять гипноз как для мамы, так и для ребенка (от 10 лет).

– Глубоко вдохните, на выдохе закройте глаза. Расслабьтесь. Придайте телу комфортное положение. Позвольте мыслям течь спокойно, ни с чем бороться не надо. Я щелкну пальцами, пускай внимание скапливается в мышцах век. С лечебной целью глаза слипаются. Попытайтесь приоткрыть веки. Убедитесь в том, что глаза склеены силою подсознания. Когда это произойдет, скажите вслух: «Я убеждена» – и расслабьтесь еще глубже. Довольно. Я вновь щелкну пальцами, и веки слабеют с каждой попыткой открыть глаза. Попробуйте приподнять уставшие сонные веки. Делайте одну, две, десять попыток, ощутите, что постепенно веки перестают реагировать и засыпают целебным сном, и это состояние растекается по всему телу. Оставьте попытки и расслабьтесь.