Читаем Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека полностью

В психологическом аспекте отвращение проявляется в двух ситуациях. Первая – контакт с чем-то неприемлемым для нас на ценностном уровне. Бывает, почитаешь какой-нибудь чатик или форум – и как будто помоями облили, настолько отвратительна лично для нас может быть манера общения. Отвратительными могут быть порядки в какой-то организации, личностные качества человека. Вторая ситуация – это отвращение как реакция на чрезмерность чего-либо, с чем мы уже вступили в контакт. Вот съели кусочек тортика – красота. Но если вы по какой-либо странной причине впихиваете в себя пятый кусок – это может быть уже просто тошнотворно. В отношениях мы можем говорить про приторную слащавость, пафосность, удушливую заботу и так далее – все, что становится чрезмерным, вызывает отвращение. Ну, и обильные уменьшительно-ласкательные: «селедочка, водочка, картошечка, винишечко» – у меня лично часто появляется отвращение, когда какой-то человек очень часто использует эти «-очка» или «-ечка». Легкой формой отвращения (как смущение или стеснение для стыда) является неприятие, ты тогда говорим «мне неприятно, когда ты…». Как на физиологическому уровне, например, бывают неприятные, а бывают – отвратительные запахи или звуки, так и в отношениях людей – неприятные и отвратительные моменты, и иногда это – одно и то же, отличающееся только длительностью контакта. Я хорошо помню одну археологическую экспедицию, где вследствие неверного распределения продуктов в отряде из еды на целую неделю осталась одна только гречка. Мы, разумеется, ее ели (а куда деваться?), но постепенно она из разряда «почему бы и нет» перекочевала к стойкому отвращению и неприятию, которое длилось несколько лет.

Казалось бы, зачем тогда подавлять отвращение? Дело в том, что если человек имеет возможность выбирать, с чем контактировать, а с чем нет, то он становится автономным в общении с другими людьми. А как быть, если, например, ваша функция в отношениях – регулировать не свои, а чужие переживания? Например, наготовила бабушка миллион (ну, почти) пирогов, и ощущение себя как любимой у нее возможно только в ситуации, когда внучата съели все эти пироги. И начинается настоящее пищевое насилие. Это насилие вообще крайне разнообразно, но сводится к тому, что мы обязаны есть то, что считают правильным другие, потому что это или «полезно», или порадует этих других. Или контроль за личностью, который оборачивается в заботу и беспокойство о безопасности: «ты где была… я за тебя беспокоюсь, нигде не оставайся… всегда будем рядом и вместе» – при таких условиях спокойствие одного человека обеспечивается подчинением другого. А отвергать нельзя – другому плохо от этого, поэтому ешь-принимай ВСЕ, что тебе предлагают. Какое-то количество тепла от партнера нам может быть приятно, но у каждого из нас есть внутренняя граница, за которой теплое внимание превращается в навязчивую липкость. Если отвращение не распознается, мы путаем одно со вторым, и становится непонятным: «Он же ко мне со всем теплом и нежностью, почему же я отталкиваю его?» В какой-то момент отвращение как переживание вообще может исчезнуть из спектра чувств человека, сменившись непонятным и едва ощутимым «дискомфортом», который нередко сопровождается чувством вины за него. Так и получается, что возвращение способности испытывать такое «неправильное» чувство, как отвращение (которое очень ярко проявляется телесно), – это часть возвращения контакта с самим собой и способности отвергать.

Психологическое отвращение теснейшим образом связано с нашими ценностями и стереотипами, поэтому объекты у него у разных людей отличаются. И сигнал отвращения – «это абсолютно несовместимо с тобой, уходи, не прикасайся», – как и все эмоциональные сигналы, глубоко субъективен. Он может меняться со временем в процессе переоценки наших собственных представлений и ценностей, и это совершенно естественно.


Презрение

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий

Кэтрин Мэнникс проработала более тридцати лет в паллиативной помощи и со всей ответственностью заявляет: мы неправильно относимся к смерти.Эта тема, наверное, самая табуированная в нашей жизни. Если всевозможные вопросы, касающиеся пола и любви, табуированные ранее, сейчас выходят на передний план и обсуждаются, про смерть стараются не вспоминать и задвигают как можно дальше в сознании, лишь черный юмор имеет право на эту тему. Однако тема смерти серьезна и требует размышлений — спокойных и обстоятельных.Доктор Мэнникс делится историями из своей практики, посвященной заботе о пациентах и их семьях, знакомит нас с процессом естественного умирания и приводит доводы в пользу терапевтической силы принятия смерти. Эта книга о том, как все происходит на самом деле. Она позволяет взглянуть по-новому на тему смерти, чтобы иметь возможность делать и говорить самое важное не только в конце, но и на протяжении всей жизни.

Кэтрин Мэнникс

Психология и психотерапия / Истории из жизни / Документальное