Читаем Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека полностью

Одной из часто встречающихся историй стыда – это столкновение детей с разочарованием в них родителей. Уже взрослый мужчина с тоской в голосе рассказывает о себе-десятилетнем, готовящемся к соревнованиям по легкой атлетике. На эти соревнования впервые пришел его отец – суровый, немногословный мужчина, от которого с большим трудом можно было добиться теплых слов. Десятилетний мальчик жаждал показать папе, какой он быстрый на дистанции сто метров, и при этом, конечно, очень сильно волновался. Волнение перекрывает дыхание, жжет в груди, ноги-руки становятся ватными. В результате мальчик прибегает последним в своем забеге. Отец недовольно хмурится, но дальше – хуже. Потому что по итогам всех соревнований мальчик показал последнее время. И вот рассказывающий эту давнюю историю из детства мужчина вдруг почти перестает дышать, а голос становится сдавленным и хриплым в попытке остановить подступающий комок слез (настоящие мужчины же не плачут!). И все же договаривает: «Мы шли обратно, а отец так ни разу не взглянул на меня и ничего не сказал. Когда мы пришли домой, он закрылся в своей комнате и уже до самого вечера из нее не выходил. И потом ни разу не говорил об этих соревнованиях и моем провале – его как будто не было, его нужно было стереть из памяти. Я вскоре бросил эту секцию. И вообще весь спорт. Разумеется, что разочарование отца стало еще сильнее».

Другой источник подсказок – это прямо озвученные представления о том, что значит быть, например, «настоящим мужчиной» или «успешным человеком». И этим подсказками буквально забито сознание людей. Например, часто встречаются стыд и неловкость перед продавцами-консультантами в магазинах одежды. Взрослые, состоявшиеся мужчины и женщины сжимаются при мысли о том, чтобы примерить вещи – и не купить их. «Они (продавцы) будут думать о том, что я нищебродка/жадина (и голос из детства: фу такой быть!). Я сам вспоминаю похожую историю. Есть в нашем городе хороший магазинчик туристической одежды, и мне очень нравится один бренд. Этого уже достаточно для того, чтобы стыдиться себя: как же так, брендами увлекаются гламурные типы, одержимые «шмотками», а настоящей, зрелой личности все равно должно быть и на «тряпки», и на то, что на них написано. Развитому человеку должно быть все равно, «адидас» или «абибас» – главное, чтобы было удобно. Я стыдился своего пристрастия к бренду, и если заходил в этот магазин, то бросал взгляд на вещи под его вывеской украдкой, а то и вовсе недовольно морщил нос. Не говоря уже о том, что было страшно, что эту ужасную тайну прознают продавцы (замечательные, между прочим, ребята, искренне любящие туризм и то, что с ним связано). В общем, я тщательно маскировал этот свой интерес, не желая ассоциироваться в своем воображении с обожательницами Гуччи и Версаче.

В моем идеальном «Я» не было место ничему, что связано с презренным «потребительством». В свое время я читал много статей и даже книг, клеймящих позором «потребительство», о том, как бренды манипулируют сознанием людей, вызывают зависимость и привыкание. И мне казалось: нет, я не из таких, я всегда выбираю вещи только по критерию их функциональности, а уж какая бирочка на них – дело десятое. И тут обнаруживается, что ты-то – из «этих»… А люди, боящиеся лишний раз примерить вещь, чтобы не вызвать презрительного взгляда продавца, сражаются с представлением о том, что они «жадные» или «нищеброды», в их идеальном Я нужно обязательно быть щедрыми и богатыми или, если не получается, просто прятаться, не позориться перед людьми. Под давлением этого социального стыда многие молодожены в России (и не только) тратят огромные деньги (взятые в кредит) на свадьбы или престижное потребление (дорогие машины, одежда и так далее) надувается пузырь ложного Я, отчаянные попытки доказать всем, начиная с себя, что «мы не такие, мы не нищеброды» (само слово уже задает негативное отношение)».


Как спрятаться от собственного стыда

В попытках спрятать «отвратительные» черты своих личностей люди используют несколько стратегий, которые, если они эффективно помогают избежать стыда, становятся частью характера. Они располагаются между двумя крайностями: между «невидимостью», настоящей социофобией, когда практически любое проявление своего «Я» обжигается стыдом и ужасом перед отвращением окружающих, и бесстыдством, когда стыд не осознается совсем, а поведение словно нарочито нарушает социальные нормы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий
Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий

Кэтрин Мэнникс проработала более тридцати лет в паллиативной помощи и со всей ответственностью заявляет: мы неправильно относимся к смерти.Эта тема, наверное, самая табуированная в нашей жизни. Если всевозможные вопросы, касающиеся пола и любви, табуированные ранее, сейчас выходят на передний план и обсуждаются, про смерть стараются не вспоминать и задвигают как можно дальше в сознании, лишь черный юмор имеет право на эту тему. Однако тема смерти серьезна и требует размышлений — спокойных и обстоятельных.Доктор Мэнникс делится историями из своей практики, посвященной заботе о пациентах и их семьях, знакомит нас с процессом естественного умирания и приводит доводы в пользу терапевтической силы принятия смерти. Эта книга о том, как все происходит на самом деле. Она позволяет взглянуть по-новому на тему смерти, чтобы иметь возможность делать и говорить самое важное не только в конце, но и на протяжении всей жизни.

Кэтрин Мэнникс

Психология и психотерапия / Истории из жизни / Документальное