Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

В первом варианте Zogaj было 60 изображений, из которых можно составить 30 пар. Никогда не было проблем в игре со всеми этими парами, даже с пятилетками! Поэтому в новой игре Zogaj стало 80 картинок, так что можно составлять 40 пар. Просто стало совершенно ясно, что даже пятилеткам необходим более суровый вызов.

Вы можете легко прийти к мысли, что дети настолько талантливы только потому, что они от природы рассуждают именно таким образом. «Мои дети всегда побеждают, когда мы играем в Мемори» – я часто получаю такие комментарии, когда рассказываю об этом методе. Однако способ отлично работает и со взрослыми, так что оправдания не принимаются. Они просто ставят палки в свои же колеса и не верят в себя. Я играл в Zogaj на 30 пар со взрослыми людьми, и все было просто великолепно!

Ежедневные упражнения

Метод связей

Вы освоили метод связей и теперь легко можете стать королем на различных викторинах, быстро заучивая множество иностранных слов. Это отличный инструмент для тех, кто хочет повысить качество своего образования. Можно связать с чем-то любую обычную информацию, чтобы легче ее вспоминать. Когда вы слышите вопрос, который нередко уже содержит часть ответа, мозг начинает его искать. Он делает это, не спрашивая вашего согласия. Если ответ хорошо закодирован, то мозг получает правильное указание, и в результате каждое ключевое слово вызывает цепочку связей и ассоциаций.

Используйте любую возможность для тренировок, и вы увидите подтверждение эффективности метода. Получайте удовольствие!

Метод ассоциаций

«Неужели мне будет проще запоминать, если мой мозг получает удовольствие?»

Когда у нас появляется слегка знакомая информация, может произойти нечто удивительное – мозг начинает работать с ассоциациями. Ему очень хочется найти что-нибудь похожее на то, что мы видим или слышим, или хотя бы распознать все эти данные. Такое бывает, когда мы слышим странно звучащие слова чужого языка. И начинаем прислушиваться к ним, а если надо запомнить – рассуждаем: «Это звучит как…» Но очень трудно создать что-то конкретное из совершенно абстрактного. И тогда появляется простое и наиболее распространенное убеждение – «это невозможно».

Я начал изучать китайский язык, и по-китайски «белый» звучит как по-шведски «какать». Но на самом деле это были два слова, а именно «Bai Se». Я работаю с программой на телефоне, и когда впервые услышал это слово, мой мозг создал ассоциацию с какашкой. На улице лежал снег, и у меня получилась картина собачьих какашек, которые стали так заметны на фоне ослепительно белых сугробов.

Другое китайское слово «соль» звучит, как японская валюта иена. Соль – «yan». Китай и Япония исторически всегда были в прохладных отношениях, поэтому я представил себе китайца, посыпающего солью японский флаг, но увы, соль превращалась в иены. Так в обоих случаях я увидел ассоциацию с абстрактным звуком, а затем использовал метод связей и соединил его со шведским значением. Когда теперь я слышу китайское слово, то разворачиваю перед собой эту картину и могу найти правильный ответ. Насколько надуманными будут мои сопоставления, не имеет никакого значения – я хочу найти ответ, только это имеет значение.

Однако это затрудняет передачу готовых образов или сопоставлений кому-то другому. Вы должны научиться развивать только свои и работать лишь с ними, потому что два мозга редко создают одинаковые ассоциации. Чаще всего они связаны с сутью наших личностей. Поэтому так легко неправильно истолковать информацию, а при передаче кому-то интерпретировать в своем духе. Важно знать, что мозг не может хорошо запомнить чисто абстрактные сведения.

Например, для большинства людей цифры совершенно беспредметны. Мы видим их, распознаем и можем ими пользоваться, но чаще всего не можем найти к ним какие-нибудь ассоциации. Поэтому так трудно запомнить числа, состоящие из этих цифр. Мы не можем почувствовать их запах, вкус или иным образом задействовать свои ощущения, чтобы мысленно жонглировать ими в отличие от картинок и слов. И все буквы алфавита тоже являются абстрактными символами. Мы узнали в школе, что это буквы А, Б, В и так далее, но реально мы видим просто набор черточек.

Когда вы читаете эту книгу, то видите слова целиком, хотя опытный читатель может одним только взглядом охватить всю строку. Линии уже не абстрактны, потому что связаны со звуками, которые мы умеем издавать и общаться на родном языке.

Цифры абстрактны, но не всегда. Просто когда мы учимся считать, нам не объясняют, что каждая цифра может иметь собственный смысл. Мы знакомимся с цифрами, глядя на изображения разного количества каких-то объектов, а затем стараемся использовать числа при оценке и обработке информации.

При первом знакомстве с цифрами запоминать их не требуется, поэтому ребенок не стремится к созданию ассоциаций с ними – и это очень жаль. Сегодня дети учатся читать и считать в более раннем возрасте. Они получают мобильный телефон иногда еще до обучения арифметике.