Мне очень нравится курить… но я бросаю!

 «Невозможность дышать глубоко, покалывание в боку, когда я пытаюсь сделать глубокий вдох».

 «Слишком быстро сбивается дыхание во время подъема по лестнице или езды на велосипеде».

 «Быстро устаю от возни и игр со своими детьми».

 «Чувствую себя измотанным даже после небольших физических нагрузок».

 «Жжение в желудке из-за повышенной кислотности».

 «Иногда ощущаю потерю чувствительности в кончиках пальцев. Это вызывает во мне панику».

 «Зимой постоянные простуды, переходящие в бронхит».

 «Головная боль по утрам, с которой я борюсь сигаретой».

 «Вечный гадкий привкус во рту».

 «Желтоватый цвет лица, пальцев и ногтей. Круги под глазами. Я чувствую себя непривлекательной. Сухая, выглядящая постаревшей кожа».

 «Постоянные мысли, что я врежу своему здоровью. Я совсем перестал ходить к врачам».

 «Я постоянно должен отгонять мысли о раке легких. Это забирает у меня массу энергии. Когда я курю, то чувствую себя теперь всегда плохо, но бросить не могу».

 «Опасения, что когда-нибудь в постели окажусь слабаком».

 «Это постоянное недовольство и плохое настроение, когда не удается покурить».

 «Стоять и курить на улице под дверью, транжирить время, а потом спешить и переживать стресс».

 «Некурящие коллеги, которые считают, что я отлыниваю от работы».

 «Что говорится за моей спиной, пока я снова стою у входа».

 «Ехать поздно вечером на ближайшую заправку. Я ненавижу эту необходимость».

 «Быть на грани нервного срыва, когда по ночам заклинивает сигаретный автомат».

 «Необходимость временами «стрелять» сигареты у незнакомых людей».

 «Когда ночью я выуживаю из пепельницы окурок подлиннее, это действительно унизительно».

 «Сигарета, падающая на пол, в то время когда я за рулем, или, еще хуже, прожигающая дырку в сиденье».

 «Пепел, который сыплется мне на брюки или на ковер, когда я в гостях у друзей».

 «Переполненная пепельница, которую нужно очищать от окурков».

 «Курить в одиночестве на балконе при плохой погоде».

 «Прерывать флирт из-за все возрастающей нервозности, когда уже не можешь думать ни о чем, кроме пары затяжек».

 «Чувствовать себя слишком слабым для того, чтобы покончить с курением. Хотя это просто смешно, ведь я же знаю, что сигареты меня погубят».

 «Ненавижу, когда за кофе меня неудержимо тянет выкурить сигарету, будто кто-то нажал на кнопку пульта дистанционного управления».

 «Звучит абсурдно, но из-за моей собаки я теперь курю только на балконе. Если она заболеет, я никогда себе этого не прощу».

 «Что думают обо мне мои дети? Может быть, они тоже начнут курить?»