Читаем Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни полностью

24. Tiffany Field, “Touch for Socioemotional and Physical Well-Being: A Review”, Developmental Review 30, no. 4 (December 2010): 367–83.

25. Tiffany Field, Touch (Cambridge, MA: MIT, 2014).

26. Esther Perel, “Why Eroticism Should Be Part of Your Self-Care Plan”, Esther Perel (блог), https://estherperel.com/blog/eroticism-self-care-plan.

27. Wittstock, “Further Validation of the Sexual-Spiritual Integration Scale”, 27.

28. Chuck MacKnee, “Profound Sexual Encounters among Practicing Christians: A Phenomenological Analysis”, Journal of Psychology and Theology 30, no. 3 (2002): 234.

29. Paul Giblin, “Men Reconnecting Spirituality and Sexuality”, Journal of Spirituality in Mental Health 16, no. 2 (2014): 79.

30. MacKnee, “Profound Sexual Encounters”, 234.

Глава восьмая. Священная плоть

1. Richard Rohr, “Journey to the Center”, Center for Action and Contemplation, December 28, 2015, https://cac.org/journey-to-the-center-2015-12-28.

2. Я не богослов и не историк, но читала ученых, чьи труды охватывают временной промежуток в тысячи лет и которые очень подробно пишут на эти темы. Я постаралась кратко изложить некоторые из их идей, но, если вы хотите знать больше, вы можете открыть для себя очень много нового. Вы можете начать с одной из этих книг: Gustavo Gutiérrez and Gerhard Ludwig Müller, On the Side of the Poor: The Theology of Liberation (New York: Orbis Books, 2015); James Cone, A Black Theology of Liberation (New York: Orbis Books, 2010); Mitzi Smith, ed., I Found God in Me: A Womanist Biblical Hermeneutics Reader (Eugene, OR: Cascade Books, 2015); Wil Gafney, Womanist Midrash: A Reintroduction to the Women of the Torah and the Throne (Louisville: Westminster John Knox, 2017); or Rosemary Radford Reuther, Sexism and God-Talk: Toward a Feminist Theology (Boston: Beacon, 1993).

3. René Descartes, Meditations on First Philosophy, trans. J. Cottingham (Cambridge: Cambridge University Press, 1996); Plato, Alcibiades I, trans. Benjamin Jowett, https://www.gutenberg.org/files/1676/1676-h/1676-h.htm; Plato, The Republic, trans. Benjamin Jowett, https://www.gutenberg.org/files/1497/1497-h/1497-h.htm; and Lisa Isherwood and Elizabeth Stuart, Introducing Body Theology (Sheffield: Sheffield Academic Press, 1998).

4. Marcella Althaus-Reid, “Doing a Theology from Disappeared Bodies: Theology, Sexuality, and the Excluded Bodies of the Discourses of Latin American Liberation Theology”, in The Oxford Handbook of Feminist Theology, ed. Sheila Briggs and Mary McClintock Fulkerson (New York: Oxford University Press, 2011); and Isherwood and Stuart, Introducing Body Theology.

5. Mark Charles and Soong-Chan Rah, Unsettling Truths: The Ongoing, Dehumanizing Legacy of the Doctrine of Discovery (Downers Grove, IL: InterVarsity, 2019); Rosemary Radford Ruether, Feminist Theologies: Legacy and Prospect (Minneapolis: Fortress, 2007); Rosemary Radford Ruether, Gaia and God: An Ecofeminist Theology of Earth Healing (San Francisco: HarperSanFrancisco, 1992); Emily L. Silverman et al., Voices of Feminist Liberation: Writings in Celebration of Rosemary Radford Ruether (Bristol, CT: Equinox, 2012); and Marilú R. Salazar, “Experiences and Reflections on a Latin American Feminist Theology of Liberation Using an Ecofeminist Key Toward an Indigenous Women’s Perspective: Experiences and Reflections on a Latin American Feminist Theology of Liberation”, Ecumenical Review 62, no. 4 (2010): 411–22.

6. Diana Butler Bass, Grounded: Finding God in the World – A Spiritual Revolution (San Francisco: HarperOne, 2015), 13.

7. Bass, Grounded, 14.

8. Bass, Grounded, 25.

9. Bass, Grounded, 25.

10. Rabbi Arthur Waskow, “Why YAH/YHWH”, The Shalom Center, April 14, 2004, https://theshalomcenter.org/content/why-yahyhwh.

11. If you have ever taken a Kundalini yoga class, this also sounds a lot like the Breath of Fire.

12. Arthur Waskow, Prayer as if Earth Really Matters, ed. John Hart (Chichester, UK: Wiley & Sons, 2017), 389.

13. Stephanie Paulsell, Honoring the Body: Meditations on a Christian Practice (Minneapolis: Fortress, 2019), 6.

14. Paulsell, Honoring the Body, 7.

15. Isherwood and Stuart, Introducing Body Theology, 62.

16. Я сделала выводы по этим комментариям на основе: Dictionary of Paul and His Letters, ed. Gerald F. Hawthorne, Ralph P. Martin, and Daniel G. Reid (Downers Grove, IL: IVP Academic, 1993) – это также подтверждается работой Ишервуда и Стюарта в их книге «Введение в теологию тела».

17. Чтобы узнать больше о частях нас, я рекомендую ознакомиться с работой Ричарда Шварца и теорией внутренних семейных систем, из которой я впервые узнала о частях, которые мы все носим в себе. Вы можете попробовать начать со следующих книг: Schwartz, Greater Than the Sum of Our Parts: Discovering Your True Self through Internal Family Systems Therapy (audiobook, Sounds True, 2018), and No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model (audiobook, Sounds True, 2021).

Перейти на страницу:

Все книги серии Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм

Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться

Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься.Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугелыптадта.Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться. В его книге собрано 36 практических заданий, которые направлены на то, чтобы выявить проблему, признать ее и устранить.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Александр Кугельштадт

Здоровье / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни

Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Хиллари Л. МакБрайд

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры