На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье

В западном мире средний IQ вырос на 30 баллов за последние сто лет. Первые тесты для измерения коэффициента интеллекта появились в начале ХХ века, и средний результат тогда, точно так же как и сейчас, составлял 100 баллов. По мере того как мы становились умнее, тесты приходилось делать все более сложными. И тот, кто набирает 100 баллов при проверке IQ сегодня, то есть среднее значение, получил бы 130, если бы ему предложили тесты, использовавшиеся 100 лет назад, и тем самым принадлежал бы к самым умным трем процентам тогдашнего населения. Таким же образом тот, кто в начале ХХ века получал 100 баллов (а тогда это считалось нормальным умственным развитием) набрал бы только 70 при сегодняшних тестах, и в принципе по этому критерию считался бы умственно отсталым.

Люди, жившие сто лет назад, однако, были не глупее нас. Они справлялись с практическими аспектами своей жизни, по меньшей мере, столь же хорошо, как делаем мы. Возможным объяснением нашего возросшего IQ является то, что современный человек гораздо лучше тренирован в части абстрактного и математического мышления, которое, прежде всего, измеряется при проверке интеллекта. Помимо прочего, мы дольше ходим в школу, и половина из всех шведов училась в гимназии, тогда как сто лет назад для большинства все образование ограничивалось семью годами в народной школе. Работа усложнилась. Возьмите меня самого в качестве примера. В начале прошлого столетия любой врач имел не так много лекарств в своем распоряжении, антибиотики еще даже не были открыты. Сегодня существуют тысячи препаратов, а медицинская наука настолько обширна, что одному человеку невозможно знать все.

Наш IQ падает

По мере того как наш мир становился все более сложным, и нам требовалось делать все более сложную работу и все дольше получать образование, наши умственные способности развивались, и это соответствующим образом сказывалось на IQ. В результате он повышался у нас с каждым поколением, и этот феномен ныне известен под названием «эффект Флинна», поскольку его открыл новозеландский профессор Джеймс Флинн. Однако нельзя сказать, что его причина только цифровизация нашей жизни. IQ увеличивался примерно одинаково каждое десятилетие, начиная с 20-х годов прошлого века, а в те времена еще не существовало ни телевидения, ни интернета.

Начиная с конца 90-х годов Джеймс Флинн, однако, увидел тревожную тенденцию. В Скандинавии рост ослабевал, и сегодня средний IQ слегка опускается каждый год. Не особенно резко, примерно на 0,2 балла ежегодно, но через поколение он может упасть на 6–7 баллов в скандинавских странах. А это уже приличная величина. По мнению Флинна, в остальном мире, пожалуй, повторится то же самое.

Он считает, что, вероятно, это происходит, поскольку в школе уже не предъявляют столь высоких требований к ученикам, и чтению не уделяется такое внимание, как двадцать-тридцать лет назад. Также этому может способствовать постоянное уменьшение нашей двигательной активности. И еще одна возможная причина состоит в том, что нам все труднее справляться с потоком информации, который обрушивается на нас.

«The Knowledge»

Когда я беру такси в Лондоне, меня всегда одинаково удивляет способность водителя привозить меня в нужное место, не пользуясь ни картой, ни навигатором. И это несмотря на то, что количество улиц просто огромно, и их расположение не поддается никакой логике. Хотя неслучайно именно там мне попадаются особенно опытные таксисты, ведь получить место за рулем «черного кэба» нелегко, поскольку требуется запомнить двадцать тысяч улиц и пятьдесят тысяч мест. Объем информации, который следует держать в голове будущему водителю, очень велик, а для получения лицензии ему надо сдать специальный тест под название «The Knowledge» (знание). И пусть у многих на подготовку к нему уходит несколько лет, половина все равно терпит неудачу.

Им приходится узнавать так много всего, что это приводит даже к заметным изменениям в голове! Когда сравнили мозг готовившихся к данному испытанию будущих таксистов с мозгом их обычных ровесников, то не обнаружили никаких отличий перед началом обучения. Когда же обследование повторили после его завершения, выяснилось, что гиппокамп, центр обработки воспоминаний мозга, вырос и стал больше у тех, кто удачно сдал тест! И особенно увеличилась его «задняя» часть, которая важна для нашей способности ориентироваться в пространстве. У их ровесников и у претендентов, не справившихся с испытанием, размер гиппокампа, однако, не изменился.