Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему

С высоты этого духовного взгляда на вашу повседневную работу (вдохновение поступает вам откуда-то свыше, и вы являетесь частью Божественного плана) смею вас заверить, что вставать по утрам перестанет быть тягостной обязанностью, а превратится в жизненную задачу, которая наполняет смыслом ваши дни на планете Земля.

«Умеющий управлять другими силен, но умеющий владеть собой еще сильнее».

Лао-цзы

Я думаю, что вы уже готовы к пониманию следующих трех духовных законов дисциплины, а именно:

1. Когда что-то делаете – выкладывайтесь по полной.

2. Вы ничего сами не делаете, все делается через вас.

3. Бог несет вас на руках, Он направляет вас.

Закон первый: Когда что-то делаете – выкладывайтесь по полной.

То, что вы получаете, дано вам по вашим делам, все является результатом ваших прошлых и настоящих заслуг. Не просите никого дать вам то, чего вы хотите от жизни.

Вставайте каждое утро и работайте, пока не добьетесь этого. Это нельзя украсть, это нельзя выпросить, это нельзя заработать, это может только проявиться через вас.

Закон второй: Вы ничего сами не делаете, все делается через вас.

Несмотря на то, что вы прикладываете усилия на пути к мечте, вы можете проработать только то, что лежит на поверхности. На более глубинном уровне происходят процессы, недоступные нашему пониманию, и в результате на свет появляется продукт совместного творчества. Пусть разум внутреннего порядка развернется во всю мощь, чтобы проявился внешний порядок.

Закон третий: Бог несет вас на руках, Он направляет вас.

Если бы вы знали, кто вас несет на руках к вашим целям, вы были бы безмятежны и уверены в себе, потому что успех неизбежен, если вы отдадите себя делу с любовью. Просите направлять вас на каждому шагу, храбрее идите по зову сердца. Это не слепая религиозная вера, это практическое применение духовности.

Резюме

1. Осмысленная жизнь вместо удовлетворения честолюбивых устремлений переносит вас в измерение, где действие умножается на бесконечность, при этом вы получаете больше результатов, чем когда вами движут амбиции. Это помогает вам действовать в соответствии с тем, что действительно имеет значение, и обходиться без того, что неважно.

2. Лучший способ не сбиться с пути – это наслаждаться им. Когда вы делаете то, что любите, дисциплина становится выражением этой безусловной любви.

3. Дисциплина – это договор со Вселенной: каждый вносит свой вклад. Отношение к работе как духовной практике превращает любую деятельность в радость.

Глава шестая. Практические ключи к дисциплине

Привычки неудержимых

После прочтения книги вы обретете самую великую силу, доступную человеку: дисциплину. Это не что иное, как метод маленьких шагов для достижения выдающихся побед. Начните с небольших привычек, мини-привычек, чего-то настолько смехотворно маленького, что вы запросто будете делать ежедневно. Придумайте настолько простое действие, что вы не сможете ни пропустить, ни забыть о нем.

Вот вам несколько примеров:

• Читайте 1 страницу в день (для начала).

• Поднимайтесь на второй этаж своего дома пешком по лестнице каждый день.

• Делайте 1 асану йоги.

• Избавляйтесь от 1 предмета в день.

• Съедайте 1 фрукт в день.

• Поблагодарите 1 человека.

• Улыбнитесь 1 человеку.

• Отдохните 1 минуту.

• Сделайте 3 глубоких вдоха.

________________________

(здесь напишите свой вариант)

Главное – начать, потом придет количество и даже качество.

Когда вы вырабатываете привычку к дисциплине, вы вооружаетесь навыком, который изменит вашу жизнь к лучшему.

Теперь вы знаете, что есть привычки, которые ведут вас к успеху напрямую.

А другие – прямо к неудаче, но последние нас не интересуют. Точно так же, как есть привычки, которые делают вас богатыми, а других бедными. А также привычки быть счастливыми и быть несчастными.

Привычки богатства. Привычки счастья. Здоровые привычки. Привычки для повышения самооценки… Мы являемся результатом своего выбора и ежедневных действий.

«Успех создается за счет выполнения нескольких небольших ежедневных действий, которые накапливаются с течением времени, чтобы добиться результатов, намного превосходящих все, что вы могли бы запланировать».

Робин Шарма

Вы уже заметили, что я связываю дисциплину с безусловной любовью (а также с самоуважением), и можете сделать вывод, что дисциплина является признаком подлинной (истинной) любви к себе. Самоуважением в действии.