Найти себя

На то, какими мы стали, повлияло воспитание, окружение и информация, которую мы впитывали. В итоге это отобразилось на самооценке, самоуважении, стрессоустойчивости, самодисциплине, уверенности в себе и т.д.

Рост личности – противоположность деградации. Если текущее положение дел не устраивает и вы нуждаетесь в переменах, то запомните простую аббревиатуру Р.О.С.Т.

Р – РАЗВИТИЕ

Не бывает роста без развития. Под развитием я подразумеваю получение новых знаний через книги, статьи и видео. Знания, закрепленные на практике, делают нас гибкими к переменам, более продуктивными, укрепляют самооценку и помогают достигать поставленных целей.

Вы же знаете, что на телефонах постоянно выходят обновления, которые влияют на производительность, качество и улучшение работы. Так вот, развитие личности создает из ленивого – трудолюбивого, из глупого – мудрого, а из бездельника – продуктивного.

Полюбите знания и каждый день усовершенствуйтесь в выбранной сфере.

О – ОКРУЖЕНИЕ

Самый цитируемый автор в мире – "неизвестный", сказал: "Если гнилое яблоко поместить в корзину с хорошими, оно не только не станет лучше, но от него начинают гнить и все остальные. Поэтому постоянно находитесь в кругу благочестивых людей. Наше окружение и то, с кем мы общаемся, очень сильно влияет на нас самих".

А Джим Рон добавил: "Вы – это среднее арифметическое тех пяти человек, с которыми вы проводите большую часть своего времени".

На что влияет окружение?

1. На мысли (а это важно, т.к. мысли приводят к целям, цели к действиям, действия к результатам).

2. На стиль жизни (сложно быть продуктивным возле ленивого; трудно быть бодрым возле сонного).

3. На финансы (заработок, траты, покупки – схожи с нашим окружением). Выберите то окружение, которое будет соответствовать вашим целям и планам на жизнь.

С – СИСТЕМАТИЧНОСТЬ

В каждой сфере развития нужно понимать что делаем, зачем и иметь план достижения. В моей жизни четко работает формула: Система (план+порядок) + регулярность = результат.

Банальный пример. Вы поставили цель похудеть. Зачем? Доктор сказал, что сердце не выдерживает ночные дожоры. Какой план?

На протяжении года: 3 посещения спортзала в неделю, 20 вечерних прогулок в месяц (минимум по 5000 шагов), 20 дней отказа от сладкого в месяц.

Систематическое выполнение намеченного плана приблизит к ожидаемому результату.

Т – ТЕРПЕНИЕ

Это то, чего не хватает нынешнему поколению. Ребята ищут быстрые способы заработка и моментального получения удовольствий, но лишь разочаровываются. Знаете почему? Потому что так не работает!

Посади саженец, поливай его, ухаживай и жди. Спустя время – дерево даст вкусные плоды и прохладу в жаркий день (благодаря тени).

Сейте и со временем пожнете. Трудитесь, накапливайте деньги – и купите квартиру. Дарите цветы, ухаживайте, любите – и жена расцветет, а отношения станут крепче.

Сначала они тебя не замечают, потом смеются над тобой, затем борются с тобой. А потом ты побеждаешь.

Махатма Ганди

Дорогой читатель, есть ли мечта в вашем сердце? Ради чего вы живете? Ради денег, славы и богатства? Ради семьи? А что, если завтра вы потеряете семью и деньги? Что тогда? Жизнь прекратится? Извините за непростые сравнения, но для меня очень важно, чтобы вы еще раз сделали переоценку ценностей.

Давайте поразмышляем. Возьмите ручку и положите перед собой листок бумаги. Мы приступаем к практической части с заданиями.

Проследите желания

Практика показывает, что призвание кроется в наших естественных желаниях. Задайте себе такие вопросы: "К чему я стремлюсь? Что меня душевно влечет? Что нравится делать?"

Выпишите в тетрадь от 10 до 30 занятий, которые приносят вам радость.

Например: готовить, убирать, ремонтировать авто, создавать сайты, снимать видео, петь, танцевать, играть на гитаре или барабанах, бегать и прочее.

Пишите все, что доставляет удовольствие.

Прямо сейчас я пишу эти строки и получаю удовольствие! Возможно, благодаря знаниям из книги вы найдете себя. А это сделает меня счастливее :)