Найти себя

Упражнение "Я миллионер"

Представьте себе, что вы миллионер! Уже не нужно работать ради денег. Чем будете заниматься? Целыми днями играть в игры или смотреть телевизор? Путешествовать, тратя миллионы или создавать нечто прекрасное?

Вспоминаю историю из одной книги, где встретились женщина легкого поведения и богатый мужчина.

«Приехав на вызов женщина увидела зрелого мужчину, который сидел в комнате вокруг небрежно разбросанных пачек с долларами. Заметив ее, он начал тараторить без умолку: "Ты видишь, сколько у меня денег? Они повсюду! Но проблема в том, что я не могу получить от них удовольствие. Я не знаю, что с ними делать. Я могу позволить себе все, но уже все перепробовал! Вот ты ради этих денег работаешь. Ответь, что ты с ними будешь делать? Если получишь все эти деньги, от чего будешь в дальнейшем получать удовольствие в жизни? Как будешь использовать время, чтобы в дальнейшем гордиться собой?"

Женщина была шокирована. Вопросы несчастного, но богатого мужчины, натолкнули ее пересмотреть отношение к деньгам и работе».

Марк Цукерберг, Стив Джобс, Махатма Ганди выделялись страстью по отношению к своему делу, а не стильными шмотками или количеством подписчиков. Ценности этого мира – погоня за ветром, итог которой – пустая жизнь.

Быть в мире и ничем не обозначить своего существования – это кажется мне ужасным.

Николай Гоголь

Может вы уже знаете что делать и все силы направляете в ту сферу? Поздравляю! Главное, не останавливайтесь. Многие из тех, которые сдались на полпути, жалеют о своем решении. Ведь они потеряли то, что у вас есть – удовольствие от процесса и смысл.

По поводу денег не переживайте, они к вам обязательно придут в виде бонуса за качественно проделанную работу.

Напишите вывод из этой истории и ответьте на вопрос: чем вы будете заниматься став миллионером?

Взгляд со стороны

За что окружающие вас хвалят или делают комплименты? Начните вести блокнот похвалы и записывать те поступки, за что вас хвалят!

Также отметьте за какие качества вас не любят и чему завидуют. Людям присуща зависть, поэтому каждый косой взгляд со стороны воспринимайте за комплимент!

Неожиданные всплески

Что вы можете делать без предварительной подготовки? Какие идеи крутятся у вас в голове? Вы танцуете, когда начинает играть музыка или поете? Что вас приводит в движение? Например, я могу рассмешить публику (по крайней мере моя жена искренне смеется) и это происходит неожиданно. Что является вашими всплесками?

Время сквозь пальцы

Чем вы можете заниматься не замечая времени?

Были в жизни моменты, когда выполняя какую-то работу, вы не замечали как пролетел день? Дни, когда вас настолько поглотил творческий процесс, что позабыли о сне?

Чем занимались? Перечислите.

Немного о сне. 7-8 часов – такова суточная норма сна. Столько необходимо отдыхать и восстанавливаться, чтобы продуктивно работать в течение дня. Но при этом есть люди, которые спали в два или три раза меньше нормы и прекрасно себя чувствовали. Кстати, их уже нет в живых. Но не думаю, что причина в этом :)

Бенджамин Франклин (17061790 гг.)

Бенджамин Франклин – известный политик, дипломат и ученый. Его подпись стоит на Декларации независимости США, Конституции и Версальском мирном договоре, а портрет украшает стодолларовую купюру.

По его мнению, хорошего не должно быть много, а сон это благо. Кроме того, Франклин придерживался распорядка дня, в котором сну отводилось не больше четырех часов.

Леонардо да Винчи (14521519 гг.)

Гениальный художник и изобретатель спал по пятнадцать минут в день каждые четыре часа (всего около двух часов). Остальные двадцать два часа Леонардо работал. Сегодня такая система сна называется "многофазный сон".

Считается, что этот режим позволяет увеличить время бодрствования до двадцати часов в сутки.

Сальвадор Дали (19041989 гг.)