Нарративная практика. Продолжаем разговор

Эта способность означает развитие самости, уверенности в том, что я являюсь автором и хозяином своей жизни. Это означает, что, во-первых, совершая те или иные поступки, я выступаю и как агент, представляющий собственные интересы, и как герой, реализующий свои намерения, а во-вторых, я знаю, что мир хотя бы минимально, но откликается на меня и мои действия.

Вслед за советским психологом Л.С. Выготским мы можем обозначить термином «зона ближайшего развития» эту пропасть между известным, привычным и тем, что только может стать известным и привычным. В своих исследованиях Выготский (Выготский, 1934/2016) в первую очередь сосредотачивался на развитии и обучении детей, но понятие зоны ближайшего развития актуально для обучения и развития людей в любом возрасте, на любом этапе жизни.

Зона ближайшего развития

Для Выготского любое научение является результатом определенного социального взаимодействия, определенной формы взаимоотношений. Оно является результатом сотрудничества, способствующего простраиванию опор внутри зоны ближайшего развития. С помощью системы опор люди получают возможность ставить перед собой и выполнять подъемные задачи по мере постепенного, поэтапного продвижения от знакомого и привычного к тому, что они могли бы знать и делать, но пока не могут. Процесс научения состоит из нескольких этапов, на каждом из которых решаются свои задачи.

1. Задачи низкого уровня дистанцирования от привычного заключаются в описании конкретных объектов или событий в жизни.

2. В задачи среднего уровня входит установление взаимосвязей или создание ассоциаций между конкретными событиями и явлениями в жизни.

3. Задачи средне-высокого уровня состоят в том, чтобы поразмышлять об увиденных взаимосвязях и сделать выводы, касающиеся конкретных феноменов.

4. В задачи высокого уровня входят абстрагирование от конкретики, формулирование обобщенных понятий и встраивание их в представления о жизни и о себе.

5. Задачи самого высокого уровня выглядят как умение прогнозировать результаты своих действий, а также планировать и осуществлять намерения на основе сформулированных обобщенных представлений.

Эта совместная с терапевтом работа по рассмотрению собственной жизни, выделению и связыванию составляющих эту жизнь явлений, событий и переживаний и формирование на основании всего этого убеждений составляет основу для управления собой, своими намерениями и поступками. Именно этот процесс переживается как возможность влиять на собственную жизнь и дает почувствовать себя ее автором.

Терапевтическая практика

Задача терапевта – способствовать простраиванию опор в зоне ближайшего развития. Это помогает людям постепенно, поэтапно отстраняться от знакомого и привычного и двигаться в сторону своих возможностей.

Сопротивление изменениям может означать, что люди слишком сильно увязли в знакомом и привычном и не ощущают в отношениях с терапевтом ту поддержку и тот дух сотрудничества, которые помогли бы им осваивать новое в зоне ближайшего развития. Сопротивление – это сигнал для терапевта, говорящий о том, что он либо не владеет в совершенстве навыками простраивания опор, либо исчерпал свои возможности в работе с конкретными людьми по поводу конкретных проблем.

Некоторые феномены, которые часто считаются «сопротивлением», являются для терапевта по сути либо призывом очнуться и трезво взглянуть на себя в данной ситуации, либо демонстрацией его собственных границ. Я бы хотел привести здесь очень короткий пример[26]. Я работал с подростком, вечно попадавшим в сложные ситуации и многократно создававшим сложные ситуации другим людям. Считалось, что он «туповат», «мыслит конкретно» и не умеет предсказывать последствия собственных действий. У него были проблемы с полицией, сложности в школе и в семье, его родные уже думали, что надо его отдать куда-нибудь в приемную семью на воспитание. После разговора с ними я понял, что моя задача – помочь ему обрести опоры в пространстве перехода от имеющегося и привычного к тем возможностям, которые у него есть, но не реализованы. У него не было сформировано никаких мировоззренческих понятий, которые могли бы служить для него основой для влияния на собственную жизнь, – ему нужно было научиться хоть как-то вмешиваться в ход своей жизни и придавать ей облик.