Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира

Я думаю, что он совершенно прав. Подставка с левой стороны – очень важный удар. С правой стороны практически невозможно выполнить подставку. Но сегодня мы пытаемся научиться и этому.

В книгах о настольном теннисе часто выделяют различные вариации подставок: пассивная блокирующая подставка против высоких мячей, активная, когда коротким движением подставка посылается вперед, укороченная или амортизированная подставка, когда ракетка при соударении с мячом немного подается назад, подставка с обратным вращением. Можете ли вы вкратце описать различия между этими вариациями?

В основном вариации, которые игрок использует часто, должны быть наиболее важными. Подставка с обратным вращением очень эффективна, но в то же время очень сложна и поэтому достаточно рискованна. Она подходит игрокам, которые любят идти на риск, таким как француз Дамьен Элои. Пассивную блокирующую подставку не стоит использовать слишком часто, потому что соперник после этого берет инициативу в свои руки. Активная подставка с вращением и накат-подставка намного более удобны в современном настольном теннисе, потому что вы можете оказывать давление на своего соперника. Каждый игрок должен уметь выполнять останавливающую подставку.

Какая вариация подставки самая важная в вашей игре и когда вы ее используете?

Я регулярно использую активную подставку с вращением и накат-подставку.

Было время, когда блокирующая подставка, казалось, перестала употребляться, но в последнее время можно было наблюдать, что китайцы блокируют подачу (иногда пассивно), удерживая ракетку против мяча. Что вы думаете о такой подставке?

В этом случае, возможно, подставка используется только потому, что соперник находится слишком далеко от стола. В качестве тактического средства это сделано успешно.

С тактической точки зрения, многие игроки запутываются, когда они думают, что подставка пассивна. Особенно на высоком уровне подставка может превратить игровую ситуацию в агрессивную и очень активную. Знаете ли вы такие игровые ситуации и можете ли описать их?

На высоком уровне игроки очень заботятся об эффективности вариаций подставки. Я часто использую подставку против более слабых игроков, чтобы легче было их обыграть. Таким образом, с помощью подставки можно выиграть матч без особых усилий.

Достаточно часто можно услышать, как игрок жалуется: «Я не могу блокировать мяч!» или «Я не могу контролировать мяч, и у меня не получается его блокировать!» Да, на самом деле очень часто игроки в атаке не справляются с выполнением подставки и проваливают атаки. Какое значение имеет для вас выполнение подставки с тактико-психологической точки зрения?

Часто по разным причинам (например, из-за нервозности в сложных ситуациях) случается, что вы забываете о своей силе и атакующей игре. Это означает, что вы пытаетесь заработать очки своими слабыми действиями в игре. Естественно, это не может быть успешным. Чтобы предотвратить это, вам нужно четко осознавать свои сильные и слабые стороны.

Возможно, мне кажется, но некоторые игроки, которые боятся, не могут блокировать ни один мяч на столе. Значит ли это, что хорошая техника подставки возможна только в том случае, если игрок умеет расслабляться, перебарывая свое волнение?

Проблема таких игроков заключается в недостатке уверенности и, соответственно, растущем страхе совершить ошибку. А страх работает как блокировка. Таким образом, активная подставка часто становится пассивной.