Читаем Наука чтения людей. Как понять, что люди на самом деле имеют в виду, когда говорят полностью

Как видите, все это льет воду на мельницу чтения людей. Возможно, теперь вам понятна вся мудрость деловых людей, которые встречаются за ланчем. Это не просто социальное мероприятие, но возможность получить богатую информацию в ходе наблюдения за людьми, совершающими обычные действия – они носят одежду, ходят по улице, едят. В ходе одного-единственного десятиминутного перерыва на перекус можно увидеть и оценить следующее.

Как человек ходит.

Как он говорит. Его голос – темп, громкость, тембр, интонация и т. д.

Язык тела и выражение лица.

Выбор одежды.

Его позу, жесты и движения.

Используемый лексикон.

Произносимые слова.

Так много информации… но вся она начинает что-то значить, когда ее собирают воедино и правильно оценивают в контексте ее возникновения. Важно помнить: наблюдая, старайтесь исключать из общей картины свои личные допущения и предпочтения. На самом деле ваша задача – понять, что означает то или иное пищевое поведение для человека, а не для вас. Возможно, он скажет, что является вегетарианцем, и вы сделаете вывод, что он стойкий защитник животных, и начнете сочинять историю о его сострадательности и сознательности. А на самом деле он соблюдает вегетарианский режим только из-за проблем со здоровьем и потому, что так велел лечащий врач. И мы видим совершенно иную картину!

Здесь следует сделать серьезную оговорку: люди склонны к оценочным суждениям. Да, даже мы с вами! Каждое мгновение несет в себе целую вселенную знаков и символов, на большинство из которых привешены ярлыки «хорошо» или «плохо». Но, только отбросив такие суждения и проявляя искреннюю любознательность, мы начинаем понимать, что реально находится у нас перед глазами. Чем глубже вы проникаете в эту вселенную, тем яснее ее понимаете. Если же лениться, думая: «Этот парень готовит чай в микроволновке. Держу пари, он просто псих», то вы упустите из виду обширный круг ценнейшей информации.

<p>Основные положения части 2</p>

• Можно получить истинное представление о характерах людей, наблюдая за их поведением, выбором, который они делают, манерой общения и в придачу – функцией конкретного поведения. Функциональный анализ поведения связан с формулированием теории функциональной взаимосвязи между поведением человека и его окружением, а не с простым исследованием статичных личностных свойств. Существуют следующие функции поведения: доступ, внимание, избегание и сенсорика. Также можно пронаблюдать антецеденты и последствия поведения, чтобы понять, какие триггеры его инициируют и поддерживают.

• Невербальная коммуникация открывает окно в целый мир информации о личности. Эмоции и поведение связаны между собой. Язык тела раскрывает эмоции спонтанным, неосознанным и ненамеренным образом. Нужно читать не просто отдельного человека, но его поведение и ориентацию в рамках конкретной среды. Ищите необычные, несоответствующие моменту выражения и реакции человека на его окружение.

• Развивайте эмоциональную гранулярность. Это обширное и глубинное знание многообразных оттенков эмоции, плюс умение их различать. Помните, что эмоции могут быть скрыты; наблюдение за переходом от одной к другой и за реакциями человека одарит вас новыми озарениями.

• Базовое состояние – это набор невербальных проявлений поведения человека в расслабленном состоянии. Обращайте внимание на несвойственное ему поведение с учетом контекста. Определение базового состояния, или бейзлайнинг, поможет выявить ложь или искажение информации. Определите базовое состояние человека, когда он спокоен, прибавьте чуточку стресса и понаблюдайте за ним, а потом задайте существенный вопрос и посмотрите, что случится.

• Наконец, анализируйте одежду, обувь, походку и пищевые предпочтения как разновидность языка тела. То, как человек ходит, поведает вам о его образе мышления, об уровне амбициозности и стресса, одежда – о его идентичности и намерениях, а пищевые наклонности – о его ценностях и воспитании.

<p>Часть 3</p><p>Глава 8</p><p>НЛП и метапрограммирование человека</p>

В НЛП, или нейролингвистическом программировании, есть такое понятие, как метапрограммы. По сути, это наши «карты реальности». Эти ментальные карты описывают то, как мы обдумываем, ощущаем, сортируем, оцениваем и отбираем информацию, и, следовательно, как все это влияет на наше поведение. Да, заманчиво знать больше о собственных ментальных моделях мира. Однако метапрограммы, кроме того, помогают глубже понять и то, что творится в голове других людей.

Так как же работают метапрограммы?

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука