Читаем Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации полностью

Нежелание признавать наличие трудностей может обернуться одиночеством, замкнутостью, отсутствием близких друзей. Если вы строите отношения, прикрываясь убеждением, что всё у вас хорошо, тогда стоит ответить на главный вопрос: подлинны ли ваши отношения? Как человек, который слишком долго верил, будто изображение силы — это самый верный путь к успеху, я могу с уверенностью сказать вам, что, лишь начав искреннее взаимодействие с людьми, я смог сформировать более глубокие и значимые отношения. Я обнаружил, что вокруг меня появились люди, готовые поддержать меня в самые сложные периоды жизни.

Попадая в затруднительное положение, я был готов поднять руку и признать, что мне нужна помощь. Именно по этой причине я начал её получать. И, только получив её, я смог выбраться из всей неразберихи.

Дисрапция[3] — один из главных современных ингредиентов инноваций. В мире, где люди носят маски совершенства и недостоверно уверяют массы, что всё хорошо, человек, который готов признать свои недостатки и отклониться от культурной нормы, будет воплощать в себе дисрапцию, что создаст преимущество в жизни, работе и отношениях. Так пользуйтесь же этой тактикой.


Что мне помогло


1. Я использовал уязвимость в качестве сильной стороны.

Независимо от того, находитесь ли вы в деловых или личных отношениях, искренность делает вас более открытыми, позволяя общаться на более тесном уровне. Если вы всячески избегаете признания жизненных проблем, попробуйте переосмыслить своё представление, и вы откроете для себя общение на совершенно ином уровне. Вы увидите, что вам доступны успех и взаимопонимание. Дополнительный бонус: если вы нуждаетесь в помощи, когда вы проявите больше честности и уязвимости, у вас появится шанс получить то, что вам нужно.

2. Я заранее признал свои слабости.

Что касается личных отношений, если вы преодолеваете слабости и учитесь открытому взаимодействию, вы не только строите эмоциональный мост с собеседником, но и получаете возможность разобраться в причинах возникновения трудностей и способах их преодоления. Ваша проницательность сделает вас чутким человеком и, возможно, поможет кому-то ещё со схожей проблемой найти решение. Искренние беседы о моей личной борьбе сыграли роль связующего звена в моих отношениях.

3. С самого начала я научился честно себя представлять.

Мы тратим слишком много времени на то, чтобы разобраться, что реально и важно, а что — нет. Если мы начинаем взаимодействие с честного и реального общения, шансы на то, что мы заключим сделку, установим значимые отношения, получим необходимую помощь или достигнем желаемой цели, значительно выше. Хотите — тратьте и дальше время на игры. Но помните, что у вас есть возможность достигать цели быстрее: вы просто должны представить себя тем, кто вы есть на самом деле.

Глава 4

Ложь: алкоголь поможет пережить трудности

После предыдущей главы, где мы обсуждали видимость нашей всесильности, четвёртая глава, возможно, вызовет у вас желание потребовать деньги за книгу обратно. Если вы надеялись, что держите в руках книгу автора, у которого всё схвачено, а проблем на пути не бывает, то здесь, мой друг, я напишу очевидный спойлер: я такой же человек, как и вы.

Последние три года я веду нескончаемую борьбу с вредными привычками. Я говорю о поведении, которого следует избегать, но сделать это не получается. Или, например, когда вы выдаёте себя за всемогущего человека, а на практике ведёте себя противоположным образом. Лично у меня есть такой опыт.

Дурные привычки помогали смягчить острые углы в период, когда развитие в моей жизни застопорилось.

В период, когда я пробирался через кризис среднего возраста.

Когда оставил привычный образ, который нравился всем остальным.

Когда я пытался сориентироваться в новой, непривычной для меня работе.

Даже тогда, когда я приступил к написанию этой книги.

В недавнем прошлом мне удалось научиться превращать недостатки в привычки, необходимые для выживания, — те из них, над которыми я никогда не задумывался и которые определённо не содействовали моему росту.

На самом деле, написание этой книги стало для меня чем-то вроде спускового крючка. Каждая из глав требовала самоанализа и честности, к которым человек обычно прибегает только на сеансе психотерапии. Лёжа в удобном кресле перед женщиной по имени Дебра (я изменил написание её имени с традиционного Дебора, чтобы сохранить анонимность), легко говорить обо всём, за что тебе стыдно. Совсем другое дело — разглагольствовать о чувствах и знать, что твои слова прочтут другие люди. Из-за этой разницы мне трудно контролировать некоторые вредные привычки, ведь именно они заглушают то, о чём мне не хочется думать.

Мои пороки существуют для того, чтобы смягчать неприятные для меня ситуации.

Перейти на страницу:

Все книги серии Trend. Psychology

Любовь как цель
Любовь как цель

Хэштег #RelationshipGoals уже несколько лет считается мировым трендом. Если вбить эти слова в поисковик, он покажет вам фотографии знаменитостей, позирующих в обнимку в дорогих клубах, кадры счастливых финалов романтических фильмов или фотографии милых парочек, целующихся на пляже, обнимающихся в кровати, короче говоря, всем своим видом показывающих, что их отношения не что иное, как любовь в чистом виде.Как вы представляете свои идеальные отношения и насколько это представление ваше? Поп-культура побуждает нас в исступлении искать «вторую половинку», пробуя, перебирая новых и новых партнеров, заставляет сутками сидеть на сайтах знакомств. Счастливые люди становятся кумирами, а любовь – одержимостью.Майкл Тодд – мотивационный оратор, который уже несколько лет собирает огромные залы тех, кто хочет избавиться от навязанных стереотипов, понять себя и узнать секрет долгих и счастливых отношений. В основе учения Тодда – вера в Бога, вера в Библию и то, что ее мудрость можно с пользой применять в реальной жизни.Приготовьтесь, мы отправляемся в увлекательную поездку, и, будьте уверены, эту книгу вам не захочется забросить на полпути. Хватит совершать одни и те же ошибки в отношениях! Пора быть счастливыми! С этого дня ваша цель – любовь!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Майкл Тодд

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации
Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации

Дейв Холлис построил головокружительную карьеру — должность генерального директора медиа-стартапа, должность президента по дистрибуции киностудии The Walt Disney Company, также работа в сфере рекламы, исследований и технологий в секторе развлечений. Дейв — отец восьмерых детей, четверо из них приемные, коллекционер спортивных памятных вещей, заядлый бегун и гордый владелец Ford Bronco 1969 года выпуска. В какой-то момент все пошло не по плану: борьба с алкоголизмом, проблемы на работе и неуверенность в том, что он хороший отец, опустили Дейва на самое дно. Тогда он встал перед выбором: выходить из зоны комфорта, чтобы стать лучше, чем когда-либо, или ничего не делать и остаться тем, кто он есть сейчас.В книге «Не стой у себя на пути» автор раскрывает темы, которых он когда-то боялся сам: самоанализ и личностный рост; • отказ от ложных представлений о себе; • ясность видения собственного пути; • стереотипное мышление.Книга расскажет об инструментах, которые помогли автору изменить свою жизнь и которые помогут изменить вашу жизнь в лучшую сторону.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дейв Холлис

Психология и психотерапия
Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым
Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым

Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым».Также вы узнаете:чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты – кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.

Деймон Захариадис

Самосовершенствование

Похожие книги

Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука