Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы

100. Как справиться с чувством вины, если мать состарилась и стала нуждаться в помощи? Обязана ли я заботиться о токсичной матери?

101. Что такое самосострадание? Как оно мне поможет?

102. Если я не могу просто забыть и простить, значит, со мной что-то не так?

103. Исцелит ли меня рождение ребенка?

104. Как мне справиться со страхом, что я стану такой же, как моя мать, если у меня будет ребенок?

105. Сколько времени занимает исцеление? Как понять, что я уже исцелилась?

***

106. Почему другие взрослые не замечали, что творилось в моей родной семье?

107. Как справиться с неодобрением и осуждением моих действий окружающими? Что отвечать, когда меня спрашивают о матери?

108. Обязана ли я ради своих детей поддерживать отношения с родительской семьей?

109. Как быть с семейными сборищами?

110. Что мне говорить людям, которые призывают «наплевать и забыть» или заявляют, что все не могло быть так плохо, раз сейчас я в порядке?

Библиография

Глава 1. Шесть вопросов, которыми вам не следует задаваться (перестаньте делать это!)

Dunn, Judy, and Robert Plomin. Separate Lives: Why Siblings Are So Different. New York: Basic Books, 1990.

Goldsmith, Rachel E., and Jennifer J. Freyd. "Effects of Emotional Abuse in Family and Work Environments: Awareness for Emotional Abuse." Journal of Emotional Abuse, 2005, vol. 5 (1), pp. 95–123.

Goldsmith, Rachel E., Jennifer J. Freyd, and Anne P. DePrince. "To Add Insight to Injury: Childhood Abuse, Abuse Perceptions, and the Emotional and Physical Health of Young Adults." Journal of Aggression, Maltreatment, and Trauma, 2009, vol. 18, pp. 350–366.

Jensen, Alexander C., Shawn D. Whiteman, et al. "'Life Still Isn't Fair': Parental Differential Treatment of Young Adult Siblings." Journal of Marriage and Family, 2013, vol. 75 (2), pp. 438–452.

Richmond, Melissa K., Clare M. Stocker, and Shauna L. Rienks. "Longitudinal Associations Between Sibling Relationship Quality, Parental Differential Treatment, and Children's Adjustment." Journal of Family Psychology, 2006, vol. 19 (4), pp. 550–559.

Sroufe, Alan, and Daniel Siegel. "The Verdict Is In: The Case for Attachment Theory." drdansiegel.com/uploads/1271-the-verdict-is-in.pdf.

Whiteman, Shawn D., Susan M. McHale, and Anna Soli. "Theoretical Perspectives on Sibling Relationships." Journal of Family Theory & Review, 2011, vol. 3 (2), pp. 124–139.

Глава 2. К признанию реальности

Ainsworth, Mary D. Salter, Mary C. Blehar, Everett Waters, and Sally N. Wall. Patterns of Attachment: A Psychological Study of the Strange Situation. Hillsdale, N. J.: Lawrence Erlbaum Associates, 1978.

Baumeister, Roy F., Ellen Bratslavsky, Catrin Finkenauer, and Kathleen D. Vohs. "Bad Is Stronger Than Good." Review of General Psychology, 2001, vol. 5 (4), pp. 323–370.

Goldsmith, Rachel E., and Jennifer J. Freyd, "Effects of Emotional Abuse in Family and Work Environments: Awareness for Emotional Abuse," Journal of Emotional Abuse, 2005, vol. 5 (1), pp. 95–123.

Luchies, Laura B., Eli J. Finkel, James K. McNulty, and Madoka Kumashiro. "The Doormat Effect: When Forgiveness Erodes Self-Respect and Self-Concept Clarity." Journal of Personality and Social Psychology, 2010, vol. 98 (5), pp. 734–749.

Siegel, Daniel J., and Mary Hartzell. Parenting from the Inside Out: How a Deeper Self-Understanding Can Help You Raise Children Who Thrive. New York: Jeremy P. Tarcher / Penguin, 2003.

Stern, Daniel N. The Motherhood Constellation: A Unified View of Parent — Infant Psychotherapy. New York: Basic Books, 1995.

Глава 3. Что за человек ваш отец

Baumeister, Roy F., Ellen Bratslavsky, Catrin Finkenauer, and Kathleen D. Vohs. "Bad Is Stronger Than Good." Review of General Psychology, 2001, vol. 5 (4), pp. 323–370.

Drexler, Peggy. Our Fathers, Ourselves: Daughters, Fathers, and the Changing American Family. New York: Rodale Press, 2011.

Gottman, John, Lynn Fainsilber Katz, and Carole Hooven. "Parental Meta-Emotion Philosophy and the Emotional Life of Families: Theoretical Models and Preliminary Data." Journal of Family Psychology, 1996, vol. 10 (3), pp. 243–268.