1. Натереть хрен, выжать в него лимон и добавить мед.
2. Отделить желтки из яиц и растереть их со сметаной, добавить в хрен.
3. мелко нарезать зелень и всыпать в хрен.
Подавать к печеной свекле или другим овощам.
Хрен полезен, так как усиливает перистальтику кишечника, отделение желудочного сока, вызывает аппетит, подавляет гнилостные бактерии в кишечнике.
Предостережение: хрен не следует употреблять людям с болезнями поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, а также страдающим гастритами.
Глава 7. Итоги минувшего лета.
Снова осень, а у нас то чего только нет в закромах! Ешь и радуйся жизни!
322. Салат «Мельник». Вкусный, очень сытный и дорогой.
1. Отварить грибы, откинуть на дуршлаг, мелко нарубить.
2. Отварить яйца, очистить и мелко нарезать.
3. Ветчину и сыр нарезать тонкими ленточками.
4. Выложить на блюдо полоски ветчины, посыпать частью яиц и смазать майонезом.
5. Поперек положить ленточки сыра, посыпать рублеными грибами и смазать майонезом.
6. Повторить всю операцию и сверху посыпать мелко нарезанными зеленым луком и петрушкой.
323. Украинский борщ.
1. Отварить мясной бульон. Мясо моют и заливают только холодной водой (если вода слишком выкипит, то добавляют только кипящую воду). Довести на сильном до кипения, снять пену, уменьшить огонь, посолить, добавить специи и доварить до готовности. Одновременно с мясом закладывают коренья (корнеплод петрушки или пастернака), а так же целую головку очищенного репчатого лука, в который втыкают 4–5 гвоздик. Когда бульон сварится, вынуть и выбросить головку репчатого лука и лавровый лист. Мясо вынуть и мелко нарезать, опустить обратно в бульон.
2. Очистить сырой картофель, одну картофелину сварить в бульоне целиком. Когда она почти сварится, остальные мелко нарезать и добавить в бульон.
3. Отварить свеклу в кожуре, очистить и натереть на крупной терке.
4. Сырую морковь натереть на крупной терке и обжарить на растительном масле.
5. Свеклу и морковь выложить на сковороду, налить немного бульона, добавить сахар и уксус или лимонную кислоту по вкусу, добавить томатную пасту и потушить 10–15 минут.
6. Целую картофелину вынуть из бульона и растолочь, затем вернуть в борщ. 7.Нашинковать немного свежей капусты, добавить в борщ, проварить 10–12 минут. 8. Теперь добавить свеклу и морковь, размешать, досолить по вкусу.
Перед подачей на стол добавлять в каждую тарелку мелко нарезанный зубчик чеснока и столовую ложку сметаны, мелко нарезанную зелень петрушки и укропа.
Рецепт И. Чобан.
Неплохо бы подать к борщу пампушки или профитроли.
Приятного аппетита!
Пампушки: скатать из дрожжевого теста небольшие шарики, смазать взбитым яйцом и выпечь в духовке, при употреблении макать в чесночный соус, для приготовления которого 3–4 зубчика чеснока растереть с солью, влить одну столовую ложку растительного масла и 2 столовые ложки холодной кипяченой воды, размешать.
Профитроли: взять 2.5 столовые ложки муки, 2 столовые ложки воды,3 яйца, столовую ложку сливочного масла, чуток соли и сахара.
В воду опустить сахар, соль, масло, довести до кипения и всыпать муку, постоянно размешивая, снять с огня и дать немного остыть.
Взбить яйца и понемногу вводить их в тесто, все время размешивая. Тесто должно отставать от стенок.
Сделать бумажный куле, отрезать у него конец, влить в кулек тесто и выдавливать через отверстие на противень «пуговки». Выпекать в духовке при 200 градусах примерно 15–20 минут.
324. Щи русские из квашеной капусты.