Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго

Капилляры: связывают артериолы (мелкие артерии) и венулы, обеспечивая непрерывность системы кровеносных сосудов. В то время как вены и артерии принадлежат к руслу макроциркуляции и представляют из себя пути прохождения крови, капилляры составляют систему микроциркуляции и являются местом, где происходит обмен веществами между кровью и прилежащими тканями.

Кишечная микробиота человека: старое название – кишечная флора человека, совокупность микроорганизмов (археев, бактерий, грибков и вирусов), живущих в пищеварительном тракте человека.

Клубочек: группа переплетенных капилляров, представляющая собой основную фильтрующую единицу нефрона. Стенки клубочка полупроницаемы, через свои отверстия он пропускает воду и растворимые отходы, которые потом выводятся в форме мочи.

Креатинин: продукт распада креатина, который синтезируется в печени и хранится в мышцах, где он играет важную роль в выработке энергии. Использование креатина мышцами сопровождается образованием продуктов распада, основным считается креатинин. Он транспортируется кровью, фильтруется в почках и выводится с мочой. Измерение уровня креатинина в крови позволяет оценить работу почек.

Макрофаги: клетки иммунной системы, представляющие собой клетки крови.

Мочевая кислота: отходы организма, конечный продукт расщепления молекул нуклеиновых кислот и пуринов в составе белков.

Мочеиспускание: процесс выведения мочи путем опорожнения мочевого пузыря.

Надпочечники: расположены над почками. Они вырабатывают гормоны (кортизол, альдостерон, катехоламины), участвующие в разных процессах, происходящих в теле человека.

Натрий: минеральное вещество, важное для поддержания водного баланса организма.

Нефролитиаз: конкременты в почках, широко известные как «камни в почках», – это твердые кристаллы, которые образуются в почках и могут вызывать сильные боли – почечную колику.

Нефрон состоит из клубочка и канальцев. Это функциональная единица почки, которая фильтрует кровь и освобождает ее от токсинов, продуктов обмена и излишков минеральных солей. Одна почка насчитывает 1 миллион нефронов.

Плод: будущий ребенок начиная с 3 месяца беременности. До этого он называется эмбрионом.

Поллакиурия: учащенные позывы к мочеиспусканию. При этом объем мочи, выводимой за один раз, уменьшается, а ее общий суточный объем сохраняется.

Почечная колика: сильная боль в области почек, вызванная давлением в полостях почки из-за препятствия для оттока мочи в виде камня, сгустка крови или новообразования.

Пребиотик: пробиотикам в кишечнике нужны волокна, чтобы развиваться. Волокна, которые избирательно стимулируют рост лактобактерий и бифидобактерий, называются пребиотиками.

Пробиотик: микроорганизмы, входящие в состав кишечной флоры, или микробиоты. Это «хорошие» бактерии, они очень важны для нашего здоровья. Добавляемые в продукты питания или в форме пищевых добавок пробиотики чаще всего бесполезны.

Регидратация: введение воды в организм с помощью питья или внутривенных вливаний для предотвращения или устранения обезвоживания путем поддержания или восстановления нормального водного баланса.

Соль: продукт, который мы называем поваренной солью, примерно на 95 % состоит из хлорида натрия (NaCl). Он одержит приблизительно 60 % хлора и 40 % натрия. То есть в грамме обычной соли содержится чуть меньше 400 мг натрия.

Сперматозоид: мужская гамета, образованная в яичках.

Токсин, поступающий извне: вредные для организма продукты и вещества.

Токсин: токсичное вещество, вырабатываемое живым организмом, которое придает ему его патогенные свойства.

Трансплантация фекальной микробиоты (ТФМ): введение подготовленных каловых масс здорового человека больному в терапевтических целях.

Фаллопиевы трубы: две трубы, расположенные между яичниками и маткой. Они позволяют оплодотворенной сперматозоидом яйцеклетке попасть в матку и закрепиться в ней.

Бактериологическое исследование мочи: анализ, выявляющий клетки, бактерии и другие элементы в составе мочи.

Цитокин: вещество, вырабатываемое иммунной системой для регуляции клеточной пролиферации.

Экстракорпоральная литотрипсия: измельчение конкрементов звуковыми ударными волнами, производимыми экстракорпоральным генератором.

Эмбрион: стадия развития организма от первого деления плодного яйца или зиготы до этапа, когда уже сформированы основные органы. С зачатия до 8 недели беременности (а именно до 56 дня) будущего ребенка называют эмбрионом.

Эндогенный: зарождающийся внутри тела, организма, общества в результате внутренних причин.

Экзогенный: приходящий извне, сформированный вне организма или системы.

Яйцеклетка: женская половая клетка (гамета).