Неврозы большого города

Невротическая любовь проявляется в использовании человеком проективных механизмов, с тем, чтобы уйти от своих собственных проблем, сосредоточив внимание на недостатках и слабостях «любимого» человека. В такой любви партнеры оказываются способными прекрасно разбираться в маленьких недостатках друг друга и блаженно проходят мимо своих собственных, игнорируя их, всегда поглощенные стремлением обличать или реформировать другого. «Если я властен, или нерешителен, или жаден, я обличаю это в моем партнере и в зависимости от моего характера желаю или излечить его или наказать. Другой человек делает то же самое — и, таким образом, оба успешно игнорируют свои собственные проблемы и потому не предпринимают никаких шагов, которые помогли бы им в их собственном развитии». Больше половины заключаемых браков в Больших Городах распадаются в течение ближайших 3-4 лет. И не последнюю роль здесь играют указанные Фроммом психические проективные механизмы.

В родительской любви многие матери и отцы часто проецируют свои нерешенные проблемы на своих детей. Врачам и психологам, работающим в детских больницах, часто становится очевидным, что лечение ребенка надо начинать с его родителей. «Когда человек чувствует, что он не в состоянии придать смысл своей собственной жизни, он старается обрести этот смысл в ребенке, — указывает Э. Фромм. — Но так можно ввергнуть в беду как себя самого, так и своего ребенка. Себя потому, что проблема существования может быть разрешена каждым человеком только внутри самого себя, а не при помощи посредника; ребенка потому, что в человеке могут отсутствовать качества, которые необходимы для воспитания ребенка».

Терапия любовью

Статистика многих стран подтверждает, что люди, состоящие в браке, дольше живут, меньше болеют и более оптимистично смотрят на жизнь, чем одинокие, разведенные или же овдовевшие. Человек, находящийся в состоянии эмоционального подъема, вызванного переживанием любви, действительно лучше себя чувствует и меньше болеет. Любовь и хорошие сексуальные отношения активизируют иммунную систему, а это всегда благотворно влияет на самочувствие. Если смотреть на чувство любви шире, то оказывается не важно, любим ли мы мужчину или женщину, свою работу или свое увлечение, своих детей или чужих Многие творческие люди признают, что они больше любят свою работу, нежели жену, или мужа, или любовницу. Самое важное в этом чувстве оказывается выход за пределы узкоэгоистического существования, забота о чем-то или о ком-то, что лежит за пределами нас самих.

Отметим, однако, что наибольшую психологическую устойчивость человеку дают религия и любовь к творчеству в общественно полезном деле Эти два вида любви не зависят от окружающего мира и будут с человеком всегда, при любых обстоятельствах, пока он жив.

В христианской вере те, кто обращается к Божьей Матери или Христу, на бессознательном уровне видят в них своих собственных матерей и отцов При помощи собственной веры в справедливость и любовь, поклоняясь символам веры и воображая, как те их сильно любят в ответ, верующие как бы стараются компенсировать тот недостаток любви, который по каким-либо причинам был недополучен ими в детстве или в сегодняшней жизни Те, кто свято верит и думает, что Христос и Матерь Божья любят их, получают в ответ переживание реальной любви, дающее им силы жить, утешение и облегчение страданий.

Терапия любовью, практикуемая сегодня в группах психологического тренинга, часто строится на перенесении в детские годы, анализе детских воспоминаний и изживании через психодраматические упражнения тягостных переживаний, наполнение их спокойными и светлыми картинами — такими, какими их хотелось бы видеть.

В индивидуальной работе с клиентами достижение состояния влюбленности можно достичь через приятные воспоминания, в том числе и эротического характера, а так же медитацию, молитву и аутотренинг.

Приятные воспоминания жизни, как это уже отмечалось в третьей главе о терапии воспоминанием и забыванием, наполняют сознание особым светом и озарением. В них таится то, что психологи называют ресурсными состояниями нашего организма. Мысленно погружаясь в них и заново их переживая, можно добиться того, что в организме начнут происходить положительные физиологические сдвиги, которые помогают избавлению от болезни.

Известный московский детский врач-психотерапевт Б.З. Драпкин разработал эффективную методику терапии нервных расстройств у детей, которая получила название «Суггестивная материнская психотерапия». В своей книге «Терапия материнской любовью» (СПб., Речь, 2004) он описывает процесс становления гармоничных отношений между матерью и ребенком. Основу методики составляют четыре блока специализированных внушений, которые делает мама своему ребенку перед сном, держа его за руку:

• «Витамин материнской любви» («Я тебя очень сильно люблю, ты самое дорогое, что у меня есть...»);

• «Физическое здоровье и благополучие» («Ты — сильный, здоровый, красивый ребенок...»);