Неврозы большого города

• «Нервно-психическое здоровье» («Ты — спокойный ребенок, у тебя хорошие, здоровые, крепкие нервы...»);

• «Я забираю твою болезнь» — мама за счет волевого усилия освобождает ребенка от болезненных проявлений. Мы приводим здесь только эскизное описание данного метода. При желании его использовать и добиться эффективных результатов лучше проконсультироваться с врачом-специалистом, прошедшим специальное обучение, и получить от него необходимые советы и указания.

Взрослый вариант модификации этого метода, практикуемый автором этих строк, приводится в упражнении.

Лекарство от любви — от любви к безразличию

Любовь — великий дар природы, к которому стремятся многие, чтобы пережить величайшие по силе физические и психологические наслаждения. Но она становится бедствием для влюбленного, когда его (или ее) чувства выходят из-под контроля. Припадки ревности, граничащие с сумасшествием, приступы отчаяния, безумной надежды и черной меланхолии истощают психику и доводят человека до смертельной болезни. Статистика многих стран свидетельствует, что около половины попыток самоубийств и большое количество нервных срывов случаются чаще всего из-за неразделенной любви. По данным статистики каждая восьмая женщина после развода делает попытку самоубийства, каждая четвертая обращается за помощью к психотерапевту, более половины покинутых женщин переживают депрессию. У мужчин разрыв отношений ведет не только к депрессии, но и к таким малоприятным факторам, как чувство одиночества, переедание, злоупотребление едой и алкоголем, снижением сексуальной активности, потеря интереса к своей профессиональной деятельности. Эти синдромы чаще возникают к середине второго года после разрыва отношений.

Некоторые оставленные жены испытывают комплекс Медеи — они начинают ненавидеть своих детей, которые напоминают им неверного мужа. Естественно, что невинные дети в этом случае страдают больше всего.

Ненависть и безразличие являются противоположными переживаниями по отношению к чувству любви. О них заходит речь в том случае, если возникла психологическая зависимость от другого человека, если необходимо выйти из отношений, которые стали приносить боль и страдание.

Сегодня психологам все чаще приходится сталкиваться с проблемами психологической зависимости не только от другого человека, но и от иных явлений. Ими являются не только ставшие уже привычными алкоголь или никотин, но и безудержный просмотр телевизионных передач и привязанность к компьютеру, и к обильной еде, и к играм в казино, и к уже упоминавшейся безостановочной покупке все новых и новых вещей.

«Зависание» на партнере, попадание от него в сильнейшую психологическую зависимость более свойственно женщинам, нежели мужчинам. Такое «зависание» случается при определенных обстоятельствах. Важно, чтобы этот мужчина, во-первых, походил на тот идеал, который лежит в подсознании женщины. Им нередко может оказаться тот, кто своими чертами похож на ближайшего родствен-ника, может быть, на отца, к которому в детстве были испытаны теплые чувства эмоциональной привязанности. Во-вторых, девушка или женщина должны находиться в состоянии любовной жажды, то есть они должны испытывать сильную потребность в сильных чувствах и в любви.

«Зацикленность» на одном-единственном партнере, отношения с которым не приводят к браку, когда «ночью и днем только о нем», ведет к нервному истощению, лишает женщину возможности создать семью и родить ребенка в самое подходящее для этого время. Упускаемые со временем возможности трудно восполнимы, и осознание этого приводит к депрессии.

Во многих случаях своевременное избавление от несчастной любви становится таким же благотворным психотерапевтическим средством, как и радость взаимной любви.

Знаменитый французский психолог Жан Пиаже вылечил одну из своих пациенток от несчастной любви следующим образом. Прежде всего он потребовал от нее сжечь все письма и фотографии своего возлюбленного кроме одной, самой неудачной. Во время сеансов гипноза Пиаже просил свою пациентку вспоминать о самых незначительных недостатках бывшего возлюбленного. Эти недостатки он искусно раздувал до размеров ужасных пороков. В оставшейся фотографии мэтр находил сходство возлюбленного с огромной страшной и хищной птицей, вызывающей чувство ужаса. В конце концов, Пиаже добился своего — к концу курса лечения образ некогда любимого человека стал вызывать у пациентки жгучее отвращение. Она сама стала стараться избавиться от навязчивого образа и забыть его.