Читаем Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв полностью

Рождение ребенка оставляет на сердце рану, из-за которой вы до конца жизни оказываетесь крайне уязвимыми.

Мне казалось, будто меня запихнули в толпу этаких Мехтхильд. Я будто снова очутилась в школе, когда ты не можешь найти ни одного человека, чьи взгляды совпадают с твоими.

Рядом со мной сидела беременная, которая тоже не очень следила за происходящим. Я заметила ее еще тогда, когда мы должны были лечь на пол для упражнения под названием «Путешествие по фантазиям». Нам сказали расслабиться, и акушерка стала рассказывать историю про замок, из которого вылетает фея и спрашивает нас о наших желаниях… И тогда я услышала свою соседку – она сладко похрапывала.

Это сломало лед. Ее звали Ханни, и она была очень милая. Я могла с ней разговаривать – конечно, о беременности и детях, в конце концов, это была основная тема в нашей жизни – но речь шла не об обхвате головы или позициях для родов. Речь шла о нас, о наших страхах, заботах и опыте. Кстати, Ханни понравилась бы мне даже в том случае, если бы у нас не выросло по животу.

Как оказалось, Ханни была исключением из правила, что проявилось и во время так называемого Пражского курса для детей и родителей. Это первый курс, который ребенок может официально пройти. На таких занятиях сидят от шести до восьми взрослых (матерей, конечно, скажем как есть) с младенцами в теплой комнате с матами на полу. Детей раздевают догола, и все вместе поют что-нибудь вроде «ква-ква-ква кричит лягушка». Потом вы пускаете мыльные пузыри и болтаете с участниками. Восемь занятий, раз в неделю, полтора часа, за все 125 евро. Некоторым нравятся подобные курсы, а другим нет. Мы с Ханни были как раз «другими».

Когда ребенок пошел в ясли, лучше не стало. В один прекрасный день родители решили, что детям можно давать только печенье без сахара, чтобы у них «не развилась сахарная зависимость». Регулярно обсуждалось, какой ребенок как повел себя с другими и что вообще происходило в группе. И прежде всего, что происходило неприятного. Был создан чат в WhatsApp для родителей, в котором в основном обсуждалось, почему какая-нибудь Лена ударила какую-нибудь Лауру или почему Линус всегда капризничает. Некоторые родители писали в этот чат целый простыни про то, не слишком ли высока или низка температура в углу с куклами. Причем попутно они подробно описывали температурный режим в собственном доме. У меня сложилось впечатление, что только я отдала ребенка в ясли, чтобы выйти на работу: для остальных детский сад стал новым хобби.

Я спросила себя: действительно ли важно, что думают обо мне мама Леонарда или мама Луки? Вообще-то, нет. И вот тут откуда-то изнутри выросло великолепное чувство свободы.

Я отключила уведомления в чате и только вечером просматривала бесконечные цепочки сообщений. После того как я прочитала, что у Леонарда опять был понос, а потом прокрутила сотню пожеланий выздоровления с грустными смайликами, меня осенило. Каждый раз, когда я вынуждена читать всю эту чушь, я сильно раздражаюсь. Информация об испражнениях Леонарда меня не интересует!

Вообще!

Ни капельки!

И ничего не произойдет, если я ничего не буду о них знать. Я полностью доверяю воспитателю в детском саду и не хочу быть в курсе того, кто у кого отнял куклу. Воспитатели предоставляют мне всю необходимую информацию о моем ребенке и его поведении, и мне больше не нужны никакие эксперты из родителей. Если бы было что-то, о чем я должна была бы знать, они бы мне сообщили. Ребенок вечером встречает многих своих товарищей по группе и других детей на детской площадке, так что мой отказ от лишней информации не станет причиной его социальной изоляции. Поэтому в задницу этот родительский чат!

Собственно, я так и сделала. Наверное, я стала первым человеком, который осмелился выйти из родительского чата.

Но выход из чата не вызвал того эффекта, который я ожидала. Отправить его ко всем чертям было просто, потому что сам чат не играл в моей жизни никакой роли. Что действительно стоило бы послать в задницу, так это мнение других родителей. Что, если они станут считать меня асоциальной психопаткой? Тогда я как следует поразмыслила и спросила себя: действительно ли важно, что думают обо мне мама Леонарда или мама Луки? Вообще-то нет. И вот тут откуда-то изнутри выросло великолепное чувство свободы.

Правда-правда, я не преувеличиваю. Это чистое ощущение свободы.

Поразмыслите и вы. Спросите себя и запишите ответы.

Вы можете выйти из следующих чатов в WhatsApp:

……………………………………………………………………………….

Вы можете удалить следующие контакты:

……………………………………………………………………………….

Вы отпишетесь от следующих людей или групп в Facebook:

……………………………………………………………………………….

Пытаться объяснить что-то людям, не имеющим детей – тоже в задницу!

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Эта книга – культовый бестселлер – дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть свои страхи куда подальше и начать действовать. Джен Синсеро испытала на себе все известные методики личной трансформации, выбрала 25 подходов, которые дали результат, и превратила их в систему полного преображения жизни.Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная книга от знаменитого тренера по мотивации и успеху.Из этой книги вы узнаете:[ul]как не обращать внимания на эго и жить в своё удовольствие;как начать любить себя и всё, что делаешь;как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность;почему надежда на лучшее притягивает удачу;почему нужно заботиться о себе больше, чем о других.[/ul]Также выходит под названиями "Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев" и "Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной".

Джен Синсеро

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Гэри Джон Бишоп

Карьера, кадры

Похожие книги

50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука