Ноль друзей: Как помочь ребенку справиться с одиночеством

Навыки, составляющие социальную компетенцию, могут быть просоциальными и антисоциальными. Первые в прямом соответствии с названием поддерживают социальность, а вторые – подавляют ее. К просоциальным навыкам относятся в числе прочего навыки совместной деятельности (конкретные социальные умения, способствующие активной самостоятельной деятельности ребенка и эффективному взаимодействию с другими детьми) и эмпатия (чувство, отношение или ощущение, связанное с реакциями на свои действия других людей и их чувствами в той или иной ситуации). То есть различие между способностью действовать сообща и эмпатией заключается главным образом в том, что в совместной деятельности важен аспект навыка, а в эмпатии – чувствительность к чужим эмоциям и умение встать на место другого. Навык совместной деятельности работает и без эмпатии – на одном холодном расчете. Например, непрямая манипулятивная агрессия предполагает наличие навыка расчетливой совместной деятельности (например, если нужно, чтобы другие приняли вашу сторону), который можно применять в попытках повлиять на социальный статус жертвы агрессии и на то, чтобы самому быть принятым в рабочем или учебном коллективе.

Антисоциальные навыки проявляются импульсивным или досаждающим поведением. Импульсивность означает слабое управление эмоциями (например, быстрое и интенсивное возбуждение) и поведением (выражение чувств). Поведение импульсивного ученика непредсказуемо, оно может легко вызвать недоумение у его одноклассников, обусловить их осторожное отношение, которое постепенно может стать негативным. Но если импульсивность можно считать неспособностью контролировать собственные реакции, то в случае досаждающего поведения речь в большей степени идет о намеренной и, значит, умышленной деятельности, цель которой – раздражать, беспокоить и дразнить других. В отличие от импульсивного поведения, досаждающее обычно направлено против конкретного человека или группы людей. Реакцию импульсивного ребенка может вызвать ситуация, задание или книга; ребенок, склонный к досаждающему поведению, сорвет зло на другом человеке.

Чтобы быть социально компетентным, человеку нужно полностью овладеть навыками совместной деятельности и эмпатии и в очень небольшой степени научиться импульсивному и досаждающему поведению – или вовсе его не осваивать. Формирование достаточной социальной компетенции – центральная цель развития человека в детстве и юности, которая остается с ним на протяжении всей жизни. Первая и самая значимая среда, где начинается развитие социальной компетенции ребенка, – это, разумеется, его дом.

Родители как поддержка для одинокого ребенка

Роль дома и родителей в формировании и поддержке социальных навыков и – шире – социальной компетенции ребенка абсолютно уникальна. Например, приобретение дома и в гостях социальных навыков и оформление их в поведенческие модели помогает ребенку осознать, как нужно вести себя с другим человеком, обращаться с друзьями, поддерживать социальные связи и знакомиться. Первостепенное значение с точки зрения освоения социальных навыков имеет опыт раннего взаимодействия дома. Родители одиноких мальчиков и девочек могут активно помогать ребенку подружиться с другими детьми: например, приглашая в гости его одноклассников, возя ребенка в гости к живущим в отдалении приятелям и подталкивая сына или дочь к занятиям и участию в мероприятиях, на которых можно познакомиться с детьми, имеющими схожие интересы. Для школьников самое важное – сотрудничество семьи и школы: учителя и родители наблюдают за ребенком с разных точек зрения и могут предлагать разные способы для поддержания социальных связей ребенка. Объединение усилий позволяет действовать в интересах детей.

На предназначенном для родителей сайте Союза защиты детей имени Маннергейма[9] собрано много информации, в том числе по проблеме одиночества, и в особенности о том, о чем стоит задуматься мамам и папам, если их ребенок одинок, и какие есть способы ему помочь. Здесь же даются рекомендации родителям детей, страдающих от одиночества:

• Поговорите с сыном или дочерью о происходящем, не забывая о деликатности! Продумайте заранее, в какой ситуации и когда можно начать этот разговор. Попросите его описать свои чувства и пожелания. Не стоит забывать, что у ребенка, скорее всего, есть и позитивный опыт дружеских отношений.

• Подбодрите подростка. Помогите ему увидеть его сильные стороны и поддержите его уверенность в себе, хвалите, реагируйте на его действия позитивно.

• Прорепетируйте вместе сценку знакомства. Придумайте сообща действенные способы завязать разговор.

• Поразмышляйте вместе над тем, есть ли в школе, во дворе, в знакомых семьях, среди бывших одноклассников, друзей детства, родственников или в кружках, куда ходит ваш ребенок, похожие на него подростки, с которыми можно было бы подружиться. Получится ли у вас всей семьей завести новых знакомых, например, в семейном лагере, на концерте или на каких-то мероприятиях?