Новая Надежда. Секретная система омоложения

Я очень люблю отдыхать вдвоем с мужем, и с каждым годом любовь к такому виду отдыха только усиливается. Это тоже отдельный мой кайф (привет кайфографу). Если у нас намечается поездка, то прежде всего выбираю вариант поехать вдвоем с мужем. А как же дети? Предвосхищая этот ваш вполне логичный вопрос, скажу, что у меня так: сначала я, потом мы с мужем и потом уже дети. Такая вот у меня точка зрения на отдых в общем и семейный отдых в частности. Мне нравится суждение, что если у женщины все в семье строится вокруг детей, то это вовсе не сексуально. В жизни всегда необходимо пространство отдельно самой женщины и отдельно женщины и мужчины. Только их двоих. Точка.

С мужем (своим партнером, любимым человеком – называйте как хотите) отдыхать вдвоем можно активно или пассивно. Расскажу опять-таки на своем примере. Мы можем пойти куда-нибудь просто погулять вдвоем. Например, этим летом мы во время прогулки прошли по всему Садовому кольцу. Это такое приключение на двоих, отдых без затрат, создание эмоций и воспоминаний для нас. Мы можем уехать в отпуск вдвоем на пару дней или пару недель, зависит от разных причин. Можем просто несколько часов быть вместе дома и даже мало разговаривать, отдыхать, просто находясь рядом. А можем весь день проговорить друг с другом – это тоже такой релакс.

«Коллективный» отдых

Сюда можно отнести отдых с детьми, родителями, друзьями. Такие способы релакса тоже очень наполняют человека. Эмоции, пережитые и разделенные с кем-то, сближают нас с этими людьми. Традиции, которые возникают при подобных встречах, дают чувство общности, принадлежности к «большой семье». Человек все же создание коллективное, ведь без коллектива ему элементарно не выжить. Мы же понимаем, что пара для продолжения рода и собственно их продолжение – ребенок или дети – это уже коллектив.

Мы чувствуем друг друга, заряжаемся в компании положительными эмоциями. Вспомните себя – вам ведь весело разделить с кем-то смех над банальной, казалось бы, совершенно простой шуткой. А еще с кем-то смеяться всегда смешнее. И возможно, в одиночестве вы бы просто улыбнулись этой шутке, может быть, даже мысленно. Но когда рядом с вами люди, которые вам симпатичны, близки, например, ваши друзья, то та же самая шутка может вызвать заразительный смех.

Такое преображение наших эмоций, того, что мы чувствуем в коллективе (сейчас говорю о семье, друзьях, близких и приятелях), сродни волшебству. В кругу людей мы будто получаем подтверждение своих эмоций и чувств, своего настроения. Это классно работает и в плане релакса и отдыха. Когда вы видите, как рядом с вами человек расслабляется, то и сами еще больше погружаетесь в отдых. Ваши внутренние кайфографы работают в унисон, усиливая друг друга. При этом обязательное условие состоит в том, что вы сами намеренно концентрируете свое внимание на отдыхе и релаксе. Конечно, какие-то мысли могут занимать вашу голову, но старайтесь меньше на них отвлекаться – помните, что их можно отправить «за дверь»? Возвращайте свое внимание на себя, свои ощущения от того, как вы проводите время здесь и сейчас, что чувствуете. Ваше состояние в момент отдыха также будет передаваться тем, кто рядом с вами.

Особое удовольствие – отдых с подругами. У нас, у женщин, есть классная суперспособность – мы умеем дружить друг с другом. Женское общение преображает людей на глазах. Представьте: успешная бизнесвумен, светская львица, айтишница, мамочка становятся просто женщинами, когда встречаются со своими подругами. Мы с удовольствием проводим время, как активно, например, ходим на совместные тренировки, так и пассивно, посещая, скажем, параллельные массажи. Даже просто разговоры в кафе нас очень сильно наполняют и вдохновляют, хоть и кажутся иногда мужчинам пустой болтовней.

Когда собираются женские компании, происходят удивительные беседы, разговоры на очень разные темы. Во время обсуждения темы, вообще далекой от наших интересов, мы можем услышать фразу или несколько предложений, которые натолкнут на мысли и помогут найти решение нашего вопроса или ситуации, происходящей в жизни. Так работает пространство: те, с кем мы встречаемся и общаемся, явно не случайно встретились нам на жизненном пути. Особенно когда это встреча подруг, женщин со схожими жизненными ценностями, поддерживающих, взаимно уважающих и принимающих друг друга.

Вроде бы мы собираемся для совместного отдыха, но во время общения могут образоваться какие-то новые коллаборации, вдохновляющие партнерства, проекты. Женские энергия и сила не сравнимы ни с чем. Мы замечательно заряжаем друг друга. После таких встреч чувствуются прилив сил, вдохновение, а на душе спокойно и в то же время радостно.